1、很多人都不明白，晒太阳和补钙有什么关系呢。龟壳和皮肤通过太阳光照射，会发生很复杂的化学反应，生成维生素D3。
2、维生素D3是乌龟健康成长所必须要的物质。可以提高和促进乌龟吸收钙的能力，并且加强钙元素在机体内的沉积，从而使乌龟的骨骼和龟壳更好的生长和发育。
3、乌龟每天都需要有3-4小时的阳光照射。如果是没时间或场地，可以安装个UVB灯，对龟进行照射。大约每周进行2次，每次一小时左右。
二、喂食钙片：1、直接喂食钙片补钙，可以到宠物店选购羊乳螯合钙片。
2、 方法是: 将钙片撵成粉沫，然后混合到乌龟的食物里，再喂给乌龟吃。
3、 用量：具体用量，以所养乌龟的大小来定。大约是2公斤重的乌龟，一次喂成人用量的一半。每天喂一次。连续喂一周，再观察情况。
4、 如果乌龟很健康，没有任何异常情况，隔三天，可以继续喂钙片。如此往复，直到龟壳坚硬正常为止。
5、如果感觉乌龟精神不振，或有异常，应立即停药，换别的方法补钙。
三、喂食维生素片：1、上面已经说明了维生素D3的重要性，那除了晒太阳，还有那些方法可以补充维生素D3呢？
2、 首先直接的方法是宠物店选购复合维生素片，混合到乌龟食物中喂食即可。用量同上面钙片的计算方法是一样的。
3、另外，喂食鱼肝油也是不错的方法。
4、如果是肉食性龟，可以喂食猪肝、鸡肝、鸭肝等。鱼类和禽畜的肝脏，维生素片含量也非常高。
四、高钙肉类：一般肉类的钙含量都比较高，特别是鱼、虾、螺、贝类、动物内脏等。肉食性的乌龟，一般患上缺钙的比较少。但也会有极少数例外的情况。平时在喂食时，食物尽量不要太单一，要经常更换。让乌龟营养吸收更丰富、更平衡。
五、高钙蔬菜、水果：素食性乌龟，平时在喂养时，可以选些含钙量比较高些的蔬菜和水果。比如：白菜、油菜、芹菜、荠菜、卷心菜、胡萝卜、苹果、梨、草莓、香蕉等等。
在喂食时，注意尽量不要菜式单一，防止乌龟挑食，或者是营养补充不全面。应经常更换蔬菜和水果，达到平衡饮食。
六、忌食的蔬菜：有些蔬菜，虽然含钙量非常高，但里面含有的别的元素，则会抑制或阻碍钙元素的吸收和沉积。
例如：甜菜、波菜、生菜、甘蓝菜、芥菜等。
特别是甜菜和波菜，因其含有大量的草酸。乌龟吃到肚子里后，草酸会与钙产生化学反应，生成草酸钙，草酸钙不能被肠胃吸收，只能排出体外。吃了这些菜，不能不仅补钙，反而会使钙元素水平下降。
当然，也不是完全不是不能吃，为了平衡营养，时不时的，喂食一点，也没有关系。只是需要少喂。
1.陆龟的品种很多，大部分都是以素食为主，野外的还会捕食一些软体动物为食，比如蚯蚓，蜗牛。家养的陆龟，当然也是素食为主，但是，人工饲养，营养更加要全面，不能太过单一，所以除了喂一些青菜瓜果之外，还要进行补钙，或者抓点蜗牛喂食。2.如果觉得喂食蔬菜瓜果麻烦，平时没太多时间打理，也可以喂食专业的陆龟饲料。陆龟是需要喂水的，因此饲养时需要备有给它们喝水的设备哦。陆龟补钙的话，可以弄点虾皮粉，墨鱼骨粉掺和在食物里一同喂食。3.乌龟偏肉食性，家养的乌龟，最好喂食猪肉，鸡肉，鱼肉等等，也可喂食动物内脏，甚少吃素菜的。4.作为观赏龟，食用龟的代表，我建议有条件的情况下，最好喂食小鱼小虾，让它们自己捕食，既可以锻炼它们，也可增强观赏性。另外，虾可以补钙。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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