哪些中药有温补的功效?

哪些中药有温补的功效?,第1张

菟丝子:6~12克。辛甘平,补肝肾。多用于肾阳不足之证,如阳痿、滑泄、小便余沥不尽。

潼蒺藜:4.5~9克。甘温,初肾益阳,治肾阳不足之腰痛膝冷、阳痿早泄,又为治脾肾虚寒、五更泄泻之良药。

巴戟天:4.5~9克。微温,补肾,益阳,祛风,除湿。

肉苁蓉:6~12克。甘温,益髓壮阳,兼可润燥通便。

紫河车:1~2克。微温,益精补肾,大补先天。

益智仁:6~15克。微温,补肾涩精,多用于遗尿。

杜仲:9~12克。微温,补肝肾,强筋骨,多用于腰膝酸软。

续断:6~12克。微温,补肝肾,强筋骨,并可接续损伤。

鹿茸:0.3~0.9克。温,生精充髓,大补元阳。鹿角通常作为茸的代用品,效力虽较弱而价廉。鹿角煎熬成鹿角胶,为滋补药并能止血。鹿角熬胶后所存残渣叫鹿角霜,功同鹿角,惟力稍差。

想要调养身体,食补是很好的方法,而中药则是食补最常用到的食物,那么,进补吃什么中药呢?下面由我为大家介绍常见的滋补中药,希望能帮到你。

常见的滋补中药

1、当归

治疗作用:主要产于甘肃岷县、陕西秦岭。它分为当归头、尾、全当归。“头”止血而上行“身”养血而中守

“尾”破血而不流,“全”活血而不走。血虚引起头疼宜用当归头身体虚弱可用当归身筋骨疼痛、手脚麻木可用当归尾。

2、 枸杞

治疗作用:产于宁夏的银川、中宁、中卫的枸杞子为最好。枸杞子有十大美名:气可充、血可补、阳可升、阴可涨、目可明、神可安、肝可滋、肾可养、火可降、风湿可祛。

它的主要功能是补肝肾、明目、安神。对于老年人,枸杞子还有润肠通便的作用。

用法:泡水、煲汤或每天吃十几粒。

3、鹿茸

治疗作用:鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸,产地为吉林省双阳县,它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。

可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。

用法:泡水、泡酒、炖肉或直接服用。

4、党参

治疗作用:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。

古人对党参有很好的概括:健脾运而不燥,润肺而不反寒凉,滋胃而不凉,养血而不燥。既滋补又养血。

用法:把党参切成小段,做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。

5、花旗参

治疗作用:花旗参又叫西洋参,它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。

西洋参与其他参不同,它既有补气的作用,又有滋阴的作用,服用后不会上火。特别针对中年人,每天吃两三片,对身体很有益处。

用法:泡水、炖肉、直接含服。

6、菊花

治疗作用:菊花有很多品种,如雏菊、杭菊、黄菊、白菊、祁菊等。此为贡菊,顾名思义指过去献给皇上的。

它产于安徽歙县,贡菊有明目、清热、散风的作用。如果受风寒而引起的头痛,泡些菊花茶即可去头风。

用法:泡茶。

7、三七

治疗作用:这种药材为三至七年采收,所以叫三七。它的外形如狮子头,主要产地在云、贵、川。少量食用三七可以补血,大量可以活血化淤。

用法:食用时把它捣碎,与鸡、肉一起炖,可以治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

8、黄芪

治疗作用:黄者,色黄芪者,长也。它是一种古老的中药。产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用为补中益气,固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。

以治疗中气不足,如胃有下坠感,上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃,所以有开胃进食的作用。

用法:泡水喝,泡酒饮用。

9、杜仲

治疗作用:杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。

男女老少皆可服用,特别是腰膝酸软无力者,有很好的治疗效果。

用法:泡水、泡酒、炖肉。

10、天麻

治疗作用:主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。

如果受了风,出现头痛、手足麻木,吃了天麻即能止住,所以又叫定风草。

它的治疗效果快,可以直接达到病灶。快似一支箭,所以又名“赤箭”。

用法:泡水、泡酒、炖肉。

中药滋补鸡汤

淮山田七炖老母鸡

原料:老母鸡200克,淮山50克,田七8克,姜2片,黄酒3克,清鸡汤、鸡粉、精盐等各适量。

制法:老母鸡切块、汆水、洗净血水,放入盅内。药材洗净与姜片、黄酒、鸡粉、清鸡汤注入盅内,用食用玻璃纸盖住盅,橡皮筋封住,入蒸笼蒸2.5小时后,加入适量精盐调味即成。

功效点评:本品除富含蛋白质等营养成分外,更含皂苷、胆碱、淀粉,可参与多种重要生理活动。更有滋补强身、补中益气、补精填髓,以及益肺、敛肠、固精等功能,还具有止血、散瘀、消肿、定痛的作用。

适宜人群:适于少气乏力、病后虚弱,或有吐血、咯血、衄血、便血、崩漏及跌扑瘀血肿痛者。

尤适于精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性泄泻及时有便血、衄血者。虚劳咳嗽、咯血、尿血、遗精盗汗、妇女带下、夜间尿频及糖尿病患者时时服食,多能获益。

黄芪党参炖老母鸡

原料:老母鸡200克,黄芪15克,党参12克,姜2片,黄酒6克,鸡粉、清鸡汤、精盐等各适量。

制法:老母鸡切块、汆水、洗净血水,放入盅内。药材洗净与姜片、黄酒、鸡粉、清鸡汤注入盅内,用食用玻璃纸盖住盅,橡皮筋封住,入蒸箱蒸3小时后,加适量精盐调味即成。

功效点评:黄芪是补气药之最,故本品有更强补中益气之力,且更有固表利水、生津养血、托毒生肌之功。

适宜人群:宜于气虚甚着少气乏力者。尤适于慢性炎症久治不愈或贫血等症而神疲、气短者。肺虚咳喘、血虚、面色委黄、眩晕、心悸之人亦多可得益。

茯苓白术炖老母鸡

原料:老母鸡200克,白术6克,茯苓6克,姜2片,黄酒3克、清鸡汤、精盐等各适量。

制法:老母鸡切块、汆水、洗净血水,放入盅内,药物洗净后与姜、黄酒、清鸡汤注入盅内,用食用玻璃纸包住,橡皮筋封口,入蒸箱炖3小时后,加适量精盐调味即成。

功效点评:本品在富含多种营养素的母鸡中加入少量白术、茯苓,使其补中益气之力更为增强,而又有健脾燥湿之功。现代研究表明,白术有促进巨噬细胞的吞噬功能,增强肾上腺皮质功能,还有一定的保肝抗炎作用。若脾虚湿重者,可增加白术、茯苓之量,可用15~30克。

适宜人群:适于虚劳羸瘦、少气乏力者,更适于脾虚而有便溏、自汗、食少者或有心悸、失眠、眩晕、水肿者。

猜你喜欢:

1. 四季中药养生

2. 滋补汤菜谱大全

3. 滋补中药保健菜谱大全

4. 滋补强身的中药有哪些

5. 家庭常用滋补养生中药


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/815151.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-06-20
下一篇2023-06-20

随机推荐

  • 精油的话,哪个牌子好点

     1、香奈儿 奢华精萃精华油2、乔治·阿玛尼 蕴能奂颜赋活修护精华油3、赫莲娜 金萃润养油4、蜜葳特 玫瑰果精华油5、佰草集 檀香精油6、汉芳 极品茉莉单方精油7、肌肤之钥 奢谜馥纯菁华油8、羞花 茉莉精油9、奥比虹 雅思凝脂晶纯精华油10

    2023-12-14
    31800
  • 瑞丽免税店买什么划算的东西

    1 瑞丽免税店有很多划算的东西,但是具体性价比高的商品需要根据不同的需求和喜好进行选择。2 瑞丽免税店的化妆品、香水、手表等奢侈品牌比国内的专柜价格要低很多,因为免税店不需要交纳进口税和消费税,同时免税店也会经常推出限时优惠活动。3 如果你

    2023-12-14
    25300
  • 兰蔻小黑瓶多少钱

    兰蔻小黑瓶价格表兰蔻小黑瓶眼霜15ml 精华眼膜霜 38500元兰蔻小黑瓶套装 小黑瓶肌底液50ml+眼膜霜15ml 112914元Lancome兰蔻小黑瓶精华肌底液50ml76507元兰蔻美颜活肤液精华肌底液小黑瓶7ml480

    2023-12-14
    28000
  • 姜艾精华乳液怎么用

    姜艾精华乳液中含有了姜黄素、透骨草、艾灸草等多种成分,多而消费者在使用之后,就会感觉到面部有发热的情况,其实这正是姜艾精华乳液中的成分在发挥作用,可以促进皮肤快速循环,并且还能打通各个结节处的经络,从而有效的改善皮肤酸胀痛的症状,使用姜艾精

    2023-12-14
    31900
  • 30+的女孩子,有哪些平价又好用的防晒霜可以推荐一下吗

    30+的姐妹更应该购买防晒霜,不仅是防止皮肤晒黑,更重要的是防止光老化。那么如何选择一款适合自己的防晒霜,保持良好的皮肤状态呢?我使用过不少防晒霜,感受各异,在这里就分享一下目前手里有的三款防晒霜使用感受吧。1、碧柔水活防晒优护水凝露参考价

    2023-12-14
    19700
  • 玫瑰护肤品的功效与作用 玫瑰护肤品有什么好处

    1、抗氧化功效。玫瑰富含的维生素C是最有效的抗氧化物质,作用于细胞中,具有很明显的抗氧作用,可以帮助肌肤抵抗衰老,维持健康年轻的肌肤。 2、保湿滋润。玫瑰中的糖具有强大的保湿和锁水功能,对于干燥的肌肤,能够起到显著的保湿和锁水效果,同时,玫

    2023-12-14
    18000
  • 孕妇禁止使用的护肤品成分

    孕妇禁止使用的护肤品成分孕妇禁止使用的护肤品成分,很多女性怀孕时也会护肤,所以孕妇护肤品也成为了年轻妈妈关注的焦点,孕妇使用护肤品时是有很多禁忌的,下面为大家分享孕妇禁止使用的护肤品成分。孕妇禁

    2023-12-13
    19400
  • 化妆品中常用的表面活性剂有哪些

    化妆品中所利用的表面活性剂不仅仅是其单一的性能,而是利用其多种性能。化妆品中常用的阴离子表面活性剂包括:脂肪酸皂、十二烷基硫酸钠、月桂醇聚氧乙烯醚硫酸钠、十六烷基聚氧乙烯醚磷酸钠和大豆磷脂(卵磷脂)等阳离子表面活性剂主要为高碳烷基的伯、仲、

    2023-12-13
    18200
  • 欧碧绮化妆品怎么样

    欧碧绮化妆品是广州美十分化妆品科技有限公司旗下的品牌。公司成立于2013年,是一家集研发、生产、销售于一体的化妆品公司,总部位于中国广东广州。欧碧绮化妆品,无论是洁面,爽肤,修复精华和修复霜……都是检测合格产品,可以很好的清洁、滋润、修复、

    2023-12-13
    18900

发表评论

登录后才能评论
保存