秋冬天气干燥，很多人都有咽喉不适的问题，经常出现嗓子干痛、咳嗽。之所以出现这样的问题，和外在环境的变化有很大关系。但有些时候，又该注意是不是某些疾病引起的。
1、天气干燥
受干燥天气的影响，喉咙周围的黏膜若无法保持很好的湿润，就会出现干痒、疼痛。尤其是秋冬季，寒冷又干燥的情况下，嗓子不舒服的情况会更加明显。
2、过敏
过敏体质的人，最近一段时间嗓子总干燥疼痛，要考虑是过敏原因导致。秋冬季天气干燥，不少地区尘霾较重，接触这些过敏原后，就会出现嗓子干痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。
3、扁桃体发炎
扁桃体位于在咽喉后部，黏膜里有大量的淋巴组织，是经常接触抗原，引起局部免疫应答的部位。空气中的灰尘、细菌等，会首先接触扁桃体，在这个过程中，扁桃体就有可能被感染，引起炎症。
4、病毒感染
流感病毒感染，会出现一系列感冒症状，其中就包括咳嗽、疼痛等咽喉不适。绝大多数的病毒感染在一周内会消失，期间可以多喝水，增加室内湿度，来缓解不适。
除却疾病因素导致的咽喉不适要积极治疗，因天气变化，环境因素等引起的嗓子干痒症状，可在平时饮食上多加调理。
1、杏仁雪梨汤
如果经常感觉口干舌燥，声音嘶哑，不妨做一道杏仁雪梨汤喝。做法非常简单，先把梨切成小块，杏仁浸泡去皮，准备好冰糖，把这些材料放进锅中炖煮40分钟。每天喝一次，不适的症状能够得到很好的缓解。
2、罗汉果茶
喝罗汉果茶，对嗓子也有好处，尤其是对于那些肺阴不足、痰热互结导致的咽喉不适。把罗汉果切碎，直接用开水浸泡，每天喝上几杯，能够有效缓解咽喉干燥不适症状。
秋冬换季的时候，很多地方天气都比较干燥。而且随着气温的降低，感冒、扁桃体炎等疾病也会找上门来。因此生活中要防患于未然，保养好嗓子，免受干痒疼痛的折磨。
现在的天气温凉不定，早晚温差也比较大，再加上空气相对比较干燥，所以很容易换季敏感。像皮肤过敏还有喉咙痒，都会因为收到换季的影响。有的时候喉咙痒到不行，会让人非常想咳嗽，而且干咳不止，那么有什么办法缓解呢？
喉咙痒怎么快速缓解1、罗汉果茶：罗汉果1个，开水冲泡代茶饮，每日1剂。具有清肺利咽、润肠通便的功效。
2、荸荠梨汤：荸荠10个（洗净、去皮），梨2个（去皮、去核、切块），加水适量，煮开后加冰糖少许调味，一次或分次饮用。具有止渴解毒、温中益气的功效。
3、桔梗汤：15克桔梗，30克甘草，用沸水冲泡后饮用。具有宣肺祛痰、利咽排脓、清热解毒的功效。
4、生姜萝卜汁：将白萝卜100克，生姜50克洗净并压碎制成果汁，混合并吞服。可化痰止渴。
为什么喉咙痒痒的怎么办这种情况一般是咽炎导致的，如果长时间咳嗽，咽部痒，有干咳、流清水鼻涕、打喷嚏等症状，那么可能是过敏性的慢性咽炎。可以通过饮食习惯调整，多吃新鲜的蔬菜水果，可以吃一些清咽利咽的药，有过敏的话可以适当用抗过敏药物。期间要饮食清淡。
喉咙痒干咳煮什么水喝1、金银花冰糖水。每天两壶，三天起效。金银花凉性，体质不好慎用。
2、萝卜茶。将5克茶叶在沸水中煮5分钟并过滤，将白萝卜洗净，切片，在锅中煮沸，然后倒入茶中。
3、杏梨茶。将杏仁去皮，切成薄片； 去除梨子的核心，切成块； 加入适量的水并一起煮。煮熟后加入冰糖，饮用即可。
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