我觉得要用的话最好要教练跟进
奶昔是代餐来的,减肥的话必定会少吃点,奶昔就是在这种情况下补充营养..一般奶昔代2餐,然后喝完不可以马上吃其他食物[会增重的]但是奶昔可以让你在3,4小时内不饿,你可以在你觉得肚子饿的时候再吃东西
或者当你运动完之后要补充蛋白质,这时候你也可以喝奶昔..
康宝莱价格还算很实惠，大概二三百块。以这个价格能买到效果这么好的，也是很少见了。现在保健品动辄上千块，少则也得五六百块，有的效果还不好。我喝康宝莱奶昔，主要是为了营养补充，调理身体。没有用，一切减肥产品都是伪概念。
网上很多减肥产品说有效果的，多为商家的品牌推广人员或者一些水军，虚构宣传的。请消费者谨慎选择。
如果对于减肥产品有效果的话，对人体健康的话，国家早就普及了。
世界上哪还有那么多人为肥胖而烦恼，医院对于肥胖者直接推荐吃你说的这个不就行了。
不要太相信那些营销人员的话，因为他们只是站在他们角度，他们根本就不知道有效果，稍微动动脑子的人，也不会上他们的当的。
所以，减肥还需健康减肥，还是需要运动，锻炼，注意饮食等方面进行科学减肥的。
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