夏季游泳哪个时间段比较好

夏季游泳哪个时间段比较好,第1张

这要根据你的目的来选择

1,如果是有计划的训练或者锻炼身心,上午9点——10点,下午3点——5点都是黄金时期

2,如果仅仅是为了娱乐,去看美女帅哥的话,那就高峰期去,晚上7点——9点

3,如果游泳水平较高,为了放松且条件允许的话,就到人少干净的水池,晚上9点开始,放松游20分钟即可

4,当然,作为一名教练,我可以告诉你,早上的水是最清爽的,您就看着办吧~

夏季7、8月份去海边游泳洗海水澡比较好,那时天气较热水温适中,非常适合洗海水澡,去海边洗澡要注意以下事项:

1、事先查询天气海浪状况,切忌低温、大浪天气下海。

2、避免正午或炎热的午后下海,以免中暑或被暴晒后脱皮。

3、尽量不要在夜晚下海。

4、要去有沙滩的地方,最好在有安保人员的指定游泳区域下海,以确保安全。

5、如果是初学者,建议穿救生衣或带上气圈,以免意外呛水或溺水。一天什么时间段去海边玩最合适

一、一天什么时间段去海边玩最合适二、夏日海边游玩被太阳晒伤的紧急处理方法三、海边玩需要带什么呢

一天什么时间段去海边玩最合适1、一天什么时间段去海边玩最合适

早晨或者晚上,不过晚上最好啊,可以每天呆几分钟赶快离开到安全地方玩呀,虽然时间短了,但感觉它是挺珍贵的。

不同的时间,一般海边都会有说明每个月的涨落潮时间,但也只是参考。

如果你只是想去游泳,那就在白天,找海滩平缓,不要在码头,渔船多的地方游泳,不要晚上游泳,不要喝酒后游泳,不要吃海鲜后游泳等。

直接去海边看一下,只是不要在涨潮,落潮发生时游泳就可以,其它时间都没有问题的。


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