肛肠医院数量与吃辣版图吻合住了，吃辣的会对身体造成哪些影响？

根据数据的显示，我国现在已经有1000多家的肛肠医院，而在四川是排名第一的。但是专家却指出，吃辣不是导致痔疮发生的一个直接原因，而是诱发因素。并且辣椒里面的辣椒素是不容易被消化的，可能会直接排出来。而且吃辣椒后还会有一定的灼烧感，这样会损伤粘膜组织和毛细血管，所以就会水肿或者充血。

而肛肠科最常见的就是肛瘘，还有痔疮或者炎性疾病。如果本身就会有这类疾病的话，那么吃辣椒就会更加刺激，导致情况更严重。没有这种疾病的话，吃辣椒也可能会导致排便不是很通畅。并且医生表明，现在来肛肠医院看病的大部分都是年轻人。因为年轻人会经常熬夜，上厕所会玩很长时间的手机或者久坐。这些都是不良的生活习惯，或者会吃辣、喝酒，这样就会导致年轻人非常容易有肛肠疾病。

而平时吃辣也是会对身体造成一些影响的，因为辣椒中会有碱性成分。这样对于胃黏膜的刺激会加重，会导致血管扩张，还会损伤胃黏膜。让胃肠道紊乱，轻的话可能会导致慢性胃炎，如果重的话还可能会胃出血。辣椒如果食用过量的话，辣椒素也可能会破坏肝细胞，会致癌。甚至会对于肠道吸收营养素产生影响，所以在日常生活中也是要多加注意的。

经常吃辣椒的话，还可能会导致肝火上炎，这样可能会引起视力模糊、头晕、眼睛红肿。这样对于身体健康是有危害的，也可能会伤津，会引起口干口渴的症状。也可能会使情绪波动，比如说性格急躁或者脾气暴躁，这都是让人感觉非常不适的。还可能会失眠多梦，并且经常吃辣再加上一些不好的生活以及饮食习惯。可能会引起痔疮，这样就会导致便秘或者便血的情况发生。

便秘最直接的病因是饮食失节、劳倦过度、情志失调、六淫袭扰、热病伤津、老年体虚、妇人多产、痰滞虫积、药石中毒、排便隐忍、久蹲强努、裂痔畏便等一系列因素。以

上致病因素导致脏腑功能失调、气血津液紊乱、大肠传导功能失常引发为便秘。

便秘分实秘和虚秘两种

实秘主要是因为不定时吃饭、暴饮暴食、辛辣油腻的食品吃得过多，大小肠内积热造成的，另外压力太大，气的循环不畅也是原因之一。

实秘又分热秘和气秘

热秘：胃肠积热者

主要表现为大便干燥，小便短赤，面红心烦、口干口臭，腹满胀痛，舌红苔黄。

此型病人应忌食辛辣厚味，如辣椒、姜、羊肉、狗肉、鸡、鱼、酒等，因为此类食物多“助火邪”、“耗真阴”，使津液亏少、大便燥结。应该多吃清凉润滑的食物，如梨、

黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等。

气秘：因压力和运动不足造成大肠内气聚气滞者；

表现为排便困难、服中胀痛、胸肋满闷、嗳气频作、食欲不振、舌苔薄腻；

这类患者应少吃白果、莲子、芡实、栗子、石榴等具有收敛作用的食物，多吃能行气、软坚、润肠的食物，如橘子、香蕉、海带、竹笋等。

虚症便秘主要是脾脏或肾脏的阳气不足、机能下降造成的便秘，

虚秘又分气虚秘、阳虚秘、血虚秘、阴虚秘等

气虚秘：大肠和胃脏气血亏虚者为气虚秘；

特点是虽有便意，但排便困难，使劲用力则汗出气短，便后疲乏；

阳虚秘:脾脏肾脏阳虚者:

主要表现为大便干或不干，排出困难，四肢不温，腹中冷痛，腰膝酸冷；

这两类病患者应少吃有顺气作用的食物，如佛手、萝卜、杏仁、芥菜、橘子等；

宜多吃健脾、益气、润肠的食物，如山药、扁豆、无花果、胡桃、芋头等。

用胡萝卜、白术、甘薯煮粥，既是香甜可口之饭食，又是益气润肠之佳品。

　血虚秘的特点是大便干燥，面色无华，心悸眩晕；

阴虚秘:大肠水分不足者；

表现为大便干结如羊屎状，形体消瘦、头晕耳鸣、心烦少眠、盗汗等症状。

血虚、阴虚病患者，应忌辣椒、羊肉、五香调料等，以免加重便秘；

宜用滋阴养血，润燥之物，如桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。将黑芝麻、花生捣碎，与小米做粥服食，既增加了稀粥之香味，又达到了养血润燥的目的。还可将等份黑芝麻、松

子仁、核桃仁研细，稍加白蜜冲服。

便秘者，多为消化不良，注意饮食结构，保持消化系统健康，是避免便秘的最好方法。

消化不良

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃，涉

及肝脾等脏器，疏肝理气，消食导滞等法治疗。

消化不良的表现特征

一、上腹痛

上腹痛为常见症状，部分患者以上腹痛为主要症状，伴或不伴有其他上腹部症状。上腹痛多无规律性，在部分患者上腹痛与进食有关，表现为饱痛，进食后缓解，或表现为餐后

0.5-3.0小时之间腹痛持续存在。

二、早饱，腹胀，嗳气

早饱，腹胀，嗳气亦为常见症状，可单独或以一组关头出现，栏或不伴有腹痛，早饱是指有饱感但进食后不久即有饱感，致摄信食物明显减少。上腹胀多发生于餐后，或呈持续性

进餐后加重。早饱满和上腹胀常驻伴有嗳气。

三、功能性消化不良的症状

不少患者同时伴有失眠，焦虑，抑郁，头痛，注意力不集中等精神症状，这些症状在部分患者与恐癌心理有关。

消化不良吃什么好

适宜食物

1、主食及豆类的选择面条、馒头、花卷、面包、小米、玉米面等。

2、肉、蛋、奶类的选择因选择蛋白质和钙质较少的，如少油腻的猪肝、鸭肉等，牛奶要少喝，因为它是性寒，对胃有刺激作用。

3、蔬菜：可适当选择一些新鲜蔬菜，如茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜等。

4、水果的选择：适当选择一些新鲜水果如苹果、香蕉、木瓜、柠檬等。多吃新鲜木瓜、菠萝，这些食物是消化酶的最好来源。

5、其他：多吃高纤维食物。如新鲜水果、蔬菜和全谷食物。

饮食禁忌

1、忌烟酒及辛辣刺激食物。

2、忌胀气不消化食物：干豆类、洋葱、土豆、薯类以及甜食应适当控制，以免影响胃的运化，而加重症状。

3、忌坚硬油腻食品：坚硬油腻食物更不宜消化，食后会加重病情，应忌食。

4、忌长期食用糯米：糯米含有多量的糊精，粘性较强，膨胀性小，不容易消化。消化不良者长期食用糯米，将会加重病情。

5、忌过烫过冷的食物过烫的食物及汤水，会刺激或烫伤胃黏膜；过冷的食物如冰淇淋、冰镇饮料、酒类、冰咖啡，以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胃黏膜血管收缩

而缺血，不利于消化吸收。

忧愁、郁闷、悲伤，生气是各种疾病的土壤、营养和温床，是消化不良、肠胃病形成和复发的最大诱因；

轻松、愉快、开心、快乐是预防疾病战胜疾病的灵丹妙药，也是战胜各种疾病的最好方法。