这个现象一般是有低血糖的现像，善饥消谷。可以去做一下血糖检查。有贫血低血糖的就会有这个现像，就可以注意饮食调节，三餐安时，然后吃一些易吸收的食物，同时家里备一些糖果，葡萄糖，牛奶这些在出在这个问题时可以先喝一些牛奶，葡萄糖水，含一些糖块都会好起来的，还有像甜的一些水果像葡萄。
很明显是低血糖的症状，先去医院检查一下各项指标，最好去内分泌科。因为产生这种现象的原因很多。内分泌科的医生相对你这种病经验多点，如指标还可以，你就要去找个靠谱的中医调理一下了。一定是要靠谱的。我只能凭我的经验估计你可能肝有问题了。西医跟你有关的科室有内分泌科，消化内科，肝胆外科。
你可能要慢慢排查一下了，不要嫌麻烦，你自己要重视起来，无论中医院还是西医院尽量选择靠谱一点的。你自己对自己的不良习惯也要重视了，该戒烟戒烟，该戒酒戒酒，该早睡就早睡，该放下就放下。想活的长一点就要学会善待自己。
这些吃后就会好的，有低血糖时人会有全身无力心慌出虚汗的一个现像，还会有想吐，恶心，头晕眼黑这些症状的表现，都是低血糖和贫血的表现，做了检查以后进行调节，有贫血的进行滋补气血，有低血糖的可以注意饮食调节，身体虚弱的，可以进行滋补调节，运动锻炼，就会渐渐好起来的，有什么疾病引起的。
就要注意治疗疾病，一般身体虚弱的原因很多，有饮食不当营养不良的，有疾病引起的，有素体虚弱的所以需要对症的进行检查，然后针对性的治疗和调节，就可以达到调理的效果的。然后食补药补调节后就能恢复正常的状态。
原因：人体的能量直接来源于血液的中血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，所以会产生头晕眼花、全身乏力的正常生理反应。措施：马上喝一杯糖水是最有效最快的办法。
马上吃饭不是最好的办法，因为食物过人体消化再转化成单糖需要一定的时间，而糖水转化成单糖比较快。
注意身体！
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