喝足够多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果也要多吃哦
2. 不要用过热的水洗脸，洗脸后一定要用化妆水补充水份。
3. 选择具有高保湿效果的润泽保养品，直接帮肌肤留住水份。
4. 使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
5. 喷雾式的矿泉水或保湿滋润液，可在肌肤干燥时及时发挥功效，尤其是空调房里，往脸上一喷，不仅可保持肌肤润泽，还有提神清新的功效。
6. 泡澡时加一些绵羊油，泡完澡后全身都会很水嫩，还有淡淡芳香。
7. 搭配芳香精油，用绵羊油来按摩，是新型的滋养柔润肌肤方式。
8. 在化妆水未干或洗完澡后马上擦绵羊油，就能有效保湿，避免肌肤干燥老化
9. 产后妈妈用绵羊油抹在乳头上，能快速的帮助乳头消炎止痛，在腹部，大腿及乳房连使用并进行按摩，有助于帮助收腹、紧致皮肤，恢复皮肤的弹性。
10. 白天上妆出门前使用绵羊油，可给面部皮肤提供一天的滋润保护作用。
指导意见：干燥综合症是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病。主要表现为干燥性角膜、结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其它风湿性疾病，它可累及其他系统 如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神经系以及肌肉、关节等 造成多系统、多器官受损。不易根治。
你好！我感觉你的治疗还是有一定的效果，治疗上我的意见是增加羟氯喹的量，每日服4颗。（浙江省人民医院应振华大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
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