一、症状
1、雌激素缺乏引起第二性征退化和性器官萎缩，最先出现月经改变，月经周期变得不规则，可能会出现月经量增多或减少的表现，月经持续时间延长或缩短，部分患者会出现停经；
2、性激素改变可导致乳腺和皮肤、毛发变化，主要包括乳房萎缩、下垂，皮肤缺乏弹性、没有光泽，头发也逐渐干枯、稀疏、变白；
3、血管舒缩障碍和发作性潮热是女性更年期综合征的典型症状，患者怕热、爱出汗；
4、精神心理表现具有多样性和多变性特点，患者容易焦虑，情绪状态不稳定，很容易为一点小事发脾气，心理敏感，思虑多，部分患者可出现抑郁倾向；
5、雌激素锐减会增加心血管疾病和骨质疏松的风险，严重者可发生骨折。
二、调理方法
1、药物调理：按照指南和个体化原则应用雌激素制剂、选择性雌激素受体调节剂，以及骨质疏松的预防用药，建议在内分泌科医生全面评估后合理用药；
2、心理调整：培养个人兴趣，多与家人、朋友沟通，经常外出运动，比如爬山、远足等，开阔视野，放松心情。避免长时间一个人独处，以免多思多虑。
更年期抑郁症吃的抗抑郁药包括，一、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰等。最多的抗抑郁药，通过选择性的阻断5-羟色胺的再摄取，发挥抗抑郁的作用。
二、选择性去甲肾上腺素抑制剂。如马普替林、安非他酮、瑞波西汀等。通过选择性的阻断去加肾上腺的再摄取，发挥抗抑郁的作用。这些药物选择性差，不良反应多，应用逐渐减少。
三、5-羟色胺和去甲肾上腺素抑制剂。如文拉法辛、度洛西汀、阿米替林、氯米帕明、多塞平等。同时阻断5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，发挥抗抑郁的作用。
四、单胺受体拮抗剂。如曲唑酮、米安色林、米氮平等。通过抑制单胺类相关受体，发挥抗抑郁作用
经期综合症就是伴随月经来潮而表现出来的一系列症状。经期综合症的症状有哪些？常见的有乳房肿痛、精神紧张、烦躁易怒、容易疲劳等。
经期综合症的原因
什么是经期综合症？经期综合症是女性在月经期间表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，在月经结束后自行恢复到没有任何症状状态。经期综合症可以有多种表现，常见的包括头痛、乳房胀痛、易怒等。雌孕激素失调、维生素缺乏、神经紧张是导致经期综合症的主要原因。
1、激素变化
无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着女性的心理活动和行为，引起一些情绪变化。情绪变化和精神紧张反作用于生殖激素，从而导致排卵抑制和周期紊乱。
2、维生素B6不足
维生素B6可促进体内过多雌激素的清除，缓和情绪和行为。缺乏维生素B6有可能引起经期综合症。
3、精神因素
部分患者精神症状突出，情绪波动、精神紧张等均可使原症状加重。
4、饮食习惯
经期注重营养合理搭配，乳类及豆类摄入量高可以有效预防经期综合症。长期进食辛辣、生冷等刺激性食品，或咖啡、浓茶等饮料，容易诱发经期综合症。
经期综合症的症状
经期综合症就是伴随月经来潮而表现出来的一系列症状。经期综合症的症状有哪些?常见的有乳房肿痛、下腹坠胀或疼痛、精神紧张、烦躁易怒或忧郁、容易疲劳、失眠、头痛等，严重的还有手、足、脸浮肿。
经期综合症主要和女性排卵前后雌孕激素失衡(雌激素过高，孕激素不足)有关。这个病以年轻女性居多，发病率可达到80%左右。但大多数人都属于轻度症状，可以通过自我调节缓解，只有少数人症状比较严重，需要治疗干预。
经期综合症怎么治疗
一般来说，注意生活调理就能缓解经期的多种症状。经期综合症怎么治疗？
1、保持良好稳定的情绪，消除对月经的紧张心理。过分的情绪反应和劳累会加重子宫肌肉的收缩、痉挛。
2、放松身心，缓解压力。要学会自我放松，如听听节奏舒缓的轻音乐，或进行适量的户外有氧运动。
3、经期要注重休息，保证充足的睡眠。
4、注重经期卫生，避免剧烈运动和过冷过强的刺激。
5、少饮用咖啡、酒精等刺激性饮料，以避免神经系统过度兴奋加重紧张。
6、服用维生素能缓解经期综合症。女性痛经发作，与一种类似激素的物质——前列腺素的高水平有关，而维生素E或B6可参与阻断前列腺素的形成。
7、泡矿物澡。在温水中加入1杯海盐及2杯碳酸氢钠。泡20分钟，会使你放松全身的肌肉。
8、如果经期综合征严重影响生活和工作，可在医生的指导下用药。一般情况下，西医治疗以口服激素为主，但不建议身体发育尚未成熟的女性服用激素治疗。
围绝经期综合症
围绝经期综合征又称更年期综合征（MPS），指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
对于40岁左右的女性，如果出现皮肤感觉异常，发麻发痒，有针刺、蚁爬感，或口腔有烧灼感，咽喉部有异物感，在排除其他神经、皮肤、口腔病变后，可考虑为围绝经期综合征。这些症状其实是由于围绝经期雌激素水平下降，植物神经功能紊乱所导致的。皮肤及口腔黏膜中含有许多雌激素受体，因此对体内性激素的变化尤为敏感，可较早地捕捉到雌激素下降的信息，从而引起不适。
更年期症状较轻者，可在中医补肾的基础上，根据人体气血偏盛偏衰的程度以及累及的脏腑，采取滋阴清热、疏肝健脾、调整阴阳等不同的治疗方法。症状较重者，应在医生指导下适量补充雌激素、B族维生素及钙剂等，同时可通过中医调理，配合针刺、耳穴、食疗、足浴等传统中医疗法。若更年期精神神经症状严重，还应进行心理治疗。
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