一、活动目标：
1、让幼儿通过亲自参与活动,知道自己身高、体重的变化，懂得自己的身体是在不断生长 的。
2、培养幼儿能够关心自己的身体变化，发展自我意识。
二、活动准备：
幼儿入园时的身长图和体重表。
三、活动过程：
(一)出示幼儿刚入园的身长图和体重表，引起幼儿观察，并进行讨论。
1、这些图片上的娃娃是谁?(贴有照片的幼儿外形)
2、上面有些什么?(表示身高的竹子和体重的小称砣)
小结：这些都是我们刚上幼儿园时保健老师给我们量身高，称体重的表，上面的一根竹子和一个小砣就表示那时我们的身高和体重。
(二)通过操作活动对比，让幼儿感知其中变化，了解自己在长大。
1、小朋友，现在你们的身高和体重有没有变化?
2、请幼儿现场量身高称体重，再贴上表示身高的竹子和小称砣。
3、请幼儿在观察对比，了解其中变化。
小结：刚才我们发现小朋友在原来的竹子上又加上了一根小竹子，竹子越长越高，说明小朋友长高了，小称砣越来越多，说明小朋友变重了。我们长大了。
(三)通过讨论，知道我们长大了，学会了许多本领。
“现在，我们长大了，在幼儿园学会了哪些本领?”(从生活自理能力、学习、游戏等方面去讨论)
小结：我们长大了，学会自己吃饭，能高高兴兴上幼儿园，会讲故事，会念儿歌，拍皮球，玩各种游戏，今后我们还会长大，学会更多的本领。
四、亲子活动
建议家长在家中一角，为孩子做两颗生长树，一棵记录身高的变化，一棵记录体重的变化，并定期为孩子测量。
五、活动评价：
1、知道自己在不断地长大；
2、逐步学会关注自己身体的变化。
概述 ：是人体新陈代谢的结果。
详解 ：由于小孩身体中的细胞不断地分裂，随之，细胞数目也在不断增多、这样，小孩就长大了。
换一个说法，那就是人体在进行新陈代谢的过程中，合成代谢大于分解代谢，人体就会由小长大，人的个子就会由矮变高。
拓展一：人的体重由轻变重、体质由瘦变胖，也是由于在新陈代谢过程中，合成代谢大于分解代谢的结果。
拓展二：植物以及其他任何生物长大，也都是由于细胞不断分裂，细胞数目不断增多的结果。也是合成代谢大于分解代谢的结果。
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