如果你心里有一件非常抵触的事,却每天还要去做，要怎样说服自己？_备孕

每天重复要去做，你心里非常抵触的事情。这可能是一种必然现象的存在。

可能人由于一天一天的忙碌，对某些必然要做的事情产生了一种懈怠感。可能在自己的生活中，已经想把它去排斥，但是由于需要生活，由于需要索取，而一直不能舍弃。在这种时候，我认为你最需要的是调理，当然，这种调理可能有很多的方法，比如说找一些心理医生，让她从思绪的角度，为你开解一下。

更可能你在社会生活的角度有了一种极度恐惧症，而这种恐惧症式使无法自己的自己。所以一定要让自己处在一个平和的心态，再次感觉自己身边的某些事，这样的可能性会让自己主播的说服自己。

心里有事就别憋着，最好宣泄出来。

找知心的朋友或者家人聊聊，让他们给给意见，便于自己参考。

自己调整好心态，相信无论有什么艰难困苦，都会过去的。

如果心事多了或者久了，对身体也不好。有事你就说出来。

或者通过运动来调整自己的心情，快乐起来。

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如果你心里有一件非常抵触的事,却每天还要去做，要怎样说服自己？