指导意见：一般都是母亲孕期饮食很关键，黄豆，苹果，孕妇奶粉都可以长白。现在口服食物晚了。
根据您叙述的情况来看，具有美白产品有很多种，
指导意见：以上中药美白效果就不错，可以使用，另外三七美白效果也不错，祝您早日康复心情舒畅！
pola美白丸：pola的风刮的太大，我前年吃了半年，白是肯定稍微白了一些的，我本身是易黑体质，夏天如果不吃美白丸就黑的没法看，吃了也是维持不长斑和肤色均匀，pola吃三个月是什么感觉呢？这么说吧，一个肤色黑的人，身上蒙了一层白纱，皮是白的，肉是黑的，总觉得白的不彻底，但pola白的不慢，3个月吃完，我可以用雪花秀21号气垫，脸跟脖子没分界，但那种底子透着黑的感觉我还是接受不了！
2.pola美白口服液：是片剂的加强版，比片剂省钱，因为白的更快，一盒10瓶，连续喝，每天一瓶，跟吃两个月片剂的效果是一样的，缺点也是白皮不白肉，朦朦胧胧的。
3.后 明白丸：目前我认为美白效果最好的口服产品，20天了，真的白了很多，而且白的很彻底，是由内而外的白，有斑也会淡，这个美白丸因为是用白参作为原料的，补气也很好，吃了会觉得身上轻松舒服，所以这个我要坚持吃下去，囤货，不然说断货就断货！
4.白兔美白丸：这是我吃的第一款美白丸，以vc为主要成分，会白，效果慢一些，而且它有个缺点，就是感觉虽然白了，可是白的有点干燥，就是感觉皮肤不充盈的、细胞干瘪的那种白，像一张卫生纸被水洗再晾干后。我之前是吃半年pola，冬天吃半年白兔，我油皮，需要每天两片补水面膜才不显得缺水。
5.BB美白丸：添加了凤凰衣、透明质酸，所以这款美白丸是润白，比白兔好，缺点是白的慢，有点跟不上变黑的速度，适合冬天巩固，夏天吃力量弱了些，黑的不是太严重的可以吃这款。
6.阳进堂美白丸：这个是日本的美白处方药，主要成分是传明酸，白的效果很明显，但你要是想吃，先去做个凝血四项检查，没有潜在血栓风险再吃，因为传明酸是凝血剂，在临床上终于异常出血，所以会形成血栓，姨妈期间不可以服用。
7.澳洲unichi玫瑰果美白丸：这款美白丸成分就是澳洲的特产玫瑰果，主要成分是二氧化硅和vc，这两种成分相互作用会促进人体胶原蛋白的合成，所以这款美白丸其实不单单是美白，它是一款修复力非常强大的产品，对于我这种不能喝抗糖口服液的人来说（我有轻微的乳腺增生）还想不流失胶原蛋白，这款玫瑰果胶囊就最适合了，所以这款产品适合于想要改善皮肤状态的宝宝，白、嫩、滑，吃一阵就会感觉出来的，大姨妈期间可以吃。
8.澳洲unichi高浓度丹宁葡萄籽：严格来说，这不是一款美白产品，它是清除体内自由基，防止你长斑的，同时也抗老化、抗氧化，一粒葡萄籽胶囊，相当于100瓶红酒的效果，如果不差钱，应该吃！
目前我在吃的美白产品是：后的明白丸+玫瑰果胶囊+葡萄籽胶囊，我觉得非常有效果的，宝宝们根据自己的需求选择吧！
又到了咱们大家喜欢的美白问题了，俗话说一白遮百丑，拥有白皙的皮肤可以让你的容颜上升几个级别。美白的小妙招也是层出不穷，各种奇奇怪怪匪夷所思的“神奇小妙招”“七天还你白皙皮肤”等等的，大家在选择美白小妙招的时候一定要多注意区分所用的东西是否真的能美白，如果盲目相信网上所看到的办法使用小妙招而损害了皮肤，那可就是丢了西瓜还没捡到芝麻了。最近来使用中药煮水喝来达到美白效果的方法算是比较火热，那使用白树白芍和白茯苓煮水喝可以美白吗?很多朋友觉得这三种药材中都含有白字，那煮水喝效果应该会不错。实际上白茯苓白术白芍是可以美白的，但是它的作用一般是外用治疗。煮水喝有什么和功效呢？它主要是可以强健我们的脾胃，治疗消化不良等疾病。大部分中药都是这个样子，喝的目的就是为了调节我们身体的内分泌，或者是强健脾胃来达到内部调理的效果。因为很多时候脸部暗沉没有光泽多半是因为内分泌失调或者是身体内部的其他某些原因所引起的。用这些中药来煮水喝的话，就会使身体内部我们没有注意的小毛病逐渐好转，自然而然的脸部也就开始有了光泽。所以说白术，白芍，白茯苓煮水喝是不可以美白的，而且没有一定的科学依据。如果想要脸部白皙的女孩子，一定平时要多注意饮食上以清淡为主，不要暴饮暴食，少吃一些油腻和辣椒的食物，大量长时间的吃含有糖类的食物也会使皮肤氧化。可以使用一些抗氧化的精华，脸部可以多补水，平时多注意休息，不要熬夜。身体调养好了，脸部也就会逐渐开始变得白皙有光泽。
全身美白让女人为之心动不已，很多女性朋友为了这个美白的目的不知道自己花费了多少的心血，受了多少的“罪”，可还是没什么效果。到底怎么的 方法 才能有效美白全身呢？试试中药吧。中药对皮肤美白有着独特的作用。下面，我就介绍一些中药全身美白的有效方法，一起看看吧。
一、6种中药全身美白有效方法 中药全身美白1、唐永和公主澡豆方白芷60克，白蔹90克，白及90克，白附子90克，白茯苓30克，白术90克，桃仁30克(汤浸，去皮)，杏仁30克(汤浸，去皮)，沉香30克，鹿角胶30克，麝香10克(细研)，大豆面500克，糯米250克，皂荚5个。
用法：桃仁、杏仁热水浸泡去皮，麝香研磨成细末。然后取浆水(浆水的制法：用粟米煮成饭，乘热放置冷水中，浸泡5~6天后，生出白色泡沫，然后滤清备用)3碗，煮成沸水，把鹿角胶慢慢融入进去，再取淘洗干净的糯米，放进去，一同煮成粥。将粥摊成极薄的饼，晒干。然后将粥饼与白芷、白蔹等药一起捣为细末，过筛，加入大豆面和匀，另用白酒、白蜜，加热后倒入上药中，拌匀，晒干。然后加入麝香，密贮备用。用时取适量，放进泡澡的浴缸，或擦洗身体。
功效：清洁皮肤，促进皮肤血液循环，防治多种皮肤疾患滋润皮肤，使皮肤柔润芳香，美白细嫩。
中药全身美白2、慈禧驻颜方题珍珠(上等，晶莹圆润)
用法：将珍珠研为细粉，每次一小茶匙，约5~7克，温茶送服，每隔10天吃一次。
功效：增强细胞活力，美白皮肤，抑制体内老年素形成，防皱嫩肤，延缓衰老。长久服用可使皮肤特别细腻，慈禧多年服用，到了70岁的时候，皮肤仍然柔软光润。
中药全身美白3、隋宫增白方橘皮30克，冬瓜仁50克，桃仁40克
用法：把上面的材料，一起磨末，每次饭后用酒服用，每次1克，一天三次。
功效：这是隋炀帝后宫的美容增白配方，有很好的燥湿化痰，活血化瘀，美白祛斑的功效，主要针对面褐、黄斑。
中药全身美白4、加味向肥皂檀香，木香，丁香，花瓣，排草香，广零陵香，皂角，甘松，白莲蕊，山柰，自僵蚕，麝香，冰片适量。
用法：把上面的材料，一起磨末，用红糖水调匀成泥状，做成香肥皂，每块重6克，阴处方干，备用。洗脸、洗澡的时候都可以使用。
功效：这是慈禧太后用来美容的香皂，此方可促进局部血管扩张，改善面部血液循环，从而达到护肤养颜的功效。
中药全身美白5、钟乳粉散玉女粉7.5克(系益母草)，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1.5克，钟乳粉6克，密陀僧4.5克，细辛末1.5克。
用法：把上面的材料，一起磨末，和母乳汁一同调和涂于患处，或温水调和也可以，每晚睡前使用，第二天早上温水洗去。
功效：美白祛斑，促进皮肤色素的吸收。
中药全身美白6、冬瓜洗面药藿香，甘松，吴白芷，藁本，天花粉，零陵香各60克，大皂角240克(去皮子)，茅香75克，白檀30克，楮桃儿90克，糯米500克。
用法：把上面的材料，一起磨末，过筛，混匀，即可。
功效：如果经常用来洗手，可以防止皮肤粗糙，暗淡。有细嫩皮肤的功效。
二、4款自制中药美白面膜 自制中药美白面膜1、三白面膜白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。常用此款面膜可以起到娇嫩皮肤、美白润泽之功效。
自制中药美白面膜2、人参润肤面膜人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁。
自制中药美白面膜3、当归保湿面膜当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。
自制中药美白面膜4、美白紧致面膜白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致皮肤于一体。
三、其他全身美白方法 全身美白方法1、牛奶淋浴法材料：牛奶适量。
做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分。
作用：可全身美白、去除老化角质。
全身美白方法2、柠檬片泡澡法材料：柠檬适量。
做法：切几片柠檬片放入洗澡水中，身体洗净后入内浸泡20~30分。
作用：可消除疲劳，全身美白。
全身美白方法3、蔬菜全身美白法材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹。
做法：温水调匀绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后打成汁。全部混合后涂抹全身，30分钟后洗净。
作用：可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。
全身美白方法4、精油全身美白法材料：粗盐、柠檬精油、基底油适量。
做法：将粗盐加柠檬精油再加适量基底油混和。
作用：洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。
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