身材会胖起来的原因:
肚子大的原因——刚吃完饭就躺下
终于知道长辈为什么总是说,年轻的时候我也瘦过,年纪大了就不受控了。年轻时,90多斤的我们,可能也曾近天真的以为自己是吃不胖的体质,直到腹部的赘肉开始越来越多。而且,不出意外的话,胖的几斤全部都胖在了肚子上!平时因为工作学习太累的缘故,很多人一般吃完饭之后就直接躺下玩手机了。摄取的能量,大于消耗的能量那么脂肪自然就无法的被消耗掉,一胖就胖在了肚子上了。
肚子大的原因——排便不规律
胖的方式有很多,有人腿上肉多,有人手臂肉多。而女性往往在过了25岁之后,就会明显的发现,肉全部都长在了腰上和肚子上。不少人觉得反正看不太出来,就随它去了。但其实,这也反映出了身体健康问题,别忽视。从小蛮腰,到水桶腰,硬生生看着自己肚子上的一段段的游泳圈在眼前晃,吃个东西都不尽兴。不规律的排便习惯也会造成体内脂肪的堆积,进而造成腹部有过多的赘肉形成,如果不能及时的控制,还可能带来胃肠方面的问题。
肚子大的原因——久坐不运动
人生好累啊,有网友表示,以前为什么没有人告诉我女的过了25岁会发胖。在这个年龄没到之前,我一定要每天穿着吊带、短裤、比基尼。现在这走样的身材,穿啥都让人不自信。八九十斤的日子,真的一去再也不复返了。女人过了25岁,肚子想瘦下来,真的比登天都难。上学时候只要不好好吃饭,很容易就会瘦下来,上了年纪之后如果不吃饭每天熬夜打游戏,不但会发胖,还可能会收获黑眼圈和黯黄的脸色。对于上班族来说,每天久坐不运动,很容易就会造成腹部赘肉的堆积,时间长了,小腹的赘肉就变多了。
腿细,但是不直,可以选择穿脚踝以上的裙子。脸小,脸瘦,可以选择穿圆领来修饰。
腰粗的话,可以选择修饰腰线的连身裙,既能遮盖腿部不直,又可以修饰腰部线条。
另外,就你的描述来看,你已经算是很瘦的女孩子了。女孩子自信最美丽,要对自己的身材有自信。
建议平时多关注时尚博主,学习些穿搭技能,缓解身材焦虑,加油。祝好。
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