1，煮食型生麦片：要煮开或微波炉加温。
2，冲食型生麦片：需刚开的开水，温度90度以上。
3，营养麦片：开水温度80度左右.
一般包装上有说明书，参照。
燕麦片一定避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。燕麦片煮的时间越长，其营养损失就越大。
一般来说，生燕麦片需要煮20—30分钟，不然生燕麦片就还会太硬，爱吃软的人也可以适当地煮久一点，当然，煮太久也不好，其营养损失就会越大。
熟燕麦片则需要煮5分钟熟麦片若与牛奶一起煮，只需要3分钟，中间最好搅拌一次。
燕麦片用开水还是温水
1，煮食型生麦片
要煮开或微波炉加温。
2，冲食型生麦片
需刚开的开水，温度90度以上。
3，营养麦片
开水温度80度左右.
一般包装上有说明书，参照。
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