平时一定要注意手部的保养与护理，可以在一定程度上改善此症状，在饮食方面可以多吃一些含有维生素B的食物。一般情况下，手掌出现很多皱纹可能是皮肤缺乏营养、气血不足、天气干燥等因素导致的，患者可以到医院就诊，查明病因，在医生指导下对症治疗。具体分析如下：
1.皮肤缺乏营养：随着年龄的增长，身体内的胶原蛋白会逐渐流失，如果没有及时为皮肤补充营养，就会导致手掌出现很多皱纹，患者可以在平时注意补充营养，多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如胡萝卜、西红柿、菠菜等，平时洗完手后及时涂抹保湿的护肤品，避免手部干燥。
2.气血不足：如果身体中气血不足，可能会出现畏寒、肢冷、自汗、头晕、耳鸣等症状，同时皮肤水分不断流失，可能导致手掌出现很多皱纹。患者可以在医生的指导下口服补中益气丸、阿胶黄芪口服液等药物进行治疗，患者在平时也可以用温水泡手，促进血液循环。
3.天气干燥：如果天气过于干燥，身体中的水分不断流失，皮肤弹性会相对下降，进而导致手掌出现很多皱纹。日常生活中要避免接触洗衣粉、洗洁精、香皂等化学用品，保持手部清洁以及滋润，改善手掌出现很多皱纹的症状。
手指出现皱纹其实不是真正的皱纹，而是皮肤褶皱的表现有可能是由于皮肤过度角化而导致的，这与维生素微量元素缺少有关系。一般的，角化过度，可以通过平时多涂抹护手霜和保湿剂，这样可以使皮肤的屏障完善，那么这些症状就会在一定程度上得到改善。但是这种皮肤容易出现受刺激的反应，比如接触一些化学物品，接触过多的化学洗涤剂物质很容易会出现湿疹，因此要尽量避免和减少接触含过多化学物质的洗涤剂，可以口服维生素类药物，平时饮食注意补充维生素。多吃水果，如橙子、葡萄、西瓜等，蔬菜方面要多吃胡萝卜。
也有可能是浸渍性皮炎。引起这种皮炎的原因一般与长期接触水有关系，建议手不要长期接触水和肥皂洗涤剂，如必须长期接触水和肥皂洗涤剂，可外戴手套，
也有可能与先天性因素有关系。这是因为有的人是先天对一些维生素和微量元素的吸收比较差，从而导致了缺乏元素和维生素的情况。
也可能是肠胃不和，消化的不好的缘故。应注意合理的休息，饮食要均衡，睡眠要充足，调养生活习惯，忌辛辣的食物。注意休息时间的合理性，要注意维生素的补充，注意休息。
这当然是个正常现象。水有使组织放松、软化的作用。手表皮的细胞液浓度大于水的浓度，导致水向浓度大的方向流动，表皮细胞吸水膨胀，手指就会起皱。研究表明，人的手掌和脚底的皮肤最厚，对手脚有保护作用，这就是最易起皱纹的原因所在。我们的皮肤上其实布满著薄薄一层油脂，为的是防止皮肤直接从外界吸水。可是当我们浸泡在温水或热水中约半个小时后，这层油脂就会被温水除去了，因此皮肤就开始吸水。皮肤的油脂分泌少了，或者使用了去油的洗涤剂，可以使皮肤在水中段时间就起皱。我们的皮肤表面是一层「表皮层」，而表皮下方是「真皮层」；表皮层与真皮层并非完全紧密的「粘」在一起，表皮只在某些地带由结缔组织紧紧地 「绑」在真皮上，某些地方则没有；所以，当表皮吸了水「肿」起来时，「绑」住的地方却被局限住而呈凹陷状；从外观看起来，皮肤的表面才有凹有突，像皱纹一 样。表皮层由坚韧的死亡细胞构成。这些细胞在显微镜下，有些像铺路石的形状。一般而言，表皮层很薄，大约只有0.01毫米，但手掌和脚底的表皮层的厚度却达到或超过0.5毫米，所以褶皱尤其明显。
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