一、非疾病因素
1、饮食:长期摄入富含嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜、浓肉汤以及啤酒等,可以导致体内尿酸生成增加,从而引起尿酸高。这类人群可以通过调整饮食进行改善。
2、药物:服用呋塞米、氢氯噻嗪等药物,可引起代谢紊乱,减少尿酸的排出,从而引起尿酸高;而服用普萘洛尔等药物,可导致肾血流量及肾小球滤过率降低,减少尿酸的排泄量,从而引起尿酸高。这类人群可以咨询医生,在医生的指导下停药或更换药物。
3、运动:过度运动时,如果没有及时补充水分或水分补充较少,可以导致血液浓缩,从而引起尿酸高。这类人群可以通过调整运动方式、运动强度或适当补充水分进行改善。
二、疾病因素
1、高尿酸血症:正常嘌呤饮食状态下,由于体内尿酸生成过多和(或)尿酸排泄减少,患者于非同日测得的2次血尿酸浓度均超过420μmol/L,但无痛风发作,则提示患上原发性高尿酸血症。
2、痛风:痛风是单钠尿酸盐沉积于体内所致的一种关节病,与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症直接相关。痛风的临床特征为血尿酸高及发热、乏力、关节肿痛等症状,严重时可导致关节破坏或肾功能损害等情况。
3、血液系统疾病:接受淋巴瘤化疗者或急慢性白血病、红细胞增多症、多发性骨髓瘤、溶血性贫血等疾病患者,其体内含有嘌呤的核酸会大量分解,从而导致尿酸产生过多以及尿酸高。此外,患者可同时伴有原发疾病表现,比如贫血、淋巴结肿大等。
除了喝酒,还有其他原因会引起尿酸高,如下:
1、体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱,致使尿酸合成增加或者尿酸排出减少。这与磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加、次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶缺乏、葡萄糖6-磷酸酶缺乏、肾小球滤过率的降低,肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。
2、不合理的饮食结构导致高尿酸症发生。如食用酸性食物、海鲜类以及高嘌呤食物,。如果长期吃这些食物,容易导致尿酸升高,可能会引起高尿酸症,导致痛风。
扩展资料:
尿酸高的饮食禁忌:
1、饮品:白酒、啤酒一定不能喝。白酒会阻碍尿酸的排出;啤酒是痛风患者的天敌,一定要管住自己的嘴。
2、海产品:带壳类的海产品如虾、蟹,还有沙丁鱼不能吃。患了痛风是一定不可以吃海鲜,海鲜的嘌呤含量足以让你犯病。但也不是所有的海鲜不能吃,海参就可以吃。
3、动物内脏:鸡心、鸡胗之类的动物肝脏要严禁食用。动物内脏中含有大量的嘌呤物质如果你有痛风,烧烤可以少量吃点,但内脏一定不要碰。
4、红肉:猪、牛、羊肉少吃。实在馋了可以吃上几块用水煮过的肉,但肉汤绝对不能喝。
参考资料来源:人民网-长期吃海鲜易尿酸高 降低尿酸多喝苏打水
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