分视力表与小数视力表度的换算，5.3≈2.0，5.2≈1.5，5.0≈1.0，4.5≈0.3。由屈光度定义，近视度数D=100/（小数视力表度f），根据公式可以算出视力4.5大约是近视度数=100/0.3=330。
因视力跟屈光度（近视度数）的关系，其实这两个概念是彼此独立的，它们之间没有绝对准确的换算关系，所以视力4.5大约是近视300-350度左右，属于中度近视。
扩展资料：得了近视眼要少吃高糖食品，食糖过多，会使血液中产生一定量的酸，酸与机体内的盐类，特别是与钙中和，造成血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，使眼轴伸长，助长近视眼的发生和发展，眼睛近视可以多补充下列食品：
1：蛋白质：鱼、肉、奶、蛋中含有丰富的蛋白质。
2：钙质与磷质：食物中如牛骨、猪骨等动物骨所含的钙质丰富，最容易被人体吸收和利用。而乳、核桃、蔬菜、蛋、鱼、粗粮及紫菜、豆类、南瓜子等食物的磷质含量比较多。
3：锌与铬：近视眼患者普遍缺锌、铬，黄豆、燕麦粉、杏仁、紫菜、海带、羊肉、牛排、黄鱼、牡蛎、奶粉、可可粉、茶叶等含锌量较多；酵母、牛肉、谷类、肉类、肝类含锌量较多。
4：维生素类：维生素不能在体内合成，必须依靠食物供应，动物肝脏、乳类、蛋类、鱼肝油等维生素的含量较高，新鲜水果含有大量的维生素C，豆类、花生等也有一定含量。
5：补益肝肾的食物：中医认为发生近视的原因，主要是由于肝肾不足，气血亏损，所以治疗可以用补益肝肾作用的事物。食物中如肉类、蛋类、肝、肾、鲫鱼、黄鱼、墨鱼、海参、虾、甲鱼以及核桃肉、桂圆、荔枝、葡萄、大枣等都具有以上的作用。
参考资料：百度百科--中度近视如何食疗
如若左眼4.6右眼4.5，一般大概在100~200度左右，但若散光较高，裸眼视力容易受到眯眼等因素的影响，从而出现检查视力较好的假象。
若眼睛的问题，已经为真性近视范畴，想通用药水来治疗好眼睛，是不能的，用户如若想戴隐形眼镜，首先是必须到医院眼科检查眼部健康的，若符合就可以佩戴，但在佩戴过程中一定要注意用眼卫生及佩戴时间，以免出现感染性的问题。
扩展资料：
保护眼睛视力注意事项：
1、饮食上多吃胡萝卜等绿色蔬菜，胡萝卜素对眼睛有很好的保养作用，多食有益于眼睛视力。特别提醒对于一些有喜欢吃大蒜的朋友们，大蒜百益而独害目，所以眼睛不大好的朋友要注意对大蒜的食用，如果实在要吃，请在烹饪后烧熟食用，生食是绝对要控制量的，最好不要吃。
2、平时在有闲暇时候多闭闭眼，注意放松。比如在学习或者工作的中午，饭后以及晚上回家临睡前做眼部按摩，坚持做眼保健操，促进眼部血液循环。
3、平时的锻炼肯定少不了，多多参加体育锻炼，踢足球，打篮球等都是很好的锻炼方式。
参考资料来源：百度百科-视力
参考资料来源：百度百科-眼睛近视
4.5的视力是相对中等的视力，但肯定不是正常的视力。一般正常的视力是在5.0左右，4.5视力很有可能是由于近视所导致的视力下降。一般4.5的视力通常是有150度左右的近视程度。小孩子是肯定需要配戴眼镜的，因为如果不配眼镜一是会影响看黑板，进而影响学习；二是如果不配戴眼镜，很容易会导致用眼疲劳，进而增加近视度数增长的概率。成年人由于度数已经稳定，可以根据自身的需要考虑配眼镜，通常4.5的视力如果觉得不影响生活，可以不需要配眼镜。但如果开车或者看电影觉得比较模糊，也可以配戴一副近视眼镜，在有需要的时候进行配戴也可以欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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