胆囊切除后，饮食方面要注意什么？_备孕

胆囊切除之后，在饮食方面，注意的事项，还是非常多的。做完手术的后三天之内，千万不能吃质地较硬的食物，尽量以流食为主，可以多喝粥。并且要多吃蔬菜，水果，来补充身体所需要的维C。对于一些高脂肪，高热量，高油高盐的食物，千万不能够碰，三餐一定要规律，并且每餐只吃5~7分饱。

做完胆囊切除手术的患者，身体还是比较虚弱的状态，特别是肠胃消化能力，可能会比较低。那么这个时候，选择流食，是比较容易消化的。最重要的是，还能够补充营养，并且不会对肠胃，造成过大的负担。可以选择喝粥，或者喝米汤，都是非常不错的，也能够补充身体，所需要的营养。蔬菜，水果，既能够增加饱腹感，又能够促进肠胃蠕动。

最重要的是，能够缓解便秘的症状。患者做完手术之后，都是卧床静养，那么这样一来，运动量不达标，肠胃的蠕动速度缓慢，那么便秘的情况，自然而然就会出现。在这个时候，吃蔬菜，水果，就能够发挥，比较明显的作用。既能够改善体质，又能够增加免疫力，所以对于病情的恢复，也是有好处。

虽然一些高脂肪，高热量的食物，比较美味，像五花肉，红烧肉等，虽然口感比较独特，但是过于油腻。而且即使吃进去了，也不好吸收。所以患者一定要管住自己的嘴，饮食尽量以清淡为主。并且在术后恢复期间，千万不能吃一顿，不吃一顿，饮食一定要规律，均衡，全面。如果饿的比较快，那么就可以将规律的一日三餐，改成一日多餐的原则，这样既能够给肠胃缓冲的时间，又不会出现饥饿感。给胆囊患者烹饪食物的时候，尽量少放调味品，让患者吃食材的原汁原味，是最佳的。

建议：胆结石患者饮食“七要”与“五忌”患了胆结石，除了药物治疗之外，在饮食方面也要科学安排，应做到“七要”与“五忌”。七要：一要多吃含维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、番茄、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。三要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等、四要多吃些能促进胆汁分泌和松驰胆道后约肌、有利胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须（泡茶慢慢喝）。五要吃早餐，不可空腹的时间太长。六要经常运动，防止便秘。七要减肥。五忌：一忌胆固醇较高的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋、鱼子及巧克力等。二忌高脂肪食物，如肥肉、猪油、油炸食品，油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂肪引起胆囊收缩，导致疼痛。三忌节假日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。四忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、胡椒等。五忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品会使胃酸过多，胆囊剧烈收缴而导致胆道口括约肌痉挛、胆汁排出困难，易诱发胆绞痛

【

宜

】?

(1)宜多吃的食物:鱼翅,鸡肫,荞麦,薏米,豆腐渣,猴头菇.?

(2)宜多吃具有抗感染作用的食物:荞麦,绿豆,油菜,香椿,芋艿,葱白,苦瓜,百合,马兰头,地耳,鲤鱼,水蛇,虾,泥鳅,海蜇,黄颡鱼,针鱼.?

(3)宜食具有利胆通便作用的食物:羊蹄菜,牛蒡根,无花果,胡桃,芝麻,金针菜,海参.?

(4)食欲差宜吃杨梅,山药,薏米,萝卜,塘虱,恭菜.?

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忌

】?

(1)忌动物脂肪及油腻食物.?

(2)忌暴饮暴食,饮食过饱.?