1、蜂蜜水，喝酒之后选择喝蜂蜜水，解酒效果很好。
2、葛根水，葛根水是用葛根浸泡温水，从而制作好的茶饮。喝酒之后选择喝葛根也能够醒酒，应当少量多次的饮用，不要大口的喝。
3、菊花茶，在喝酒之后喝菊花茶，既可以起到醒酒的效果，又可以减轻酒精对肝脏的损害。
推荐蜂蜜水解酒效果比较好，蜂蜜水用温水冲泡，切忌用开水，以免破坏蜂蜜中的活性酶。
应该喝白开水，酒后喝茶不但没有好处，反而有害；
喝点白开水，或者吃点水果有好处的。因为，可加快人体代谢，有利于酒精尽快随尿排出体外。喝酒过多后，很多人会想到喝茶解酒；
其实不是，饮酒时不宜喝茶。茶叶中所含的鞣酸与蛋白质类食物相结合可使胃肠蠕动减慢，再加上酒精的麻痹作用，更增加了食物在胃肠道内的停留时间。酒后浓茶不但不能解酒，时间长了还容易造成便秘；
其实最好就是控制自己，不要喝多，把握好度，既喝好了，尽兴了，但是不喝多保持清醒。
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