为什么跑步后下身会出血_备孕

女生，一般不建议做很剧烈的运动。变速跑，动感单车之类的运动，只适合男生和女汉子，一般的女女跑跑步，做做瑜伽或者健身操之类的就可以了。减肥的话坚持下来，做这些也是很有效果的。下体出血，有可能只是残留的经血，运动后很正常的现象，要是持续这样的话，建议你还是去看看医生。

你好，根据你的描述，这种情况需要考虑到医院进一步检查，明确具体什么原因导致你出现阴道流血，比如是否存在阴道炎或者宫颈方面问题的可能性建议进一步检查白带常规，同时也需要考虑检查，妇科常规检查，看一下看是否有问题，必要时检查盆腔彩超，根据你的检查情况再进行治疗，方便的话给个评价，谢谢

不是什么大问题，可能是你经期做了挤压腹部或倒立的体式导致的，我当初学的时候，老师说在培训的一个月里女生经期会有些混乱，因为体式强度比较大，而且练习时间长，有一个同学就是经期才走2，3天结果又来了，你的情况应该是体式做的强度大了，休息休息就好了，不要太勉强自己的身体

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可以使用的，但是要注意已经几点，一：切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激。二：平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞冬季戴口罩保暖等措施。三：皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足

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