针对如何戒冰毒这一问题，具体要根据吸食着的情况制定具体的指导方案，你比如说，有的吸食着已经发展到意识丧失、产生幻觉，自身很难控制自己的情况，针对这类吸食者一定要请医师帮忙！
但是若是情况稍好，则可以自己尝试戒断，你说你想问戒冰毒吃什么药？而且还是中药，我想对于中医治病，你也应该知道，它要求辨证论治，对症下药，你首先要说出你具体哪里不舒服，而后才能根据你的具体情况、开出方剂，即便方剂给你，中药配起来也有一定的难度，包括吃药时的各项注意事项，所以，我的建议是若条件允许，可到当地中医院进行治疗！
再一个戒冰毒有个难点，那就是心瘾，而这个所谓的心瘾、就是你偶尔会有强烈的渴求感，在你无聊或者一有闲暇空当就止不住的去想溜冰时的那种亢奋感，兴奋感，因此戒冰毒时期，可寻找兴趣替代，让自己过得充实，这不失为一种好办法！
其次，大的一个环境也可能诱发你吸食接触冰毒，因此在你打算戒毒的那一刻一定要把相关的人和事、全部删除，让自己彻底与冰毒决裂，
还有包括戒毒中你所出现的戒断症状，当然冰毒的戒断症状多以心理及情绪上的变化为主，如果觉得情绪不佳，或者抑制不了心瘾，可找家人倾诉以及相关正性朋友鼓励你！
最后一点，坚持一下很快就过去了，祝你成功，虽然没有给你提供具体的药名，或者方剂，不过你若有失眠以及头痛情况可吃最简单的药，安神补脑液！如需了解更多相关知识；可登陆999jiedu 访问我的网站
问题二：溜冰的人不可以完全戒掉吗 溜冰又没有什么特别上瘾的，很轻易就可以戒掉了。
问题三：冰毒到底能不能戒掉 5分 冰毒实际上来说是不会上瘾的，就是一些人在心理上对它产生了依赖而已。想要戒掉，首先要先调节好自己的心态很重要。我也有过这样的经历，小时候家庭环境不好慢慢的心理上就会有些偏离，再加上长大之后会遇到各种不顺心的事，会很烦躁，后来就开始了溜冰，后来慢慢的在成长一些，也开始明白了一些事，有些事也看开了，慢慢地摆正心态，正是人生。也就摆脱了对冰毒的依赖。
问题四：溜冰一年可以戒吗 有心想戒的话就可以，不过外在原因也是不可避免的，最好别再接触以前一起的，不然你终会抵不过别人的软磨硬泡。
问题五：我溜冰已经有几年了，一直想戒可是都没有成功，我要怎么做才能戒掉 10分 除非你有恒心去戒毒所 不然你就不要再记得要戒掉它了 你是不可能自己戒掉的 瘾上来 你的意识是不清醒的
问题六：溜冰的人能戒掉吗 当然可以，但是得要有毅力，如果时间长了还要适当的用些药
问题七：溜冰的人能戒掉吗 当然可以，但是得要有毅力，如果时间长了还要适当的用些药
问题八：溜冰两年能戒掉吗 溜冰可以当做一种兴趣爱好，为什么要戒掉。如果过于沉迷可以减少玩的次数，找其他事做慢慢就会减少玩
问题九：自己能戒掉溜冰？ 吸的时间不长的话
你有这个决心就能戒掉
最好找人监督你
可以吃一些戒毒的药品
也可以针灸
实在不行还是去看医生
不要逼孩子去做他（她）不喜欢的事情。特别是才5岁的小孩，想方设法让他去做他不想做的事，效果适得其反。
假如说，他今天不愿意这么干，你偏要他做，拗不过你，还得去做。
即使表面顺你意了，其实内心这逆反心理很重。
久而久之，甚至都在厌恶溜冰。
周立波在某电视台谈到教他的小女儿弹钢琴。
小女儿学了一阵，突然说我不想学了。
周立波说，不想学就不学了，由她自己决定，就不让她摸钢琴。陪她玩别的去。
但是陪她去听音乐，学点乐理之类，总之，跟学琴也相关。不致完全不搭。
过了一周，她女儿又说，爸，我想学钢琴，周立波说，行。
又让她学，这样效果反而很好。
你的孩子溜冰恐惧，不想玩，暂时不必着急。
你自己却要找到他恐惧的原因，是因为自己摔跤了，还是看到别人摔跤了。还是别的，譬如说是害羞等性格原因。
多带他去多孩子溜冰的地方看看，别刻意用言语劝导。
5岁的小孩还没有分析事理的能力，只能情感上的喜欢跟不喜欢，这是一种本能。
环境的影响是最好的办法，如果周围很多小朋友都溜冰，玩得快乐，他自己看着会想去尝试。
如果你能一起陪着溜冰，那最好不过。
溜冰要做好防护工作：头部膝盖肘部等，这是小孩学溜冰最基本的要求。
那时你会事半功倍。
溜冰是一项很受欢迎的运动但要注意一些场地的安全选择，否则很容易出现一些意外情况导致身体出现伤害，那么溜冰有什么坏处?下面我为您详细介绍。
溜冰有什么坏处
1、溜冰可能会导致身体出现伤害
溜冰已经成为了一种时尚的运动项目,很多朋友在冬季的时候都会进行户外以及室内的溜冰来锻炼体质,同时又是一个很好的娱乐活动。溜冰需要掌握一定的技巧,还要注意一些场地的安全选择,否则很容易出现一些意外情况导致身体出现伤害。
2、溜冰的注意事项
要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方。初冬和初春时节,冰面尚未冻实或已经开始融化,千万不要去滑冰,以免冰面断裂而发生事故。初学滑冰者,不可性急莽撞,学习应循序渐进,特别要注意保持身体重心平衡,避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。结冰的季节,天气十分寒冷,滑冰时要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。滑冰的时间不可过长,在寒冷的环境里活动,身体的热量损失较大。在休息时,应穿好防寒外衣,同时解开冰鞋鞋带,活动脚部,使血液流通,这样能够防止生冻疮。
3、有助于长高的运动
以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10～15次,女青年应做2～6次。跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作在足球运动中多练跳起前额击球动作。跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
溜冰的方法有哪些
单脚蹬地单脚滑行:上体前倾,两臂自然下垂,两脚稍分开,成外“八”字站立,重心移至右腿上,用右脚内刃蹬地,左脚用力向前滑出,随着蹬地动作结束,把重心推送至左腿上,左腿成半蹲支撑惯性滑行,接着向前收右腿,同时左脚蹬地,随左腿蹬地运作结束,把重心推送至成半蹲支撑惯性滑行的右腿上。反复进行。
初步体会直道滑行方法:上体前倾,肩背稍高于臀部,两手互握放于背后或自然摆动,腿部弯曲,上体与地面成15～20度角,膝关节成90～110度角,踝关节成50～70度角。保持这种姿势做单脚蹬地、单脚支撑惯性滑行练习。
直道滑行的摆臂动作:有力的摆臂是顺着身体纵轴前后加速摆动,当两臂向上摆动时,可增加蹬地腿的蹬地力量。同时两臂摆动越快,身重心心的移动也越快。所以要提高滑动的频率,就必须减小摆臂的幅度,加快摆臂的频率。
溜冰对身体有哪些好处
滑冰可以减肥。大大小小的滚轴冰场、真冰场也开了不少家,你去过了吗?夏天的时候,你可以去滑滑旱冰,冬天的时候,又是滑真冰的好时候,滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。
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