怎么回奶最快最有效

药物回奶法最快最有效。

1、对于乳汁较丰富或者想快速回奶的哺乳者可以采用此种方法。

2、口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果。

3、由于一些宝宝对妈妈的乳汁还是非常依恋，所以减奶时最好从白天喂的那顿开始。因为，白天有很多吸引宝宝的事情，所以他不会特别在意妈妈，但是当早晨和晚间时，宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，因此不易断开，在断掉白天那顿奶后再慢慢停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶。

拓展资料

回奶的注意事项：

如果妈妈乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。

可用冰袋冷敷乳房减轻胀的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。

参考资料来源：百度百科回奶

麦芽可以制作麦芽回乳汤用来回乳。

配料：大麦芽100克。

制法：把大麦芽洗净，入锅，加水，大火煮沸，改用小火煮30分钟，取汁。

药用：每天早、晚分饮。

说明：回乳消胀；对乳房胀痛、乳汁难回有疗效。

回奶是哺乳期的最后一步，但是回奶容易出现乳房肿,痛,涨,发炎的现象，回奶汤就能有效缓解这一症状，帮助产妇健康回奶，被医学上称为“健康回奶”，回奶汤能有效避免和预防放多种乳房疾病，是产妇断奶时的必备品。

扩展资料：

回奶汤想达到比较好的效果，按剂量服用，同时，食用产品期间严禁食用荤腥食物，食用前后禁水禁食1小时效果更佳，严禁洗热水澡。

回奶汤宝宝哺乳的时间一般为6-12个月，回奶期间,奶水是逐步减少,而不是一下全无,产妇回奶期内,如不注意饮食和生活习惯,产妇乳腺会涨大数倍,疼痛难忍,后患无穷,轻者乳房变形下垂,乳腺损伤，重者乳房发炎甚至结块溃脓，回奶后容易造成乳腺炎,乳腺增生,乳腺囊肿的发生.回奶汤的原理是:能使乳汁快速减少, 回奶周期缩短至2-4天，消除乳痛，减轻乳房下垂。健康 轻松 无痛回奶. 并能断绝哺乳期后造成乳腺炎,增生，囊肿。

参考资料：百度百科——回奶汤  百度百科——麦芽回乳汤

豆浆中含有丰富的植物蛋白和植物性雌激素，食用过多会导致回奶。

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扩展资料：

豆浆（SoybeanMilk），又称为豆奶、豆乳，是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。豆浆制作简单，把大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成；豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，具有强身健体、防治糖尿病等功效。

豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等。

把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时，黄豆泡发后呈椭球状，然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎，接着用纱布将豆渣分离，即得到生豆浆。将生豆浆加水烧开，持续5至10分钟，即可食用。生豆浆必须完全煮沸，以破坏会引发过敏的黄豆皂碱。榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用。

亦有使用无需过滤的高速研磨加工法，因为无需过滤残渣，而令到大豆的纤维得以保存。

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