步骤一:首先将大米淘洗一下,记得不要淘洗的次数太多,否则会令大米的营养流失许多,之后将大米浸泡一会,令大米吸水膨胀。
温馨提示:这一点是很关键的,因为大米吸收水分后会膨胀,这样再煮不仅淀粉更容易被煮出来,口感会有些粘稠,而且米香味也会更加浓郁。
步骤二:然后在锅中加入清水,当水煮沸之后再将大米下入到锅中,用勺子搅拌一下。等到米汤再次沸腾之后,再次按顺时针搅拌几圈。然后改为小火慢慢煮。
步骤三:再煮稀饭的过程,要经常的搅拌米汤,防止米汤糊底,等到看到大米已经煮开花了,稀饭基本就煮好了,然后关火即可盛到小碗中食用了。当然在稀饭中也可以加入其他食材来增加更多的味道,只不过要将米汤煮开后再加入。
煮6人份米饭时,注入水量高出米饭0.5厘米即可。另附煮米饭的做法如下: 将电饭煲洗干净,向锅内放入2碗大米,放水淘洗干净。加水入锅,大米平铺在电饭煲内时,注入水量高出米饭0.5厘米即可。将水注入完毕后,将电饭煲连接电源进行煮饭,煮熟即可享用。要看碗的大小以及每个人食量,不固定。
蒸米饭三个人一般要250-500克米,具体需要看三个人的饭量,如果是三个饭量比较小的女生,一般250克左右就够了,如果是三个饭量比较大的男生则需要多煮一些。
电饭煲都自带有量杯,一量杯通常是150克米,150克的米煮成饭如果装在家庭常用的饭碗,即容量大约为400ml的碗,一般可以装1碗多一点儿。
用电饭煲煮米饭,若是用自带的量杯盛米,水量参考锅内的刻度线即可,如果是喜欢吃软糯一些的,可以稍微多放一点水,若是想吃硬一些的,就少放一点水。
蒸米饭技巧:
1、清洗大米
一般市面上的大米都是经过抛光的,不抛光的大米非常的脏,而且不容易保存,抛光过的大米里也容易含有一定的淀粉或者是杂质,只需要清洗一遍就可以,这样不会使大米的营养流失,吃起来口感更好,清洗的次数多了,大米味就没有那么香了。
2、浸泡大米
大米清洗干净之后放在电饭煲中,浸泡大约15-20分钟,这样让大米吸足水分,蒸出来的大米,米粒松软,同时还可以减少煮饭的时间。
3、焖米饭
一般我们电饭煲蒸米饭的时间约半个小时,米饭蒸好之后不要直接取出来,焖5-10分钟,再打开盖子翻拌均匀,这样焖过的米饭味道更香更好吃。
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