补药炖鸡的做法

补药炖鸡的做法,第1张

补药炖鸡的做法:

主料:山药200克,鸡肉400克

辅料:葱5克,姜10克,蒜2克,料酒10克

1、把材料准备好备用:农家鸡半只;山药一根;干木耳一小把;葱姜;料酒;盐;枸杞适量。

2、将鸡洗净,剁成小块。

3、干木耳用温水泡发洗净。

4、 葱姜洗净,姜切片,葱打成葱结。 

5、切好的鸡块放入砂锅中,加入足量冷水,烧开炖10分钟左右。

6、撇去浮沫。

7、放入姜片葱结。

8、加入一汤匙料酒,煮开后转小火,加盖,慢炖大约1个小时左右。

9、山药去皮切成滚刀块,

10、将木耳和山药加入锅中,继续加盖炖20—30分钟。

11、开盖加盐调味,加入少量的枸杞点缀即可。

山药炖鸡成品图

1、材料:党参2根、当归1片、枸杞少许。

2、将鸡宰杀干净烫去血水,入砂锅或炖锅加冷水开始烧,加入姜片料酒去腥;

3、水开后加入黄芪,当归和党参,小火慢炖1个半小时。出锅撒入盐和枸杞即可。

4、补药鸡汤不但很补,还能起到食疗的作用。白领、青年女性等人群还可以通过此汤来达到抗疲劳、养颜美容,养心安神的作用,鸡汤富含的营养价值也很高。

用料

鸡肉    400克  

当归    半个  

党参    4根  

沙参    2根  

黄芪    2根  

红枣    10颗  

枸杞    20粒  

超简易补药炖鸡汤的做法

我做的是一两人的量,鸡肉差不多就是这么多,大概十几坨的样子,因为是我妈之前就处理好,宰成块放冷冻了,新鲜的土鸡肉当然最好。用冷水清洗干净,注意,不需要焯水。

然后准备好这些材料

冷水清洗干净,切成这样。当归和黄芪一般不会吃,所以可以切小一点,沙参对半切一下,

所有材料冷水下锅,水加到差一公分满,一次性加够。

开大火烧开,用勺子撇去浮沫,(烧开之后立马转小火,因为水加得多的话,又有浮沫,特别容易溢出来的)

浮沫撇干净以后就盖上盖子,一直小火,炖一个半小时吧。

我可能炖了一个小时多一点,没注意看时间。一直开小火水消耗不了多少,一两公分高度左右。这个汤我没放盐,姜,花椒啥的都没放。就这样挺好喝的。


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