手指是指人手前端的五个分支。手掌的五个终端部分之一，手指一般有拇指、食指、中指、无名指、小指这五个。话说:十指连心。人类的手指蕴涵着人身的许多秘密。伸出您的手指来，让科学家给您看看"手相"。
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引证解释
《史记•货殖列传》:"马蹄躈千，牛千足，羊彘千双，僮手指千。" 裴骃 集解引《汉书音义》:"僮，奴婢也。古者无空手游日，皆有作务，作务须手指，故曰手指，以别马牛蹄角也。" 巴金《家》一:"他，有着江湖气质的'黑狗'，在失去了两根手指，经历了许多变故以后，终于找到了 比尔 的踪迹。"
形成
手指是在怀孕期最后3个月内成形的，这个时段也正好是婴儿大脑、性器官、心脏的形成时期。我们的手指长度会随着年龄的增长而改变，但"手指比率"却永远跟我们出生时保持一致。手指长度与荷尔蒙之间的关系来源于子宫:怀孕期的最后3个月内，雌激素和睾丸激素的分泌数量大大多于怀孕的其他时段，这时期母体荷尔蒙水平的高低会影响孩子将来的身体状况。
手指操
手指操民间医学从多年的研究中发现，手指对于人的健康起到了十分重要的作用，手指操能起到消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分，并起到调节和梳理的作用。下面是8节手指健身操:
手指头一、挤压中指
方法:左手自然伸平，右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上，其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指。过一会儿用同样的方法换到右手上。
作用:具有提神、消除疲劳、减轻精神负担等功能，让人很快平静下来，有助于呼吸和增强视力。
二、轻攥中指
方法:左手伸平，右手大拇指放在左手中指一侧，右手其他手指轻轻攥住左手中指，过一会儿同样方法换到右手中指上。
作用:积蓄力量，帮助呼吸通畅，增强视力与听力，消除脚痛，使人摆脱萎靡不振的精神状态。
三、轻挤无名指
方法:右手大拇指从手掌方向放在左手无名指和小指上，其他手指放在左手背上，一起轻轻挤压，片刻后再到右手上重复此动作。
作用:安神，减轻疲劳，缓解精神压力和紧张情绪，帮助呼吸，增强心脏功能。
四、挤压手心
方法:右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指从手心方向挤压，过一会儿用同样方法换到另一只手上。
作用:消除疲劳，减轻精神压力。
五、顶大拇指
方法:右手大拇指内侧和中指指甲盖顶住左手大拇指，轻轻按压，随后换到左手上。
作用:积蓄力量，激活身体各部组织，消除疲劳，不再贪恋甜食，有助于减肥，改善脸色。
六、上挺手指
方法:左手无名指指甲顶住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，过一会儿同样方法换到右手上。
作用:调整呼吸节奏，增强听力，进一步改善脸色和保护皮肤，增强自信心，摆脱忧伤情绪。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操时使用十分有益。
七、按压指肚
方法:两手中指指肚合拢，其他手指交叉放在指根处，轻轻按压。
作用:有助于消化，清除体内油脂，帮助呼吸，减轻疲劳，去除头痛、背痛和脚痛。
八、手指上伸
方法:左手和右手的中指指甲盖并拢，其他手指用力向上伸。
作用:有助于呼吸，减轻脊椎压力，安定情绪。
以上手指操没有时间限制，经常做能收到明显效果。
三卡是60厘米。注意不是卡,应该是拃，zha第三声。量词，张开拇指和其他手指间的长度。一般是20厘米,是一个很古老的度量单位,好象有3拃=2尺的说法,不记得了。
手指一扎就是张开大拇指和中指，两端的距离长约五寸，其实一扎多长没有准确值，因人而异，手大的话就长，手小的话就短，一般成年人的一扎在15cm—20cm左右。
卡的解释
一般来说人手指中中指最长，一个成年人一般在8至12厘米。但每个人都有不同。身高和手指的长度有关系。身高高的人一般手指会比矮的人要长。
一卡就是你的大拇指尖到中指尖的距离，各人的一拃是不一样长的。一拃大约长17厘米左右。＜br>一拃是一个汉语词汇，意思是张开大拇指和中指，两端的距离长约五寸。
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