乳头胀痛的现象,重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受.
指导意见：
这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,组织水肿引起的.月经来潮后,上述变化可消失.月经前期应注意劳逸结合,避免精神过分紧张,少吃盐可预防或减轻症状.
1.首先应考虑是否出现了乳腺炎，它的出现会导致女性在经期前乳房疼痛剧烈，在经期过后又会有所减轻或者是消失。如果是正在哺乳期的妇女乳房有硬块并且疼痛，很有可能是生乳管阻塞所导致的，如果不及时处理很有可能变成乳腺炎。
2.还有很多的乳腺病是可以引发乳房硬块，比如乳腺增生，乳腺增生的肿块可以发生在乳房上任何的一个位置，有可能是多发性的也有可能是单发性的。还有很多的女性患有乳腺纤维腺病，轻轻地按会有疼痛感，在月经期间会加重。
现在患有乳腺疾病的女性是比较多的，在早期的时候症状并不明显，导致女性忽略掉了这种问题。若乳房出现硬块伴随疼痛时要警惕了，检查是否有癌症的出现，具体了解是什么问题导致。在检查的过程当中，需要知道肿块是否有变大，有没有疼痛感，摸起来是否是形状不规则。最好的办法就是用热毛巾轻敷按摩。
在日常生活当中也要注意保护好自己的乳房，有两件事情需要注意
1、禁止挤压
乳房再受到外力挤压以后会产生非常大的弊端，其中之一是乳房内的软组织会受到挫伤，从而引起乳腺增生。还有就是受到压力和外部的形状会有所改变，会导致双乳塌陷下垂等问题。女性最好保持一个正确的睡姿，长时间侧卧很容易就会挤压到乳房，乳腺发育不平衡的问题。
2、不要穿不合适的内衣
想要更好地去保护乳房最必要的措施就是穿合适的内衣，在这方面千万不能够掉以轻心，如果所穿的内衣有压迫感，需要及时调整。在穿的过程当中肩带一定要适合。
1、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般在9~13岁发生，这时女孩乳房开始发育，先是乳头隆起，有轻微的胀痛感。初潮后，随青春期乳房的发育成熟会自行消失。2、经前期乳房胀痛：有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛；重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。
3、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右，由于体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
4、产后乳房胀痛：产后3~7天常可出现双乳胀痛、硬结、疼痛。这主要是乳腺淋巴潴留静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳；有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结；也可用吸乳器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。
5、人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块，这是由于妊娠突然中断；体内激素水平急聚下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。
6、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关，性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
7、乳腺癌：常见于20～40岁的妇女，病程缓慢。初期时乳房内有一个或数个结节，无疼痛或触痛，与周围组织分界不清，常有皮肤粘连，同侧腋淋巴结可以肿大。临床无发热。脓块软化后形成冷脓疡；可向皮肤穿出形成瘘管或窦道，排出有干酪样碎屑的稀薄脓液，少数病人的肿块经纤维化而变成硬块，使乳房外形改变和乳头内陷，与乳腺癌不易鉴别。
8、查时可发现两侧乳腺有弥漫性增厚，呈片状或细颗粒、结节状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显；有时两侧可以不对称，上述发现常在月经前更明显，月经来潮后软化或消失，当形成囊肿时，在乳房内可触及多个大小不等的囊性结节。对于乳腺小叶增生与乳腺癌的关系是有些争论的，但是大多数的学者认为：90％以上的小叶增生是由内分泌不平衡所致的生理性改变，其本质既非炎症，也不是肿瘤，更不是癌前期的病变。然而有一个现象应值得引起关注，那就是有的乳腺癌有时会被误诊为小叶增生，没引起重视，没有一查到底，结果延误了早期进行治疗的大好时机。
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