怀孕4个月，会有什么反应？

孕四月时，准妈妈总体反应

孕4月（13-16周），准妈妈的身体变化及感受

准妈妈可能会感觉自己又恢复了以前的活力，因为痛苦的孕吐消失了，再过两周甚至更短的时间，就可以彻底不再感觉恶心。

乳房和腹部正在迅速的增大，可能会导致腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位可能会出现暗红色的妊娠纹，有些孕妈妈在臀部和腰部出现了妊娠纹。

此时准妈妈的子宫底在脐与耻骨联合之间，下腹部轻微隆起，这个时候更像个孕妈妈了，原来的衣服开始变得不合体。

孕早期的疲劳、恶心以及尿频的症状都已经减少；体内雌激素的增加使孕妈妈头发乌黑发亮，很少有头屑，现在是一生中难得的好发质。

由于胎儿的成长需要更多的营养成分及氧气，所以准妈妈的心脏负担达到了孕妈妈所能承受的最高值。

孕妈妈现在体内雌激素水平较高，盆腔及阴道充血，阴道分泌物增多。准妈妈的皮肤偶尔会有瘙痒症状出现，但是不会出现肿块。

准妈妈子宫长大并长出骨盆，肚脐下会有明显的凸痕，可以在肚脐下方四横指左右的位置，摸到自己的子宫。

虽然激素急剧上升的状态已经缓解，但仍可感到比怀孕前脆弱、敏感和易怒。

随着孕周的增加，准妈妈的心肺功能负荷增加，心率增速，呼吸加快、加深等现象，这些都是有可能会加重原有的焦虑情绪。

这是一个让所有孕妈妈都非常期待的时刻，因为从现在起，孕妈妈就能够感觉到胎动的美妙了。实际上一些孕妈妈在本周就能感觉到“第1次胎动”了，但大多数人要等到第18周以后才会感觉到。如果你是第1次怀孕，也许还会更晚一些，直到20周才能感觉到宝宝的胎动。

现在准妈妈的体重可能已经增加到了2.0~4.5千克，子宫已经重约250克了，羊水也继续增加，约有250毫升。血量和羊水的增加，胎盘和胎儿的支撑系统，以及变大的胸部使准妈妈的体重大大增加。

准妈妈在孕四月时身体主要有以上一些变化和感受，准妈妈们可以对照自己了解一下，如果有异常情况可以及时去医院检查一下，以保安全。

一般来讲，怀孕4个月了，一些早孕反应会逐渐消失，比如孕吐、乳房肿胀，孕妈妈的食欲会恢复，和身材显得孕味十足，甚至可能感受到腹中胎宝宝在肚子里搞小动作。

孕妈妈怀孕到了4个月，胎宝宝身高约15厘米，胳膊和腿已经完全发育，甚至关节在慢慢开始活动（ 胎动 ）， 更重要的是胎宝宝所有内脏器官开始进入工作状态，宝宝头上开始长毛发，也可以自由呼吸和吞咽羊水 ，在这个时候，孕妈妈体内的激素逐渐平稳，孕吐消失，食欲慢慢恢复。

正因为这时候的胎宝宝已经是一个完全独立的人了，需要吸收更多的营养来巩固自己的发育和骨骼生长，孕妈妈的所吸收营养都要分成两份，所以在这个阶段的孕妈妈会觉得自己格外的饥饿，经常想吃食物来补充营养，其实大部分是因为体内的铁和钙元素不够，故此这段时间的孕妈妈要记得多吃动物肝脏、豆类、肉类等食物。

如果还是不够，则需要额外补充铁和钙口服液，另外需要注意的是， 在补充铁和钙元素时，两者至少间隔一小时，一定不能一起吃，否则药效相冲，没有效果 ，最好的补钙时间是在晚上。

另外孕妈妈不要忘记做唐氏筛查哦，现在刚好4个月，可以再等1-2个星期后再去医院， 唐氏筛查须抽血，所以孕妈妈记得在上午空腹去医院 。

怀孕4个月的准妈妈多数都已经适应了孕早期的各种反应，同时怀孕4个月早孕反应也在逐渐消失，跟之前的3个月相比，准妈妈会感觉整个人轻松很多，胃口也好起来了。

怀孕4个月也就是孕13-16周，胎宝宝在这个阶段从身长10 发育到16 ，体重从38克发育到110克。而胎宝宝最大的变化就是会在妈妈的子宫里打嗝了，这其实是胎儿开始学会呼吸的征兆。等到了孕16-20周，准妈妈就可以感受到明显胎动了，如果准妈妈有过生育经验，那就会感到胎动的时间比前一胎提前了。

那么，怀孕4个月，孕妈会有什么反应？

1.怀孕4个月，孕妈会感觉到小腹部有所隆起，原来穿的裤子或者裙子有些紧了，如果用手去触碰腹部，就能摸到硬硬的拳头大小的子宫。

2.怀孕4个月，孕妈会感觉到乳房明显增大，而且乳晕的颜色也加深了。这时候就应该更换更大码的内衣，内衣尽量选择透气、纯棉的。

3.怀孕4个月的时候，有的孕妈会发现腹部中间出现了一条垂直的黑线，而且脸上也逐渐出现黄褐斑，有的脖子后面的颜色也会开始加深。

4.怀孕4个月，孕妈会发现白带增多了，这主要是孕妈体内的雌激素水平比较高，盆腔和阴道充血引起的。

这些现象都是正常的生理现象，等宝宝出生后都能逐渐消失的，孕妈不用为此而担心。另外，在怀孕第4个月，准妈妈应该去医院做第二次产检了，进行全面的产检有助于了解准妈妈的 健康 状况和胎宝宝的生长发育，保障准妈妈和胎宝宝的 健康 和安全。

怀孕4个月，会有什么反应？

此时胎儿已经进入了孕中期，大概在16周左右，孕妈的早孕反应也在慢慢消失，随之而来的就是感觉胎动会更加明显，所以也会感到很兴奋和激动。

孕四个月孕妈会有哪些变化？ 胎儿会有哪些变化

胎儿的四肢已经分化完成，手指，脚指也已经慢慢长出，只有现在才能看到胎儿完整的照片，在16-18周之间也是需要做彩超的，要核对孕周，如果符合孕周才可以做无创DNA或者唐筛检查，看胎儿染色体是否正常。

总之，胎儿是一个逐渐发育完善的过程，所以孕期如果有任何不适症状要及时到医院检查，明确胎儿发育情况是否正常，同时也祝孕妈们进入一个新的阶段，可以更好的迎接胎儿生长发育。

怀孕4个月，孕中期终于到了！在怀孕期间，孕中期可以说是大多数孕妈妈在整个孕期里最舒服的一段时光了，特别是刚进入到孕中期的那一段时间，很多孕妈妈都会觉得自己像怀了一个假孕一样

怀孕4个月胎宝宝的发育:

怀孕4个月，即16周，此时胎儿的头臀长也达到了10－12.7cm左右，重量也达到了85－113g。

这个时候的宝宝生长发育要比前几周快很多，在以后的3周里，胎宝宝将会经历一个猛长时期，体重会增加一倍，身长也会增长好几厘米。

怀孕4个月，胎宝宝也将变得越来越可爱，头部会比之前变得更加直立，眼睛也已经从头的两边移到前方，并已经开始工作了，眼球会不停地从一侧运动到另一侧，触觉也变得更加敏感了， 除此之外，宝宝身体的一些更高级的系统也已经开始发挥作用了，如宝宝的循环系统和尿道。

说完孕4个月胎宝宝的发育，我们回归主题说说怀孕4个月妈妈的反应:， 怀孕4个月，16周，这个时候大部分妈妈们将会过得非常舒适，因为怀孕早期恼人的孕吐也已经减轻或消失了，此时妈妈的身体也将出现一些新的变化:

以上就是怀孕4个月妈妈的一些反应，简单来说呢，怀孕4个月，妈妈们刚进入孕中期没多久，此时大部分妈妈都是感觉比较舒适的，因为早孕反应减轻了许多，有的妈妈是早孕反应已经消失了，再加上胎动未出现，显怀也比较晚，所以有时候就会感觉自己舒服的像怀了个假孕。

要说孕4个月一些较为明显的反应是什么，那就是偶尔出现的生长痛，以及饥饿感、尿频、肚子增大、出现妊娠线，部分妈妈会感觉腹胀、反酸烧心、便秘、鼻塞等症状……

我现在就是4个多月，肚子突然大了，早孕不适没了，胃口稍微好了点，饿的比较快，18周有了胎动，出去穿修身的衣服坐地铁有人让座了，以前都是给别人让，那刻感觉很感动。睡觉开始担心宝宝会不会不舒服，潜意识的开始侧睡，每天看着肚子一天比一天大，感觉好幸福。

一般到四个月都稳定了，不会有什么反应。

怀孕4个月，会有什么反应？

一、怀孕4个月的各项反应

1、早孕反应自然消失。

怀孕第四个月开始，大部分孕妇的早孕反应会自然消失，孕妇身体和心情舒爽多了。

2、食欲增加，体重逐渐回升。

这时胎儿刚过孕早期阶段，身长约51 123毫米，体重约13 90克，这时的胎宝宝已经是一个完全独立的人了，需要吸收更多的营养来巩固自己的发育和骨骼生长，孕妈妈的所吸收营养都要分成两份，所以在这个阶段的孕妈妈会觉得自己格外的饥饿，经常想吃食物来补充营养，其实大部分是因为体内的铁和钙元素不够，故此这段时间的孕妈妈要记得多吃动物肝脏、豆类、肉类等食物。

3、阴道分泌的“白带”增多。

它是阴道和宫颈的分泌物，正常的分泌物应是白色、稀薄、无异味。如果分泌量多而且颜色、性状有异常，应请医生检查。

4、子宫增大

增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，膀胱容量减少，由此出现排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感到，千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。

5、乳房的增大

怀孕四个月子宫增大，腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样，孕妇已能感到乳房的增大，并且乳周发黑，乳晕更为清晰。乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。这时期的孕妇可以感受到腹中胎宝宝在肚子里动来动去。

二、怀孕四个月孕妇应注意事项

1、怀孕四个月孕妇身体容易出汗，分泌物增多，容易受病菌感染，每天应该淋浴，并且勤换内裤。

2、怀孕四个月孕妇可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的补充尤其重要。注意增加营养，可以带些营养品在办公室里食用，也可以多吃些水果。

3、怀孕四个月再过一个月，平时的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。加肥、宽松的内衣裤也是必备的怀孕用品。

4、充分了解有关怀孕、生产的各种知识，这样可消除怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利生产。

5、如果开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。

总之，在怀孕四个月，基本上就是上述反应。孕妈此时也应根据胎儿发育情况进行相应检查。

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慢慢就会动了

孕4个月，是怀孕13--16周，这个时期，那些不舒服的早孕反应开始消失，并且会感到相当的舒服。有些孕妇可以看出来是个孕妇，有的还看不出来。

1.胃口逐渐好转

孕妈妈进入孕4个月，早孕反应停止，心情也逐渐平静下来，食欲一天一天增进，胃口开始逐渐好转。

如果在此阶段营养不良，则可能使胎儿脑细胞增殖减慢，甚至停止分化。

2.早孕反应消失

怀孕最常见的症状就是恶心喝呕吐，大部分父母在怀孕5--6周就感到恶心，但是也有一部分孕妇在怀孕2周时就感到恶心。

通常，恶心呕吐的症状在怀孕第14--16周会自行消失。

3.精神恢复

很多孕妇在怀孕初期会感到非常的疲劳，嗜睡、精神不济、对什么都没有兴趣。

到了孕中期以后，精神开始恢复。

4.尿频减少

孕早期，孕妇会感到尿频尿急，这是因为子宫扩大以后压迫膀胱，减少了膀胱的容量。

大约孕14周以后，子宫升高进入腹腔内，令人心烦的尿频症状就会减少。

5.胎盘形成

胎盘此时完全形成，开始承担分泌激素的工作。

6.皮肤、头发的变化

激素水平的变化可能会影响皮肤和头发。这时期头发生长加快，看起来更浓密，有些孕妇以前不长毛的部位也会长毛，例如腹部和面部。

有的孕妇皮肤也会好起来。

7.总是感到饥饿

很多孕妇总是感到饥饿，特别是深夜，这是因为胎儿日夜不停地从母体血液中汲取葡萄糖和其他营养物质。

如果孕妇总想吃东西，就时常吃一点小点心，不要间隔长时间后多吃。

1.合理饮食

饮食要多样化，不要偏食和挑食。每餐不宜吃太饱，应该少食多餐，少吃刺激性食物，食物宜低盐，以防引起孕妈妈水肿或发生妊娠期高血压。

2.睡眠左侧卧

从这个月起子宫会逐渐增大，睡眠宜采取左侧卧位，仰卧或者右侧卧位会压迫增大的子宫，使子宫血流量明显减少，直接影响胎宝宝的营养和发育。

3.胎教进行时

胎宝宝以能轻微活动，能够听到子宫外的各种声音，并对声音刺激有反应，所以孕四个月可以适时进行胎教。

怀孕到了第四个月，也就是孕期的13-16周，孕妈妈一般有这些表现：

1、下腹部已经隆起，腹部沉重感。此期子宫有婴儿头一般大，肚子已经隆起，孕妈妈无法再穿原有的紧身裤或者是收腰的衣服。

2、常有牙龈水肿，颜色由淡红色变为深红色或紫红色，且易出血。刷牙时出血就更多。有些还可出现牙龈疼痛，有时候，个别牙龈肿大突出、发红，这是由于孕妇体内雌性激素、黄体酮、绒毛膜促性腺激素等明显增加，导致牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减少、渗透性增加、血液积滞，一般在妊娠第二三个月和产前两个月此现象比较严重。也有些不注重口腔卫生，会加重妊娠性牙龈炎发生。这种变化，往往会给孕妇带来非常不舒适感。

3、妊娠性黄褐斑开始在面部显现。

4、乳房增大，乳晕和乳头变的更黑。白带仍然多。

5、早孕反应自然消失。

1、孕妇忌久站久坐。此期孕妇腹部隆起已有沉重感，久站久坐会造成孕期腰酸背痛、肩部僵硬、尾骶骨疼痛。会对以后舒适性造成影响。

2、保持口腔清洁，避免过重刷牙，尽量使用柔软牙刷或者是电动牙刷。餐后漱口，早晚轻柔刷牙，饮食宜清淡。

3、饮食。孕妇不要乱补钙，如需补钙应在医生指导下进行，食用正规品牌补钙产品和孕妇适宜补钙计量，多食高蛋白、高维生素食物，避免过度饮食，造成营养过剩。这时期吃一些蒸原子，牛肉丝炒芹菜、清蒸鲈鱼等都是不错选择。

4、忌做剧烈运动。虽然这个时期胎盘已形成，流产可能性明显减少，但是剧烈运动还是要避免做。

5、避免日光直接照射面部，以免加重面部黄褐斑的形成。外出前做好防晒准备。

6、选择左侧卧位睡觉。这样会减少增大的子宫对腹主动脉的压迫及避免过度扭曲子宫韧带和系膜，从而增加子宫血流量，促进宝宝生长发育。

7、自测体重，观察体重变化，避免过轻或过重。

8、衣着宽松。最好选择穿孕妇装。

孕妈妈通过自己的手抚摸腹部同时想象美好画面，然后尽可能的去想象宝宝在腹中的一切生活，静心去感受宝宝的所有。通过这种抚摸的方式和宝宝建立起初始的 情感 纽带。让宝宝感受爱和美好。促进宝宝身心发展。

怀孕第4个月就是孕妈妈的最喜欢的孕中期了，在孕早期的时候孕妈妈们都被孕吐反应折磨的不要不要的，到了孕中期，这就是大多数孕妈妈整个孕期里最舒服的一段时光了，墨妈自己现在也刚好处在怀孕第4个月，要说怀孕第4个月是什么感觉，墨妈就觉得是舒服的感觉~

在怀孕第4个月的时候孕妈妈可能会有这些感觉哦：

疲惫/恢复精力： 有的孕妈妈孕早期的那种疲惫感会一直延续到孕中期，有的孕妈妈就恰恰相反了，孕早期焉焉的，整天打不起精神，到了孕中期就精力充沛。墨妈现在孕4个月了，疲惫感依然很强，整天就像睡不饱一样。

（ 孕4个月胎宝宝头臀长大约109mm，体重约86g ）

尿频有所缓解或加重： 有的孕妈妈是在孕早期的时候尿频现象比较严重，孕中期又稍微好一点，孕晚期又会出现尿频的现象，而有的孕妈妈就是整个孕期尿频都比较严重，墨妈就是属于后者，孕早期的时候尿频就比较严重，到了孕4个月了还是在床和厕所之间来回奔波。

恶心呕吐症状消失或减轻： 孕早期最折磨人的就是恶心呕吐了，没有办法只能熬啊，熬到了孕中期的时候就会缓解很多，墨妈现在孕14周左右，恶心呕吐的症状已经减轻很多了，真的是舒服太多了，不过也有的孕妈妈晨吐的现象还会持续。

恢复食欲： 孕4个月，早孕反应有所缓解，另一个好处就是孕妈妈的食欲也恢复了，不像孕早期看见啥都想吐，这个阶段孕妈妈也非常容易饿，半夜也经常会被饿醒，不过孕妈妈也注意要少吃多餐哦，再好吃也不要吃的太多，一方面是控制体重，另一方面是避免吃的太饱又出现孕吐的现象，像墨妈自己又几次吃的太饱，或者饿了就又会出现恶心呕吐的现象。

阴道分泌物略有增加： 孕中期的时候，孕妈妈会发现阴道分泌物也比之前多了，像稀薄、乳状、有轻微气味的分泌物都是正常的，身体出现这种变化主要是为了保护分娩通道不受感染。

身材不再苗条： 孕妈妈到了孕中期照镜子会发现。自己怎么长胖了呢，在孕中期的时候是胎宝宝发育比较迅速的一个阶段，同样的孕妈妈的体重也会明显增加，在怀孕4个月的时候孕妈妈的肚子也会开始慢慢变大了，越来越有孕妇相了。

牙齿问题： 孕中期激素的影响会给牙龈和其他黏膜组织带来损伤，有的孕妈妈口腔就会出现水肿、发炎的现象，因此在孕期孕妈妈也要多注意口腔的清洁。

呼吸困难： 有的孕妈妈在怀孕中期的时候时而会觉得呼吸困难，这也是孕激素引起的。

有的孕妈妈在怀孕4个月的时候就开始感觉到宝宝的胎动了，如果孕妈妈这个时候没有感觉到宝宝的胎动也不要担心，大部分孕妈妈都是要在孕5个月左右的时候才感觉到宝宝的胎动。

大部分孕妈妈在孕4个月的时候过的都比较舒适， 墨妈 自己现在就处在孕4个月的这个阶段，与前几周比起来，真的是舒服太多了，也有的孕妈妈要在进入孕5个月的时候早孕反应才会开始减轻对于大多数孕妈妈来说，孕中期要比孕早期、孕晚期要舒服的多，所以进入孕中期孕妈妈们就好好享受这个舒服的阶段吧~

怀孕到了第4个月，怀孕的感觉就更加明显、更加真实了，很多孕妈妈就能被别人看出是一个孕妈妈。不过身体也会舒服很多，会很享受这个感觉。

1、孕吐反应减少

怀孕4个月之后，孕激素水平下降，孕吐的反应减轻了很多，孕妈妈的生活有恢复了往日的正常。但是也不排除有些孕妈妈依然有孕吐的反应，但是比较少见了。

2、胃口增大

孕吐的反应缓解以后，孕妈妈的胃口开始增大。而且这时胎儿也开始发力猛长了，需求的能量比较多，所以孕妈妈也需要补充更多的营养满足胎儿的需要。

3、尿频缓解

子宫开始向腹部扩张，膀胱所受到的压力减小，孕妈妈的尿频症状有所缓解。不过个别孕妈妈的尿频情况会加重，因为胎儿的代谢能力增强、代谢物增加，有些孕妈妈的身体不太适应这个变化。

4、肚子隆起

孕妈妈的肚子逐渐打起来，需要穿标准的孕妇装或者肥大一些的衣服，以前的衣服肯定是穿不上了。孕妈妈注意添置孕妇装，保护好肚子，而且也要注意穿平底鞋，保护自己的安全。

5、气色变好

现在血容量开始增加，血液循环的速度加快，再加上体温升高、激素增多的缘故，孕妈妈的皮肤变得比以前好看，有的变得非常红润而且有光泽，很多妈妈被人评价说是变漂亮了。怀孕后黑色素会增加，孕妈妈的头发会变黑，更有光泽。同时有些肤色黑的孕妈妈，可能会变得更黑一些。

6、身体有些小状况

也有的孕妈妈会感觉牙齿松动、关节和骨盆疼痛，可能是缺钙了，要注意补钙。如果感到有些头疼、头晕，可能是贫血，要注意补铁。

总之，怀孕4个月，总体状况是不错的，也是整个孕期最平稳的时候，好好感受一下吧！

怀孕之后，准妈咪会对孕期的一丝一毫兴趣浓浓。怀孕4个月，是什么感觉？很是期待呀。怀孕4个月，准妈咪可能会有这样的感觉：

怀孕满三个月之后，让你难受的孕早期会逐渐过去过去，孕4月，孕吐、嗜睡、胃酸过多、胃口不佳等情况一一消失不见，你开始走向孕期当中比较好过的孕中期。这个时候你的胃口可能会变得很好，但要注意控制食量哦。

怀孕前三个月，你的肚子变化可能不太大，到了孕4个月，一些准妈咪的肚子开始凸起来，你也会渐渐有了孕肚，开始有了比较明显的孕妇特征了。准妈咪会感觉，自己的肚子开始吹气一般的涨起来了。

一小部分的孕妈，在孕4个月的时候会感觉到肚子里有些奇怪的动静：像是小鱼在肚子里吐泡泡，嘟嘟嘟，嘟嘟嘟；像是蝴蝶煽动翅膀在轻轻触碰你的肚皮，总之那种感觉神秘又美妙。这是最初的胎动，随着宝宝逐渐长大，你的感觉会越来越明显。不过也有相当一部分孕妇对此毫无感觉，再过一个月左右，她们才会对肚子里的小家伙儿有所感觉。

在体内孕激素的作用下，准妈咪的胸部开始发育，这些都是在为分娩及哺乳做准备。准妈咪要注意做好胸部的清洁工作，并选择合适的内衣。

随着宝宝的变大，一些妈妈会出现缺钙的情况，最直接的体现是腿抽筋。从这个时候开始，准妈咪要注意自己的饮食，开始有意识的补充一些富含钙的食物了，并且可以在医生的指导下补充一些钙片。

怀孕4个月，准妈咪的孕妇特征会越来越明显，胎宝宝也会越来越大，准妈咪要按时产检，根据自身情况注意衣食住行等方面的合理调整。

怀孕到了第4个月，很多妈妈会感觉自己又恢复了以前的活力，因为痛苦的孕吐渐渐消失，不会再感觉恶心了。胃口也开始好起来了。

那么怀孕到了第4个月的时候有什么感觉呢？

1.肚子凸出来

有的孕妈妈肚子已经凸出，但也许有些妈妈还不明显，但是会感觉穿衣会比以前稍微有些紧绷，如果换件宽松的衣服会更舒服。我在怀女儿时，开始要穿宽松的衣服了。

2.头发变得浓密黑亮

在这个月里，你会有一个意外的变化：如果你原本发量比较少，那么现在你会发现自己的头发变得浓密黑亮。这要归功于你的宝宝，是变化的激素刺激了头发的生长。但随之而来的还有汗毛增多甚至出现少许胡须，这有可能会是烦恼，不过这些变化都是暂时的。

3.尿频减少了

第4个月，孕妈情况变化较大的就是孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少。子宫增大，腹部也隆起，看上去已是明显的孕妇模样。

4.可以挤出一些乳汁

尽管现在离分娩的时间还很久，有些妈妈的乳头已经可以挤出一些乳汁了，看上去就像刚分娩后分泌出的初乳。我在怀大宝时就有这个现象。

5.白带增多

有些孕妈妈阴道分泌的白带会增多，它是阴道和宫颈的分泌物，含有乳酸杆菌、阴道脱落上皮细胞和白细胞等，是正常现象。孕妈妈不用太担心。

6.开始长妊娠纹

第4个月，孕妈妈虽然身体变得舒服了，但新的问题又来了，由于子宫日渐膨大，腹部的皮肤弹性纤维和肌肉不断被撑开、伸长，很多妈妈在臀部和腰部出现了暗红色的妊娠纹。我在怀二宝时，在臀部和腰部开始有妊娠纹的踪影。

总之，怀孕到了第4个月，你不会再感觉恶心孕吐，身体会变得轻松起来。穿衣会比以前稍微有些紧绷，如果换件宽松的衣服会更舒服。

孕育是一件有意思的有意义的事情，怀孕到了第四个月，会有什么样的感觉呢？

怀孕到了第四个月开始就到了孕中期。（13到16周）随着早孕反应种种不适逐渐减轻和消失，孕妈妈的身体随之好转，胃口大增，情绪进入平稳阶段。食欲和睡眠恢复正常。孕妈进入了孕育的黄金阶段。

这个阶段的孕妈体重会逐渐增加，小腹可能会微微隆起，是个美丽的孕妇了。因为宝宝的个头长的飞快，但是胎宝宝所需的营养不是量的问题而是质的问题。孕妈的营养要搭配合理。不挑食，多吃含有优质蛋白，矿物质，维生素的食物。

这个时期，胎宝宝开始锻炼自己的吸允能力了，胎宝宝有了清晰有力的胎心搏动，他的肾脏开始产尿了，从外观上已经能区分胎宝宝的性别了。

这个阶段，胎动对孕妈妈来说是一种莫大的安慰，在孕四月的可能胎动若有若无，像是小鱼游动似的。慢慢地，就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲。每次胎动会是孕妈最幸福的时刻

虽然孕中期准妈妈会比孕早期感觉感受点，但准妈妈的身体也可能会有所不适，比如腿肿、抽筋、背痛、便秘、阴道分泌物增加、胸部变大和疼痛、妊娠纹等等的妊娠反应。

妈妈是超人，每个孕期的妈妈都很辛苦，但其中的幸福快乐只有孕妈自己能体会到了。

怀孕到第四个月，应该是13~16周。准妈妈应该是有一种松一口气的感觉，因为已经度过了怀孕初期早孕反应那个难以忍耐的阶段，从这个月开始，准妈妈身体状况会恢复，精神状态也好转，睡眠、食欲都会越来越好。不过又要开始另一个阶段——怀孕中期。

孕中期，通常被大家称作“生命的律动期”， 这个时期，准妈妈肚子里的小宝宝就要开始跟妈妈有互动。小宝宝可以回有吸吮的动作、很轻柔的伸展躯体，通用胎动的方式跟妈妈打招呼，准妈妈这时候的心情难以形容的奇妙。准妈妈孕4月应该会很期待这个感觉。

孕4月， 准妈妈应该有良好的食欲，切记不要偏食。这个阶段，宝宝已经开始呼吸运动，手指甲和脚趾甲也长出，而宝宝的营养来自妈妈，所以准妈妈这时候要补充铁质食物、优质蛋白质、维生素和矿物质，还有粗粮，保证提供全面的营养供给小宝宝。

从孕4月开始，准妈妈的身体也会有新的变化。

从最开端有身时候的心奋与留神翼翼，但前面进入有身中期，也便是有身4个月。在这个时候胎儿的发育与孕妇的环境又是怎么样的呢？

首先是胎儿的变化，在有身4个月的时候，胎儿在此期间是疾速成长的期间。这个时候的胎儿曾经成型了，身长大概曾经有80毫米左右了，耳朵和眼睛等也曾经就位，脖子也曾经成型了，可以支撑脑部的活动了。在这个阶段，胎儿的神经也渐渐在增多，因此胎儿的条件反射能力也越来越强。

然后便是孕妇，马虎刚开端有身时候的吐逆等怀胎反馈到了第4个月的时候，病症基本都消失了。这个时候孕妇的胃口也开端光复，食欲大开，随之肚子也变得越来越大的，还有一点便是孕妇妈妈在这个时候就会渐渐开端长怀胎纹了，怀胎纹普通会长在腹部和胸部的下方

我在海运的时候还出现了漏尿的情况，然后就是使用的G动APP进行锻炼 ，在产后的时候，就是在产后的黄金时期进行g动APP进行锻炼，我产后哦出现的症状就是产后漏尿，盆底肌松弛，锻炼了也不不是很久就恢复了，他还能改善漏尿，子宫脱垂，尿失禁等现象

孕4个月，刚刚进入孕中期，难熬折磨人的早孕反应逐渐消失。

孕早期前三个月，逗妈的妊娠反应就是早上刷牙干呕，一吃完饭没多久肚子就饿，那种挖心掏肺的空腹感很强烈，没及时吃东西，就会犯恶心，吐苦水。所以家里时刻都是备着一堆零食。最喜欢的食物竟然是腌萝卜，榨菜那些！而且还嗜睡，不想动！

孕4月孕妈妈的身体有哪些变化

进入本月，孕妈妈的早孕情况已经大有改善，早孕不适反应基本消失。而随着子宫的逐渐增大，孕妈腹部隆起，原来的衣服变得不合体，需要穿孕妇装了。开始有了"孕味"。

1. 孕妈妈的子宫长大并长出骨盆，腹部隆起，可以在肚脐下方摸到自己的子宫。腹部会有沉重感，尿频，白带多等现象依然存在，并且一直持续到分娩结束。

孕妇的精力逐渐恢复，孕激素趋于平稳，所以孕妇的心情也会感到愉快和放松，自己也接受了自己怀孕的事实，最主要的是孕妇的食欲也好了起来，并且感到相当的舒服。孕中期是有孕妇怀孕后最舒服的一段时间。

孕4个月孕妇的身体变化：

1.食欲增加

孕4个月，胎宝宝的身体各器官和组织也开始进入迅速发展期，即每天以10g的速度增长，对营养物质的需求非常大。所以孕妈妈必须对各种营养充分且均衡的摄入，才可以保证胎儿正常发育。

2.可以同房

怀孕4--7个月的时候，准爸爸和准妈妈可以有适度的性生活，当然在同房的期间，丈夫动作要温柔，不宜激烈。

3.体重增加

孕4个月的时候，有一部分孕妇从外形上可以看出来怀孕，但有一部分仍然不明显，从孕4个月开始，孕妇每15天测一次体重，孕妇在妊娠中后期每周裸重增加350克为正常，如果增加过快或不增加都表明异常，应赶快去医院检查。

4.便秘

由于孕激素水平的升高，使小肠平滑肌运动减慢，孕妇遭受便秘的痛苦，同时扩大的子宫也压迫直肠影响肠胃功能。

解决便秘的最好办法，就是多喝水，多吃含纤维素丰富的水果、蔬菜、粗粮。

5.乳房更加丰满

孕四个月开始，乳头和乳晕的颜色会明显加深，乳头将变得更凸起，乳晕上的小腺体增大，类似一些鸡皮疙瘩。

6.头发和指甲生长

孕四个月以后通常也会使头发生长加快，看起来更加浓密，然而有的孕妇也可能会在以前未曾有过的部位长出毛发，例如腹部和面部。手指甲和脚指甲会变的比以前任何时候都坚硬，而且生长速度极快。

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