1、进食后大量血液进入胃内，参与食物的消化吸收，会引起脑动脉暂时性供血不足的症状，出现头晕、嗜睡等。
2、高血压，高血压患者如果平时服用降压药物不规律，导致血压不稳定，进食后可以引起血压短暂性升高，引起脑动脉供血不足的症状，出现头晕、头疼等不适症状。
3、贫血常见的临床症状有头晕、无力、面色苍白等。进食可以加重贫血的症状，出现头晕等不适。平时加强营养、适当锻炼、不熬夜、食不可过快，出现头晕的症状应到医院检查血压、血常规等，找出原因对症治疗。
病情分析：应该是睡眠质量不好导致的头晕头痛啊.睡觉是否是打鼾?打鼾就可能导致这个症状的.检查一般建议首先检查ct看看脑.如果检查没有问题首先注意改善睡眠再说啊. 首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试. 而且睡觉应该侧睡.如果打鼾严重的建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉, 打鼾这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的啊,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的啊.欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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