什么原因总是血压低?

什么原因总是血压低?,第1张

血压低的原因有两大方面:一,生理性的血压状态,在部分健康人群中,其血压测量值已达到了低血压的标准,但是没有任何自觉的症状,经过长期的随访除了血压偏低外,人体的各个器官没有缺血和缺氧的异常存在,也不影响寿命;

二,病理性的低血压,除了血压降低外,常常伴有不同程度的症状以及某些疾病。原发性低血压,它是指无明显原因的低血压状态,如生理性的低血压及体质性低血压,多是见于体质消瘦的老人、女性等。

继发性低血压是指人体器官或者系统的疾病引起的血压降低,这种低血压可在短期内迅速发生,比如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压的急剧降低,大多数情况下,低血压是缓慢发生的,可逐渐加重,如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等的低血压。人体血压低的原因分为生理性和病理性2大类,具体如下:

1.生理性低血压:多见于体位性低血压,缺水、情绪激动、妊娠时亦可出现低血压,均属于生理性,待状态调整或恢复后血压值即可回归正常。

但也存在部分健康人群虽血压测量值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访亦无各器官系统缺血缺氧表现,这类低血压是机体自身调节的结果,也属于生理性。

2.病理性低血压:可见于多发性硬化症、重症肌无力等神经系统疾病,垂体功能减退症、甲状腺功能减退症等内分泌代谢疾病,主动脉瓣或二尖瓣严重狭窄、心包积液等心血管系统疾病,恶性肿瘤、重症肺结核等慢性消耗性疾病。

还可见于因腹泻、呕吐、出汗过多、过度利尿、失血过多等引起的血容量不足状态,以及应用镇静催眠药、抗抑郁药、扩张血管药、利尿剂、脱水剂等导致的医源性低血压。

导致低血压的原因包括:

体位改变。长时间的保持躺、卧、坐、蹲等姿势而突然起身时,血压调节不及时就可能出现低血压的情况。正常人血压在30~40秒内血压可恢复正常,如果血压下降超过50 mmHg且长时间不回升者,称为“体位性低血压”,以老年体位性低血压较为常见。

大量失血或脱水。因外伤、手术等原因造成身体大量失血或者因腹泻、出汗等原因造成身体脱水,导致血液量骤减,就会使得血压降低。

疾病因素。内分泌性疾病(甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症)、慢性消耗性及慢性营养不良疾病(恶性肿瘤、结核病、肝炎)、心血管疾病(慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄)等都可能引起低血压。

药物因素。长期服用降压、镇静等药物时,可能会导致血压降低,若药物剂量过大时,会使得血压降得更低。如果出现这种情况,应该及时就医,在医生的指导下停药、换药或者是调整药物剂量。

营养失调。长时间不进食或者是饮食结构不合理,会导致维生素C、维生素B、维生素B1和维生素B6等物质缺乏,使得营养失调,进而引起血压降低。

相比高血压,低血压受关注少,主要是因为人们对低血压危害认识不足。低血压除了会导致头晕眼花、记忆力减退、精神萎靡等不适症状外,还可能诱发心绞痛、脑梗死等疾病。所以,发现低血压,还是应该积极治疗。

血压低是很常见的事情,尤其是对于很多体弱多病的人来说,平时就很容易低血压,低血压主要是因为体内的气血不足而导致,而孕妇则更容易出现血压低的现象。那么, 血压低的原因有哪些

血压低的原因有哪些

低血压主要是因为体内的气血不足而导致,而孕妇则更容易出现血压低的现象。这其中有两个原因,原因之一可能是一种生理性低血压,因为和孕期中的血容量减少有关另一个原因可能是既往有低血压,直到怀孕之后才发现。如果孕妇出现低血压,应该怎么办?

1、必须加强营养,多吃补气血食物。对于低血压患者来说,应该荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。尽量多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、大枣等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。

2、尽量补充“造血原料”的食物。如果伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C,还应该多吃如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等“造血原料”食物。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

3、适当补充高钠、高胆固醇饮食。与高血压病相反,低血压宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15g(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

孕妇血压低要多吃什么

孕妇血压低的话,体内的血液循环速度会变慢,其中血液的氧气及养分的供给与排泄物的排出都受到影响。这种情况下,人体的大脑、心脏及其他器官的血液供应均受到很大影响,导致器官功能会受损,从而导致孕妇的生活质量变差。因此,孕妇应要尽量避免血压低,已知自身血压低的孕妇更要好好护理,尤其可以在饮食方面下功夫。

1、多吃些温补脾肾的食物,多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,还可吃些大枣、红小豆等,原则是少食多餐,增加营养的同时还有利于纠正低血压。

2、适当食用多盐食物,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高同时要多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。

3、多吃莲子、大枣、桑椹等具有健神补脑功效的食物,这些宜经常食用,增强体质。

4、坚持每天多做运动,来增加自身的血容量。

5、贫血引起低血压的孕妇患者,要多吃富含蛋白质、铜、铁元素的食物,比如肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等,有助于纠正贫血。

6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。

7、很多情况下,孕妇低血压没有明显的症状,一般不会对胎儿造成过于严重的影响,但一旦因血压低出现休克,应要立即送往医院抢救,提升孕妇血压,并作积极有效的治疗。

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