1、 牛奶。牛奶虽然营养丰富，但是却会对部分人群引起过敏，特别是一岁以前的儿童。牛奶引起的过敏症状主要有呼吸困难、荨麻疹甚至过敏性休克，但大多是儿童随着年龄的增长，过敏反应会逐渐缓解或者消失。
2、 海鲜。海鲜中容易引起过敏的通常是鱼类，最常见的是鲑鱼和鳕鱼，因此尽量不要大量频繁吃海鲜。
3、 鸡蛋。鸡蛋是生活中常见的食材，也是常见的过敏源之一。有人对蛋黄过敏，也有人对蛋白过敏，常引起荨麻疹、皮肤炎等过敏反应。
4、 芹菜。芹菜属于过敏性蔬菜，过敏体质的人食用后可能会引起皮肤发痒、口腔过敏、嘴唇四周肿胀、荨麻疹以及呕吐、气喘等反应。
5、 芒果。因为芒果中很有氨基酸、果酸以及各种蛋白质，刺激性的物质比较多，所以常引起过敏反应，比如皮肤红肿、发炎、口腔起泡、嘴唇肿胀、腹泻等。
6、 坚果类。坚果属于营养丰富的食物，对坚果过敏主要是因为人体的免疫力低下，随着免疫力的增强过敏情况可能会消失。坚果类过敏主要表现为皮肤红肿发痒，出现水肿性红斑，呼吸困难、咳嗽、恶心、腹痛腹泻等，常见的过敏性坚果有开心果、腰果、核桃、松子等。
食物过敏在婴幼儿群体中的发病率较高，与婴幼儿免疫功能不成熟、肠道屏障结构异常、环境因素、微生物暴露以及家族过敏史等因素有关。引起婴幼儿过敏的食物以牛乳蛋白和鸡蛋最为常见，牛乳蛋白过敏发生的高峰期是在0～1岁，多见于配方喂养婴儿。新生儿的食物只能是奶类，配方的奶源绝大多数以牛乳为主，因此牛乳蛋白过敏是婴儿食物过敏的主要致敏原。
纯母乳喂养新生儿也可发生过敏，但过敏的发生率很低（0.5%左右），大多与母亲进食较多高蛋白食物如海鲜和牛乳制品后进行哺乳，导致未完全消化的蛋白质通过母乳进入婴儿肠道造成过敏反应有关。
经常在新生儿后期或满月后出现临床症状，包括皮肤（皮疹、皮炎）、胃肠（吐奶、腹胀、腹泻、血便）和呼吸系统（鼻塞、喘息）症状，甚至可发生严重的过敏反应
生活中的任何东西都会导致宝宝过敏，如果食物海鲜，环境，尘土，消毒液，衣物，地毯等都有可能导致宝宝过敏。如果宝宝经常过敏可以给宝宝做一个过敏源追踪，做成一个表格，时间定在一个礼拜左右（如果一个礼拜没有找到可以继续跟踪，直到找到过敏源为止（至于记录的方法可以从宝宝的衣食住行记录起），要想让宝宝与过敏绝缘寻找过敏源是一个很好的办法。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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