睡觉起来眼睛红了可能是用眼过度、结膜炎症、球结膜下出血等原因引起的，可以到当地医院进行检查，明确原因并采取针对性的治疗。
1、用眼过度：如果经常性的熬夜，睡眠不足或者长时间看手机电脑等电子产品，可能会由于用眼过度导致眼部的血管长期处于紧张、充血的状态，就会导致眼睛看起来比较红。一般可通过休息来缓解。
2、结膜炎症：当结膜部位出现炎症反应比如细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等，就会导致结膜部位出现发红、疼痛的现象，建议遵医嘱使用相应的抗生素进行治疗。
3、球结膜下出血：球结膜下出血是由于结膜部位的小血管破裂而引起的，造成小血管破裂的原因有很多，比如外伤、局部的压迫、一些全身性的疾病等，此时球结膜就会呈现发红的症状。
4、干眼症。泪膜通过眼睑的瞬目运动，将泪液布满整个眼球，以起到湿润、保护眼球的作用。睡觉时瞬目运动减少，干眼症患者本来就干燥的眼球会变得更加干燥，然后逐渐充血，早上醒来后眼睛就会发红。
睡觉起来眼睛红了，如果没有疼痛、肿胀的情况，可以先注意观察，多注意休息，如果症状一直不缓解，要及时就医
醒来时眼睛为什么会红?主要是因为人睡醒时，眼睛睁开后受外界光线刺激所致，需一定的适应时间。
眼睛发红是充血的表现。眼睛为什么会充血？怎样对待充血的眼睛？下面就谈一谈这个问题。
健康人的口唇和面颊，颜色总是红扑扑的。这是因为口唇、面颊部的毛细血管非常丰富的缘故。然而我们眼睛的白眼珠（医学上称为“巩膜”
）上面覆盖着的一层结膜，虽然毛细血管也十分稠密，但它却呈现出洁净的瓷白色，好像一丝血管也没有。如果用手指撑开眼皮仔细观察，黑眼珠（角膜）的周边部球结膜上，也稀疏地分布着少数毛细血管，其数目仅占整个球结膜血管的1％左右。
奇怪的是，一旦眼睛遭到某种刺激，巩膜马上变得通红，待刺激因素消除后，通红的眼球又变得洁白。那么这种魔术般的变换是怎样形成的呢？
原来正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可...醒来时眼睛为什么会红?
主要是因为人睡醒时，眼睛睁开后受外界光线刺激所致，需一定的适应时间。
眼睛发红是充血的表现。眼睛为什么会充血？怎样对待充血的眼睛？下面就谈一谈这个问题。
健康人的口唇和面颊，颜色总是红扑扑的。这是因为口唇、面颊部的毛细血管非常丰富的缘故。然而我们眼睛的白眼珠（医学上称为“巩膜”
）上面覆盖着的一层结膜，虽然毛细血管也十分稠密，但它却呈现出洁净的瓷白色，好像一丝血管也没有。如果用手指撑开眼皮仔细观察，黑眼珠（角膜）的周边部球结膜上，也稀疏地分布着少数毛细血管，其数目仅占整个球结膜血管的1％左右。
奇怪的是，一旦眼睛遭到某种刺激，巩膜马上变得通红，待刺激因素消除后，通红的眼球又变得洁白。那么这种魔术般的变换是怎样形成的呢？
原来正常情况下，球结膜的血管都是瘪着的，处于“沉睡”状态，血管内并没有血液通过，因而巩膜总是显得那样洁白无瑕。当遇到细菌、病毒等入侵时，“沉睡”着的血管会马上被“惊醒”，继而扩张。于是红色的血液从四面八方蜂拥面至，巩膜也就红起来了。发炎的眼睛最醒目的症状就是眼红，如患有急、慢性结膜炎、各种角膜炎、虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼、眼部化学烧伤等，都可有不同程度的眼充血。
眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“结膜充血”；后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。这些情况不同的充血，在医生检查与诊断时很有意义，也是判断眼病轻重的重要依据之一，可是一般外行人很难分得清楚。
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