正确对待乳腺疾病，不可讳疾忌医。要保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
注意保持心情舒畅也是很重要的，不能吃辣不能吃甜食。最重要的就是口服思,妍,乳,乐,通，能调节内分泌，达到治疗乳腺疾病的目的。
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