21天减肥法第二阶段可以吃西瓜吗？_备孕

最好不要吃西瓜里面的糖分比较多既然减肥那么就多忍受点建议苹果黄瓜比较好苹果本身含糖量就比较少而且容易让人产生饱的感觉你最好陪着VC吃我进行第二阶段的时候吃水果吃出口轻溃疡了主要还是营养摄入不均衡

不知道你为啥三天体重还没有变化，可能是我基数大，当时3天过去掉了7斤多，第二阶段不可以吃玉米土豆这些含有淀粉的实物，只能吃蔬果。第三个阶段可以蔬果配上少量的主食，可以吃水煮土豆了。

二三阶段可以喝水，第三阶段可以在早晨起床的时候喝一杯淡蜂蜜水。

21天之后也尽量不要恢复原来的饮食，我是采用了过午不食，快一年了，没有反弹。

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我是一个比较抠（穷）的人，对自己也是。。。护肤品方面也都会优先考虑平价的。但是！这并不意味着我不在乎脸面，平价中也有很多很多性价比极高的宝藏。就说说那些能让我这个抠（穷）人一掏再掏腰包的护肤品吧，有些是全国人民都知道的，也

在我们平时的日常生活中有很多人都非常喜欢使用香奈儿家的护肤品，我们平常护肤，第一步肯定都是清洁，洗面奶是最常见的肌肤清洁产品，那么香奈儿洗面奶好用吗？快吃下我这颗安利。香奈儿洗面奶好用吗香奈儿山茶花洗面奶150ml粉色推荐指数：五

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化妆品正确使用顺序适合你的护肤品使用顺序：洗面奶--水（干性或混合偏干者用柔肤水，油性皮肤用爽肤水）--乳液（麻烦可以省略）--面霜。因为你年龄还小，精华和眼霜还不需要，只要定期做些面膜就可以了。你化妆一定要卸妆啊，而且要卸干净，不

水之蔻的护肤产品是定位在18~45岁这个年龄阶段的，每个系列都有特别针对的人群。“水之蔻”诞生于法国泉水之城“Evian艾维昂”，以阿尔卑斯山活泉水作为产品基底用水以及核心精华成分，water意取“纯净之水、纯净之源”；come来自创始人

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21天减肥法第二阶段可以吃西瓜吗？