配料:
羊肉 300克、茴香 苗300克、面粉 300克、水 150克、玉米油 10克、精盐 2小勺、生抽 1瓷勺、胡椒粉 2克、鸡精 1调料勺、蚝油 1瓷勺、鸡蛋 1颗
烹饪步骤:
1.面粉放入和面机,水分三次放入直到面粉成大块絮状。和面15分钟醒面30分钟。
2.羊肉剁碎,加入一颗鸡蛋、1勺盐、生抽、胡椒粉、蚝油、鸡精搅拌均匀,搅打上劲,腌制30分钟。
3.腌制羊肉的时间擀包 子皮。面取出揉挤按压直到表面光滑。搓成长条,切成剂子若干,擀成四周稍薄中间略厚的圆形皮。擀包 子皮要先把面按压至光滑不黏手。擀面皮时候从边缘往中间挤压。
4.茴香苗烫一下切碎加入羊肉中,加玉米油和1勺盐搅拌均匀就可以包包 子了。(若用的羊肉肥就不必加玉米油,茴香现用先切才新鲜不脱水,茴香加完盐会出水,所以要尽快包好不要放置)
茴香面主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。
通常情况下一斤面粉可以包30个左右的包 子,100个大概需要三斤多的面粉。一起来看一下包 子做法。素馅包 子做法
食材准备:干粉丝、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、虾米
做法步骤:
1.首先,我们准备一把干粉丝,用温水泡发。
2.盆中打入三个鸡蛋,搅拌打散以后倒入锅中煎熟,蛋液全部定型后搅碎、倒出来备用。
3.一把洗干净的菠菜,切碎、放在盆中,介意菠菜有草酸的,可以焯一下水。泡软的粉丝切碎、放在盆中,胡萝卜半根、切成小粒放在一起;再抓入一把虾米,倒入鸡蛋碎备用,馅料先不要调味,以免配菜遇盐出水。
4.这是我们上次吃饺子剩下的面,现在把它搓成长条,揪成大小均匀的面剂子,然后一个个擀成包 子皮,尽量中间厚一点、边缘薄一点,以免露馅。
5.饺子皮擀好以后,我们给包 子馅调一下味:放入芝麻香油5克,鸡粉2克,食盐2克,胡椒粉1克,十三香2克,用筷子搅拌均匀。
6.在蓖子上面刷上一层油,准备放包 子。在包 子皮上放入适量的馅料,用左手的大拇指和食指捏着包 子皮的边缘,一点一点的褶起来,一个漂亮的包 子就成型了。
7.用这个方法把剩下的包 子一个一个全包起来,放到刷过油的蓖子上面。
8.水烧开后上笼,蒸8分钟就熟了。8分钟以后掀开锅盖,香喷喷的包 子就可以出锅了。
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