晚上睡觉前和早起起床后会咳嗽，这是什么原因导致的？

引言：咳嗽一般属于一种比较常见的呼吸道症状，偶尔的咳嗽，属于比较正常的生理现象，就像打嗝、打喷嚏一样，并且偶尔的咳嗽可以咳出人们吸入气管中的异物和产生的痰液，对人体是非常有利的，有净化气道的作用。但是咳嗽一旦经常性地出现在睡觉前、早起后，就会让整个人都显得十分的心神不宁，并且很打扰人的睡眠。今天小编想和大家讨论一下，晚上睡觉前、早起起床后咳嗽，是什么原因导致。

一、睡觉之前咳嗽是什么原因导致？

一般情况下，人们在晚上睡觉的时候，身体会处于一种平躺状态，腹部的脏器会上提，所以夜间的咳嗽症状会相比白天更加严重，可能是由于夜间肺部需要排毒，导致人们咳嗽。一般情况下，在凌晨三到五点的时候，患有咳嗽症状的患者会剧烈咳嗽。可能是晚上气血的运行导致咳嗽，凌晨1:00~3:00是人体气血运行的最佳时候。这时身体的肺部需要进行自我调节，就会出现咳嗽现象。还可能是在睡前，吃一些辛辣刺激的食物，也会导致身体肺火比较旺，从而引发的咳嗽。

二、起床之后咳嗽是什么原因导致？

首先要判断是否是因为感冒引起的咳嗽，感冒的发生不仅会引起咳嗽，而且还会让患者出现流鼻涕、发热的现象，可以通过一些药物来及时处理。也可能是所处的环境过于干燥，也是导致人们起床后咳嗽的原因之一。因为在睡觉期间，会导致咽喉部位出现严重缺水的状况，睡醒之后咽喉部位会因为缺水而导致出现很多不适感，从而引发咳嗽，所以为了有效地避免咳嗽，可以提前做好相关的保湿工作。

三、要灵活判断。

引发咳嗽的因素有多方面的，所以我们要及时的弄清咳嗽到底是因为外界因素导致，还是因为自身情况所导致。会根据不同的情况，来灵活判断并及时的应对，能有效的缓解咳嗽这种症状的发生。

秋冬季是呼吸道疾病的高发季节，而咳嗽是最常见的症状.专家介绍说，引起咳嗽有正常和非正常两种原因.1.正常情况下，咳嗽仅是正常的生理防御反射，是人体自行清理呼吸道的办法。如果清晨起床时轻微地咳嗽，这是他在清理前一天晚上积存在呼吸道内的黏液，不必担心。老人咳嗽反射较差，可能咳嗽时间较长，如果急着给服药止咳，痰液不能顺利排出，大量蓄积在气管和支气管内，就会造成气管堵塞，导致窒息。只有由感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病引起的咳嗽，才需要有针对性地吃药护理。2.治疗:秋冬天气寒冷，父母首先要鼓励孩子多休息。睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部，以防咽喉黏液滞留喉咙内。其次，要注意室内空气流通，避免烟尘刺激呼吸器官。如果生病，最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快，从而增加咽喉分泌物的产生，更容易引起咳嗽。平时要注意保暖，尽量不要吃酸、辣、冷等刺激性食物。咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分，造成缺水，所以秋冬季节还要注意给多喝水，多吃水果。(第一种情况.)1.如果咳嗽猛烈、时间长，就有可能与特定疾患有关。根据一定标准及时判断，带她及时求诊，将对她健康十分有利。2.最严重的是百日咳。这种咳嗽猛烈而沙哑，每呼吸一次就要连咳数次，在用力吸气时伴有尖锐的声音。最常见的是感冒引起的咳嗽。咳中带痰，但没伴随急促的呼吸，可能是普通感冒。如果由喉部发出略显嘶哑的声音，有时干咳，有时带痰，则可能是因流感引起的。另外，接触花粉等异物就咳嗽，极可能是哮喘。咳嗽时呼吸短促、微弱，多半是细支气管炎。进食后出现气喘及持续、沙哑的咳嗽，可能是反流性食道炎。若不小心呛了东西，也会突然猛烈咳嗽，此时应尽力让她咳出异物，或向医生求助。咳嗽是老人常见症状之一，是一种保护性反射机理，通过咳嗽能将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。引起咳嗽的原因众多，应该从 1.起病： 2.咳嗽频繁的时间：3.咳嗽的性质：4.咳嗽的音调：5.咳出痰的性质：6.咳嗽的伴随症状等方面来分析，才能作出正确的判断。“对症”治疗，服些一般的“止咳”药水是不解决问题的。必须在针对疾病原因的“对因”治疗基础上，配合一些“止咳”药才能收到良好的效果。

咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状,也是机体的一种保护性反射动作。借助咳嗽可将呼吸道内的分泌物或异物排出体外。但是,频繁而剧烈的咳嗽,可影向休息与睡眠,危害身体健康,失去其保护性意义。 咳嗽的病因与机理: (一) 呼吸道疾病:从咽到小支气管的粘膜受到刺激时,都可引起咳嗽,其中以喉部杓状间隙及气管分 处对刺激最为敏感。一般认为肺泡受到刺激并不产生咳嗽,只有当肺泡内的分泌物,渗出物或漏出物进入小支气管时,才会产生咳嗽。引起咳嗽的病因是呼吸器官的炎症(如咽,喉,气管或支气管炎,肺炎,肺结核),出血,肿瘤,异物及吸入刺激性气体等。 (二) 胸膜疾患: 当胸膜受到刺激或胸膜炎时常有咳嗽。 (三) 心血管疾病: 引起肺瘀血或肺水肿的疾患(如左心功能不全,二尖瓣狭窄等)及右心或体循环静脉栓子脱落引起的肺梗塞,均可出现咳嗽。 (四) 中枢神经因素: 大脑皮层既能抑制咳嗽反射,同时又是咳嗽的起源地(随意性咳嗽),即冲动从大脑皮层传出至延髓咳嗽中枢,引起咳嗽动作。 秋天易犯咳嗽。这种干咳无痰，胸闷气紧久治不愈可以根据体质和病情，选用以下食疗方治疗。 一、鸡蛋银耳羹：取干银耳50克，温水浸20分钟，去泥沙杂质与蒂、熬至烂熟；取鸡蛋一个，调散，冲入银耳汤内，加糖即可服用，早晚各一次。此方对老年体弱，有干咳无痰病史者，有预防和治疗作用。 二、贝母粥：取大米(黑米尤佳)200克，加生姜10克，切碎，共熬为粥，再入川贝母过筛粉10克，搅匀，分二次服。此方具有川贝化痰和生姜宣肺的作用，故对老年慢性支气管炎的咳喘病，尤为相宜。 三、紫苏粥：取大米200克熬粥，起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟，去叶食粥。此方对受凉感冒的咳嗽有效。 四、二冬糖：取天冬、麦冬各500克，熬煮至药物烂块，去渣留汁，浓缩；加入白糖或冰糖熬至能拔丝，倒在干净的大理石或不锈钢板上抹平，冷却后切块，时时含服。此方对常见的燥气伤肺引起的干咳有预防和治疗作用。 五、百合猪肺汽：取百合100克，沙参100克，姜盐少许，与洗净切片的猪肺共炖服。此方适用于燥咳已久，伤及肺气肺阴的虚症。 QUOTE: 挑一些食疗和中药配方给大家看： 1葱白粥 用料：糯米1两，生姜5片，连须葱5根，食醋3钱。 做法：糯米以常法煮粥，临熟时加姜、葱、醋拌匀，趁热食用。此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。 2蜂蜜鸡蛋汤 [组成]蜂蜜35克，鸡蛋1个。 [制法]将蜂蜜加水300克煮开，打入鸡蛋，煮至微沸。 [适应症]润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。 [用法]顿服，早晚空腹服用。 3萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一 碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 4、红糖姜枣汤治伤风咳嗽 红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。 5、芜荽汤平伤风咳嗽 芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒；发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。 6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽 大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净,切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈；发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

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