家里没人吸烟，自己一个月前就没吸烟了，为什么头发上有一股烟味

这个可能和你周围的人有关系，有人抽烟 接触比较近 有烟味是正常的

对于你戒烟是哥很好的现象 我也是戒烟2年了，对戒烟有很大感触

给你点小提醒 戒烟后的人很容易烦躁 所以在这样的情况下 自己要学会控制 找对方法缓解情绪

戒烟的人大多都会在想吸烟的时候把这种烟瘾改成吃东西 所以很多人说戒烟要长胖

所以你也要注意哟 如果你想长点肉也是可以的

戒烟前期会有很多痰 有时候会是黑色的 请不担心 那是烟毒 能排出来是一种好的现象

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你好，很高兴回答你的问题，

你的问题是

你已经10多天没抽烟了，为什么头发上还有烟味？

一种情况是

你这10多天里没有洗澡没有洗头。

第2种情况，

虽然你没有抽烟，但是你周边的同事朋友都在抽烟。

因此你的头发上依然存有烟味，也是可以理解的。

抽烟会导致掉头发，尤其是中年男性。吸烟可能会损伤毛囊，影响头皮中血液和激素的循环或者导致雌激素增加。所以会引起脱发。

香烟中的尼古丁可破坏毛囊组织，从而干扰血液和激素在头皮中的循环方式，还使激素增加。烟草在造成吸烟者中度以上脱发的过程中起着非常关键的作用。

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扩展资料：

如何预防脱发：

1.勤洗发

间隔最好是2～5天。洗发的同时边搓边按摩，可促进头皮血压循环，保证充足的营养供应。

2.戒烟限酒

吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发正常的生长。

吸烟的危害：

1.吸烟对呼吸道会有很大的影响，吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。

2.吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因。吸烟太多容易引起高血压等心血管疾病。

3.吸烟过多容易致癌，肺癌就是和吸烟有直接关系。

参考资料1：/sd.people.com.cn/n2/2017/0614/c172848-30327653.html"target="_blank"title="人民网_吸烟也会引起脱发？预防脱发要做好这些措施">人民网_吸烟也会引起脱发？预防脱发要做好这些措施

参考资料2：/sd.people.com.cn/n2/2017/0411/c172848-30003416.html"target="_blank"title="人民网_男性爱抽烟更容易脱发学会这7点可远离">人民网_男性爱抽烟更容易脱发学会这7点可远离

参考资料3：/hn.people.com.cn/n2/2017/1013/c371273-30828445.html"target="_blank"title="人民网_吸烟会带来哪些危害？">人民网_吸烟会带来哪些危害？

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