腰围：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。（注：前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，近似于最小腰围。男性腰部最细处略高于肚脐，女性则高出更多。）
标准腰围计算方法，男性：身高（cm）÷2-11（cm），女性：身高（cm）÷2-14（cm），±5%为正常范围。所测人群的腰围只要在公式计算的正常范围内，体重指数几乎都在正常范围，腰围低于或超出正常值范围的百分数和与之相应的体重指数降低或升高的百分数也基本相符。
身高161的女生，体重120斤左右，合适的腰围是2尺1到2尺4，那么，你看起来身材匀称，胖瘦适中，不胖不瘦的身材，是大众最喜欢的身材，女生太过瘦弱，纤细，像那些名星一样，在生活中并不是那么协调，美丽，露骨露相的，一点也不美，该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，那才叫美。你1米61，穿上8厘米的高跟鞋，就是1米69，接近1米7了，那在女人当中就是大高个了，体重才120斤，非常美的身材了。身高161的女生，体重120斤左右，合适的腰围是2尺1到2尺4，那么，你看起来身材匀称，胖瘦适中，不胖不瘦的身材，是大众最喜欢的身材，女生太过瘦弱，纤细，像那些名星一样，在生活中并不是那么协调，美丽，露骨露相的，一点也不美，该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，那才叫美。你1米61，穿上8厘米的高跟鞋，就是1米69，接近1米7了，那在女人当中就是大高个了，体重才120斤，非常美的身材了。
身高161的女生，体重120斤左右，合适的腰围是2尺1到2尺4，那么，你看起来身材匀称，胖瘦适中，不胖不瘦的身材，是大众最喜欢的身材，女生太过瘦弱，纤细，像那些名星一样，在生活中并不是那么协调，美丽，露骨露相的，一点也不美，该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，那才叫美。你1米61，穿上8厘米的高跟鞋，就是1米69，接近1米7了，那在女人当中就是大高个了，体重才120斤，非常美的身材了。
二尺三一个身高是176厘米的，体重是120斤的人，适合穿的裤子腰围是二尺三，因为体重只有120斤，身高确实176厘米，那么，这个人整体看起来是属于身材匀称，非常苗条的，不是那种肥胖型的人，所以他的腰围也就二尺三左右，穿裤子的腰围也就是78厘米左右，非常适合他
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