1、首先是夏季一般穿袜子比较少脚踝处处于暴露状态，太阳中的紫外线照射容易使皮肤发黑；
2、夏季活动量相对比较大对下肢血液循环造成一定压力容易使皮肤发黑；
3、夏天洗脚大多采用冲洗的方法，洗的比较浅只能洗掉浮灰深层的皮肤污染物，洗不掉所以容易发黑；
4、脚踝部分死皮较多，由于角质层过厚和皮肤经常摩擦导致发黑。
1、紫外线照射：紫外线照射是导致脚踝部位发黑的常见原因，这种情况容易发生在夏天。由于夏季天气炎热，很多人出门的时候并不会穿袜子，而且穿的鞋子也都是裸露脚踝的，这样就会使脚踝暴露在太阳紫外线之下，被紫外线长时间照射之后，就会出现黑色素沉淀的情况，进而导致发黑。
2、洗脚不彻底：很多用户平时洗脚的时候比较随意，并没有好好泡脚或者是仔细的清洗，只是用清水冲洗一下，这种方法洗的比较浅，只能是把脚部的浮灰给洗掉，深层的皮肤污染物洗不掉，所以脚踝部位就容易发黑。
扩展资料：
脚部保养注意事项：
1、洗澡后的时间是保养的黄金时间。当刚洗好澡时肌肤相对较柔软，毛孔张开更容易吸收保养品，这时角质含水量较高，使用高油脂的保养品加强保湿，更可以维持角质层的滋润，增加柔软，如果用一般的乳膏或油膏的保养效果会比乳液更好。
2、选择适当保养产品加强效果。有些保养产品中有含果酸、水杨酸、乳酸或尿素成份,这些成分可以加强去角质的效果，而乳酸钠、甘油、醣类及藻类萃取保湿成分就可以加强角质软化的效果。
3、注意水汽。香港脚等足部问题都是在潮湿中茁壮成长的，所以一定要保证足部的干爽。如果运动后需要冲澡，那记得带上夹脚拖，没有带也不必恐慌，可以在脚上擦一些酒精来保证干爽。
参考资料来源：百度百科-脚踝
脚蜕皮怎么护理
你知道脚蜕皮怎么护理吗？对于喜欢穿高跟鞋和凉鞋的人来说，最让人烦恼的就是脚蜕皮了。脚蜕皮会让脚看起来特别粗糙，比较不好看。那么脚蜕皮怎么护理会比较好呢？下面是我帮大家收集的相关内容，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
脚蜕皮怎么护理1
一、保温滋润的护理
脚踝是肌肤最容易干燥的地方，所以保湿的工作很重要。依照肌肤的性质来选择护肤产品，对脚踝进行滋润保养。有严重脱皮现象的，可将有修护作用的精油来进行按摩。
二、利用工具保养
女孩子的`脚后跟很容易变的粗糙，那是因为女孩子没有男性那么多的油脂。硬化了的脚后跟，可以先用圆滑的小石头擦洗，洗后涂上滋养霜，然后穿上棉质袜子睡觉。
三、磨砂膏的护理
用磨砂膏敷在双脚以及小腿的部分，按摩八分钟，在用保鲜袋套住双脚，然后在敷上4分钟。除了有滋润的效果外还可以消除双脚的疲劳。
四、清新护理
待所有的保养程序完毕后，就要进入最后的阶段，双脚因为长年累月埋在鞋子里，难免产生一些杂味，这时候喷雾以及爽足粉是最佳的选择了，平日也可以喷洒一些在鞋子里，以消除异味。
五、涂上护甲油
涂完护甲油以后再上一层亮光油，只是这简单的一步就能让护甲油保持的时间增加一倍。用脚趾夹能防止涂好的脚趾甲被不小心蹭花，如果没有用揉成团的纸巾塞在脚趾之间也能起到同样效果。
六、办公室里面备拖鞋
平时爱穿高跟鞋的美眉，平时一定要准备双拖鞋，回到办公室建议换上拖鞋，让双脚休息，如果硬要穿高跟鞋的，最好是2-4公分的鞋跟高度才是最适合美的尺寸。
脚脱皮让很多女性春夏季只能顶着湿热的天气穿着厚实的运动鞋，可谓苦不堪言。大家看完我给大家介绍的防治脚脱皮的技巧后，自己试过有效之后，记得介绍给身边的朋友们，让更多的人早日摆脱脚脱皮的烦恼。
脚蜕皮怎么护理2脚蜕皮的原因是什么。
1.皮肤干燥
皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮，主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，造成脚表皮细胞坏死，主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水，多吃蔬菜，能够有效缓解症状。
2.体内缺乏维生素E
缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状，主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少，导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果，也可以适当吃些维生素E。
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