关于多少岁算老年？世界卫生组织定义是：在发达国家65岁，发展中国家超过60岁，即为老年。
探讨“老年人血压问题”前，大家需要先明确一个事实：
已患高血压老人与未患高血压老人，其安全血压标准是不同的，切不能一概而论！
根据老年人是否患高血压，老年人血压标准分为两类：
健康老人，血压正常值是多少？
已患高血压老人，血压降到多少合适？
健康老人，血压正常值是多少？
根据《中国高血压防治指南》的标准，60岁以上居民血压分级标准与普通成年人高血压分级标准相同，具体包括：
高血压的诊断标准是：非同日测量三次血压值收缩压均≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmhg，即可诊断为高血压。当收缩压和舒张压分别属于不同级别时，以较高的分级为准。举例子：
王大爷高压145mmHg，低压80mmHg，按照以上标准高压和低压属于不同级别，以较高级别为准，高压处于较高级别，王大爷就属于一级高血压。
那么老年人高血压怎么办？
中老年人牢记四项原则：“合理饮食、多喝茶、适量运动、戒烟限酒“。
1、合理饮食
饮食应注意低盐、低脂、高蛋白的原则。食盐的摄入量每日不超过10克，最好是5克以下。限制动物脂肪和胆固醇的摄入，主要食用植物油，这样不仅有利于预防动脉粥样硬化，也便于控制血压。
各年龄段血压正常范围
各年龄段血压正常范围，在我们身边患上高血压的人是越来越多了，中国已经成为世界上高血压患者人数最多的一个国家了，每个人平常都必须多关注一下自己的血压情况，那么各年龄段血压正常范围是多少呢？
各年龄段血压正常范围1不同年龄段的血压数值，均应＜140/90mmHg，对于不同年龄段高血压的患者，血压的控制目标可能有所不同。对于正常血压的正常值提的较少，按年龄段的划分，均是对于高血压患者不同年龄段、不同临床状态的血压控制目标。
正常人的血压＜140/90mmHg，可能还不够，＜135/85mmHg较好，较理想的是＜130/80mmHg。
80岁以上的老年人，应将血压降到150/90mmHg，如身体条件较好，合并的基础疾病较少，可以追求更低的血压，如＜140/90mmHg，130/80mmHg是更好的状态。
若合并较严重的脑血管疾病，如明显的脑血管狭窄，但未经过处理，就不能盲目将血压过度过低，应在120/70mmHg以上，通常将舒张压控制在130-140mmHg，不超过150mmHg较好。
若身体能够耐受，包括一些高危的状态，血压应该更低，如＜130/80mmHg，高危的状态包括糖尿病患者、冠心病患者、脑血管病患者。
对于慢性肾脏病、有蛋白尿的患者，要求更严格，蛋白尿24小时超过1g以上，应把血压控制在＜125/75mmHg，或＜120/80mmHg，蛋白尿相对量较少时，可略微放松。
根据2018年的欧洲高血压指南，慢性肾病患者的血压控制目标，相对放松，是＜140/90mmHg。
各年龄段血压正常范围2各年龄段血压正常值可用于血压监测，及早发现高血压等疾病。
各年龄段血压正常值参考范围：成人收缩压：90～139mmHg，舒张压：60～89mmHg；新生儿（出生4天）收缩压：60～90mmHg，舒张压：20～60mmHg；儿童血压收缩压：80～120mmHg，舒张压：60～80mmHg。老年人血压正常范围一般参考成人标准，临床上医生往往会结合老年人自身健康状况适当调整指标上限。
各年龄段血压的正常值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一。
正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的'新陈代谢。血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果。
另外对于各年龄段血压的测量及各年龄段血压异常值的判断，有一些事项需要注意：
1、测量前请至少休息5分钟，请在放松状态下、安静不动地测量；
2、测量前30分钟内无剧烈运动、吸烟、情绪变化等影响血压的因素，情绪稳定，袖口不宜过紧；
3、检查时壁肌肉放松，不要紧握拳头；
4、保持周围环境的安静。
血压多少属于正常范围？一般情况下，血压能控制在小于140/90mmhg比较好，但是随着年龄的增长，到了65岁，这个标准可以宽限到150/90mmHg
80岁以后可以再次放宽到小于150/90mmHg即可，大家可以对照一下自己的血压是否达标，或许你的血压并不算高！如果实在不放心，还是去医院问问医生吧。
血压升高的危害：
心脏：如果血压过高的话，危害最大的就是我们的心脏，因为血压过高会严重增加心脏的负担。长期高血压的情况会导致出现心脏冠状动脉发生粥样化病变。还可能会导致心肌供血不足，严重影响着心脏的健康，很可能会患上一系列的疾病。
大脑：如果血压过高的话，对大脑的伤害也是非常大的，很容易出现大脑出血，中风的风险。因为脑部的血管本身就比较细小和脆弱，如果血压过高的话，很容易导致血管发生破裂。如果长期高血压的情况，很可能会诱发脑血栓等，给身体的健康造成严重的危害。
肾脏：如果血压持续升高的话，会给我们的肾脏造成严重的负担。严重影响着肾脏的代谢和排毒
肾脏对于我们的身体健康非常重要，它主要担负着身体内毒素和垃圾的排出，如果肾脏发生了病变，造成多余的垃圾和毒素堆积在体内，严重影响着身体的健康，高血压持续时间越长，对肾脏的功能损害越大，而且也是不可逆转的。
血压多少属于正常范围？希望大家阅读完上文后能够把各个年龄段的血压范围牢记住，并且养成经常测量血压的习惯，测量完血压之后对比一下看看是否在正常范围内，如果发现血压数值偏高的话一定要及时接受降压治疗。
各年龄段血压正常范围3血压类别 收缩压(mmHg)----舒张压(mmHg)
理想血压 120----80
正常血压 130----85
正常高值 130～139----85～89
轻度高血压(1级) 140～159----90～99
亚组(临界高血压) 140～149----90～94
中度高血压(2级) 160～179----100～109
重度高血压(3级) ≥180----≥110
单纯收缩性高血压 ≥140----<90
低血压<90---或---<60
(使用水银柱血压计测量比较准确)
血压年龄对照表
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