人体的
骨骼大约占
人体重量的1/5左右,人体的骨骼是有206块骨组织组成的,包括头骨的29块,躯干骨的51块以及其他四肢骨的126块等。人体的骨量是在骨密度最高的,36岁是一个
峰值,人体在超过36岁以后,骨密度会随着年龄的递增而递减的大约是每年递减0.2%-0.5%,人体的骨量也会随着骨密度的递减而出现递减的。当36岁时人体的骨量是大约是身体重量的1/5左右,随后逐渐递减,当人体到一定中老年的情况下,骨质疏松严重的情况下有可能会递减的会更明显一些。成人有206块骨,但中国人和日本人的骨头只有204块,因为中国人的第五趾骨只有2节,而欧美人却有3节,所以中国人比欧美人少了2块。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。除6块听小骨属于感觉器外、按部位可分为颅骨23块,躯干骨51块,四肢骨126块。人体骨骼中的矿物含量在30岁左右达到最高的峰值骨量。峰值骨量越高,相当于人体中“骨矿银行”储备越多,到老年发生骨质疏松症的时间越推迟,症状与程度也越轻。
很多人用骨量来形容和表示骨骼,特别是四肢骨骼的粗细。如果按照严格意义上的骨量来看,无论对任何脊椎动物,也无论他们是老还是少,骨量都是非常重要的。对人而言,今天我们已经发现,骨量同遗传、营养、运动、日照、保健都有关系。