如果影响你的睡眠建议你找当地的中医好好调理一下。希望能助到你，祝你早日康复！
这是一种科学可以部分解释的状态，很长时间以来民间认为鬼魂附身，认为活人被某个死去的亲属甚至是陌生人的鬼魂“附上了”，也叫得了“撞克”，表现是说话行事跟死去的人一样，或者是昏迷等等，民间破解的办法是烧纸，甚至一些更神道的巫术。这种状态在生物神经学上叫“梦醒状态”，大致将其理解为人脑周围存在一个无形的磁场，磁场里面有自身大脑发射的电波，同其他人脑发射的电波交错作用，当一方电波超强，足以控制另一方的意识时候，就会出现这种状况！很多人认为体格弱的人容易得这个，但其实也不是，往往那些体格弱，又自身相信鬼神并因此害怕，或过度伤心思念死去的亲人时，由于脑电波此时更活跃，就更容易被“撞上”！另外非正常死亡的人，比如被陷害或遭遇飞来横祸的人，其脑电波在死亡后不会立即消失，而且非常激烈，因此更容易“附”上别人。
个人切身体会是，鬼神迷信就是信则灵不信则不灵，所以相信科学，心态阳光就会心胸开阔无所畏惧了！我本人是学社会科学的，有几天因为孩子得了秋季腹泻很严重，曾被人劝说信了一段时间基督教，那时经常听老太太门说梦见什么恶鬼，或者恶鬼上门来害人，但我个人有多年的唯物主义信仰，所以对这些或是不信，或是相信肯定能用科学来解释，即使今天解释不了的，随着科学发展人类智慧增长，未来肯定能解释。比如所谓的鬼火，很久以前认为是有鬼，但今天不也都知道是白磷自燃嘛？
所以不信它，就不灵，不去想，就不怕！希望对你有所帮助。
脚趾甲两半的说法有两种：一种是只有纯汉血缘的人才有两个。汉血缘不光指汉族，还包括蒙古人等,蒙古人种又不是今天的蒙古族，而是包括中亚东部、中日韩和俄罗斯远东地区这样一片广大地域上的人种总称。(据说日本人大多也是双瓣)。专家用来论证台湾自古是中国一部分的理论之一就是当地高山族脚趾甲有两部分.. （这就有证明了是汉族人的特征，而不是少数民族的传说）
也有一种说法是说小脚趾有两片指甲的祖籍都是山西大槐树地区的..
相传明朝初年，有几次大型的移民，每一个要离开山西的人都要做一个记号，以便日后相认，这个记号就是把小趾的指甲切成两片。这一说法有点传说的味道。
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