就我所知，贵州、重庆、湖南等等这些地方都是吃辣椒很厉害的，每次吃饭的时候都是无辣不欢，就对于吃辣椒而言，我们的父母总是教导我们少吃辣椒，例如辣条之类的，吃多了会长很多的痘，对于身体也有很多不良之处，长时间吃辣椒皮肤真的会变差？其实我觉得不然，吃辣椒不一定就会导致皮肤变差。
首先，我想说一下，辣椒也有很多种类，例如自己家里面用大粪种出来的绿色的辣椒，然后就是在辣椒的基础之上经过加工处理变成了什么一些商店卖的辣椒，其实有一点我们必须要清楚，原生态的东西是很少对我们的身体有害的，但经过加工处理过后的东西，有时候用了一些添加剂之类，因为每个人的身体状况不一样，所以对于一些人来说，身体不能接受辣椒里面的添加剂，就会产生一些过敏反应，脸部就会出现一些痘痘，还有因为一些辣椒太过于辣，会导致身体发热，体内的汗液会不断的往外流就会使得毛孔变粗，从而进一步损坏我们的皮肤。
对于皮肤不好的朋友，不完全是因为吃辣椒导致的，还有一些生活习惯也会导致我们的皮肤变差，列如熬夜、喝酒、抽烟等等。人体在晚上11点之后就会进行排毒功能，将体内的毒素排出体外。如果长时间熬夜会导致体内毒素不能正常排出体外，从而聚集在我们的皮肤表面，导致皮肤越来越差，会出现长痘、黄褐斑等症状。
在此，我知道爱美之心人皆有之，我们不一定要完全靠化妆品来掩盖我们的皮肤，如果我们能调理好自己的新陈代谢，我们的皮肤也会好很多，就不用过多的依赖化妆品，因为工业产品都是有一点点副作用的。
一周一次可以
麻辣烫虽然味道鲜美，却暗藏伤害。麻辣烫并非不能吃，只是不得不防以下几点：
麻辣烫的锅要及时清洗，配料也要清洗干净。因为普通铜锅停用后，易生长出一层薄薄的绿色铜锈，对人体健康有害。配料直接入口，就更得干净了，不然会引起更多的疾病。
锅底火一定要旺。如果不等烧开、烫熟就吃，病菌和寄生虫卵没被彻底杀死，容易引起消化道疾病。
麻辣烫不能太烫。因为资料显示，人的口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃—60℃的温度，太烫的食物会损伤黏膜，导致急性食道炎和急性胃炎。
4.麻辣烫不宜太浓太辣。过于肥腻，容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病，建议清淡、辣度适中。 其他: 有些人认为，麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多的是因为它“出身卑微”、价钱低廉，担心不卫生、吃坏肚子。实际上，如果能够在食品安全方面把好关，并进行合理的搭配，麻辣烫说得上是一种相当不错的快餐食品，比煎炸食品要健康得多，也环保得多。但是，如果过度食用麻辣烫，也会对身体健康造成影响。 理由一：很多人喜欢吃前在上面淋上一层芝麻酱来替代红油或香油，这是非常健康的一种调料，富含钙和维生素E。另外，还常常加入具有杀菌作用的蒜汁和醋，可以帮助预防肠道感染。 理由二：麻辣烫通常有多种绿叶蔬菜、多种豆制品原料、海带等藻类、蘑菇等菌类、薯类、鱼类、蛋类等……植物性原料品种占优势。新鲜蔬菜和肉丸、肠片、蛋类等的比例达到2∶1，只要进行合理搭配，它比一般的快餐菜肴更容易达到酸碱平衡的要求，也符合食物多样化的原则。 理由三：麻辣烫的加热温度并不高，也不会产生油烟和脂肪高温氧化问题。和高温烹炒相比，对空气环境污染较小。 理由四：涮菜的过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药，虽然损失一部分维生素C，但也减少了抗营养因素和有毒物质。只要注意定期更换涮菜水，涮的过程中少加盐，就是非常好的烹调方式。 理由五：麻辣烫的调料可以做到健康低脂。涮菜的时候没有放油，调拌的时候也可以按照顾客的要求减少放油量，总体来说，原料含脂肪少，热量比较低。相比之下，炒菜的时候，往往要经过滑油、烹炒、淋明油三个加油过程，而且顾客也无法选择菜肴的放油量。
麻烦采纳，谢谢!
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
