换季鼻炎发作是很常见的现象，我们可以通过以下几点方法来防范鼻炎的发作或者缓解鼻炎对自己产生的影响：
1.如果是过敏性鼻炎，一般都会有过敏源，比如说有的人会对粉尘过敏，有的人会对花粉过敏，也有的人会对少量的食物过敏，首先我们要找到过敏源，当过敏原因被找到之后，就尽量避免接触过敏源，那如果是日常的灰尘过敏就要通过经常打扫卫生，保持室内清洁来防范鼻炎的发作。
2.其实鼻炎也是一种体质弱的体现，有的人体质很弱，就很容易犯鼻炎，但如果增强了自己的体质范，鼻炎的次数一定会减少，比如说我们可以日常生活中注意防寒保暖，同时多锻炼身体，可以多做一些有氧运动，比如说游泳、慢跑、骑行等等都是非常不错的锻炼方式，长期锻炼身体的免疫力和抵抗力有一定的提高和增强。
以上2点是我认为应对鼻炎比较有效的方法，当然我们也可以在生活中多吃各种营养的食材如蔬菜、水果还有各种肉类和海鲜来丰富自己身体里面的维生素和微量元素，这样也可以对鼻炎有一定的影响，最后我想说的是，当我们的鼻炎非常严重的时候，没有办法通过日常的一些小技巧来避免，就应该及时的去医院就医，让医生开具专业的抗鼻炎药物来减轻自己的鼻炎，以免让自己痛苦不堪。
鼻炎治疗方法通常有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。1、一般治疗：
鼻炎的患者平时应该注意做好保暖工作，根据天气情况及时增减衣物，防止着凉引起呼吸道感染，同时要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免辛辣刺激性的食物。
2、药物治疗：
如果是感染引起的鼻炎，可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物来进行治疗。如果是过敏性鼻炎，可以在医生的指导下服用抗组胺的药物来进行治疗，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。
3、手术治疗：
如果患者鼻炎的症状比较严重，药物治疗效果不好，通常建议及时就医进行手术治疗，一般会采用翼管神经切断术、下鼻甲成形术等。
建议患者如果出现不适症状，应该及时就医检查，在医生的指导下及时治疗，以免延误病情。
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