脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层疤痕有较好疗效，但需经多次疗程治疗后才能消除疤痕，但优点是安全，副作用小
填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使疤痕渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
疤痕疙瘩的预防
疤痕疙瘩、疤痕过度增生是创伤、外伤的一种重要的并发症，造成疤痕的原因有很多，比如：烧烫伤、外伤、创伤、痤疮(青春痘)、打耳孔、打预防针，都可以形成不同程度的疤痕增生及疤痕疙瘩。它的预防措施主要在于疤痕形成前、形成间尚未成熟阶段，主要目的是尽量去除各种造成疤痕增生的因素，减少疤痕的生长，预防疤痕对机体造成的各种畸形和功能障碍，严重时注意尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。平时注意防止创伤、烧烫伤、打耳孔、纹眉线等以免损伤真皮，特别是免役功能差的部位，如胸前，肩背等处。平时常吃含碱类食物如海带......等。因为这些食物长期食用有改善其疤痕体质的功能。
疤痕疙瘩目前的治疗方法
虽然疤痕疙瘩较为常见，但是其病因迄今不明，这给治疗带来很大困难。如何抑制纤维细胞的疯狂增殖，防止其复发和继续增长已成为当今医学界的一道难关。目前治疗有如下方法：手术切除、磨削术、激光、放射、局封、冷冻等。单一治疗往往不能取得满意效果且容易使患处更加恶化。如手术切除复发率高，激光封闭往往疼痛难忍，并出现多种病发症，女性出现月经不调，男性出现阳痿、肥胖等。皮肤磨销、激光、冷冻等不能防止复发，这使许多的病人和医生都感到非常棘手。许多医生甚至回答病人说："疤痕疙瘩比癌症还要难治。"其实这种观点是相当片面的。
1、压力疗法：
压力疗法是目前公认防治烧伤疤痕的有效措施，在压力的持续下受压部位的血液减少，组织缺氧，使成纤维变性，甚至坏死，有利于胶原酶破坏原纤维。使疤痕变薄，表皮细胞成数减少，血管减少，官腔狭窄或关闭，内皮的细胞出现巨大的空泡，成纤维细胞减少，粗面内质网减少，线粒体扩张，胶原县纤维明显减少，粗细均匀，排列规则：真皮弹力纤维明显增多。即使疤痕已经增生也可以达到治疗效果。
2、活血化淤疗法 :
烧伤疤痕早期出现出血、淤血、局部微肿胀、发亮、颜色红、紫红或褐红色，还未形成硬厚的板块或结节者，可选用中医中药活血化瘀疗法
3、疤痕软化疗法 :
疤痕软化液电离子导入法于新愈合区均可缓解疤痕氧痛症状2-3天。持续应用可以促进疤痕平软和萎缩，防止增生反应和提早退化。
4、去炎松注射疤痕疗法:
小面积的疤痕增生，用去炎松注射疤痕内。每周一次每次2MG，4次为一个疗程，注射后疤痕氧痛症状很快缓解，药理效力维持3-5天，注射次数随着增加，自觉症状可消失。1-2疗程后，疤痕可能软化平坦。有的病例停药后可能又会出现增生现象。
5、放射疗法:
经放射核治疗，成纤维细胞造成不同程度的破坏，停止分裂、退变，以至衰亡。其合成与排泄前胶原的功能发生障碍，导致胶原纤维及基质内氨基多糖含量减少，以控制疤痕增生。
6、硅胶膜片:
将硅胶膜片涂布疤痕上用敷料固定，只在运动和清洗时去下，疗程3个月以上能起到预防疤痕增生的作用，对以形成的疤痕可控制其发展，适用于小面积疤痕。
7、手术疗法:
疤痕稳定后可采取手术切除法不能缝合的可以用厚皮植皮或带蒂皮瓣修复。皮肤扩张方法修复和“Z”成形术等。
1、切除
改变瘢痕形状，使其与自然皮肤皱纹更为一致、更不显眼。
2、磨削术
即皮肤磨擦术，它通过各种器械，均匀去除局部表皮及浅层真皮，以达到皮肤美容的目的。
3、微晶磨削术
微晶磨削术的作用就是透过去除表皮角质层，改善肌肤的更生能力和肤质，并同时改善细胞组织，去掉各种瑕疵，令肌肤再生。
4、激光术
5、美容色素
6、自体细胞(傲洛斯)
但是我觉得还是应该去正规的整容医院找专业的医生看看。毕竟专业比较实在、保险一点。。等你好消息哦
给你介绍几种1、慎言祛瘀汤：这种治疗方剂的成分主要包括了丹参、川芎、三棱、莪术、益母草、鸡血藤、仙茅、熟地、赤芍、枸杞、柞木枝、石见穿、生蒲黄、紫石英。用法：把药物选取合适剂量同时入容器内加水浸泡两个小时，接下来使用大火煎开，再转为小火煎10分钟即可过滤取汁服用了，每日可使用1剂，把药汁分成2次服完即可，连续使用3个月为1疗程。此方可治疗女性子宫内膜增厚，痛经，不孕，月经量过多，经期延长，内膜异位囊肿等多种妇科疾病症状。
2、柴胡当归红花汤加减：其中的药物主要为柴胡、花粉、川红花、大黄(酒洗，后下)、当归、琥珀沫(冲)、炮山甲、桃仁(打)、甘草、台乌、黄糖(自加)。使用时，把这些药物除了黄糖和琥珀沫外，同时放入锅内，加入鸡蛋1只，加清水煎煮，期间应该把鸡蛋煮熟后去壳继续煮，出锅前加黄糖和琥珀沫，搅拌均匀后在空腹时服药即可。此方的作用和功效主要为活血祛瘀，理气养阴除痛。可有效治疗女性子宫内膜增厚、子宫肌瘤等疾病。
3、少腹逐瘀汤加减：其中的成分主要为小茴香、干姜、延胡索、赤芍、五灵脂、蒲黄、没药、当归、川芎、僵蚕等。使用时，应该把这些药物同时加水煎煮，煎好的药汁去渣后每天可分2次服完。中医认为这种药物方剂的作用是活血祛瘀，理气养血除痛，适当使用可有效治疗气滞血瘀型子宫内膜增厚。
以上为大家介绍了三个治疗子宫内膜增厚的中药处方，女性朋友们治疗前也要经过专业医生指导才可使用。在治疗期间还应注意改正不良生活习惯，做到劳逸结合，尤其应保持良好良好的精神状态，防止内分泌异常而导致治疗效果受到影响。
仅供参考，尽量在医院去检查下，然后跟大夫说想吃中药来调理
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