宝宝面条食谱大全及做法_备孕

平日里如果吃腻了白米饭，可以选择偶尔吃一两顿面条来换换口味。面条是一种几乎没有禁忌的食物，适合所有人群食用，半岁左右的宝宝就可以开始食用面条。家长可以根据宝宝的自身情况，来搭配面条的食谱。那么，宝宝面条食谱大全及做法有哪些呢?

宝宝面条食谱大全及做法

一、红烧排骨面

材料：红烧排骨，面条和青菜

1. 首先将排骨放冷水锅煮开焯烫洗干净。接着将食材都放入高压锅，加入1勺的黄豆酱，老抽适量，生抽适量，糖2勺，还有五香粉1勺，香料用了干辣椒1根，八角5个，花椒粒一小把，小茴香适量，姜片2个，加入适量水，上汽后转小火15分钟就成了。

2. 这些可以晚上做好，第二天用微波炉加热就盛。然后烧开水煮面条烫青菜，最后一起放入碗中，加入红烧汁和排骨就可以了。

二、香菇肉丝面

原材料：香菇几朵，猪里脊肉一小块，面条适量

调料：盐，生抽，老抽，料酒，蚝油，白糖，白胡椒粉，植物油，淀粉，陈醋，小葱，香菜

制作过程：

1、里脊肉切细丝加入少许白胡椒粉、生抽、料酒、植物油搅拌均匀腌制一会。

2、香菇去蒂清洗干净，切细丝。

3、炒锅烧热加入适量的植物油，下入葱花爆香，下里脊肉煸炒变色，加入1/2汤匙老抽、1汤匙蚝油煸炒上色。

4、下入香菇煸炒几下，加入少许清水、1汤匙料酒和1/3小勺盐，大火烧开煮一小会，用少量水淀粉勾薄欠。

5、煮锅烧热水下入挂面煮熟。在盛面条的大碗中加入1汤匙生抽，1汤匙陈醋和一点点盐(口味淡的可以不加盐)，将面条盛入碗中，加入适量的面条汤。

6、最后将香菇肉丝浇在上面，撒上一些葱花和香菜就即可。

婴儿米粉什么时候吃好

宝宝长到4、5个月时，应该及时科学添加辅食，其中很重要的就是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。

小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，添加婴儿米粉的同时，还应坚持母乳或配方奶喂养，两种形态的食物在这个阶段是同等重要的。

一般来说，在宝宝4个月时，可以开始为宝宝添加米粉，由少到多，逐量添加。米粉可以吃多长时间，并没有具体规定，等宝宝的牙齿长出来，可以吃粥和面条时，就可以不吃米粉了。虽然米粉吃到多大合适没有标准答案，但毫无疑问米粉只是过渡，2-3月即可，等孩子能接受末状食物以后，就可以停掉米粉，改为适合宝宝的烂面条、婴儿粥等。

所以，宝宝刚开始吃营养米粉的时候先不要一次性给宝宝吃太多，先从一勺开始，如果宝宝没有出现其他反应的话就可以慢慢叠加米粉的量，但一次不要太多，15克左右就好，不然宝宝的肠胃是消化不了的，另外，也可以在米粉里面添加一下蔬菜泥什么的。

1、奶酪滑蛋鲜虾宝宝面

材料：奶酪少许切小片，宝宝营养挂面适量，新鲜黄瓜半支，鲜虾两只，柴鸡蛋一个，食盐少许

水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。

放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。

放入剁好的虾肉并搅散。

待虾肉煮熟，把打好的蛋液倒入锅中搅动。

待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。

滑蛋鲜虾面剩入盘中，上面撒上切好的奶酪碎，这样就制做完成了。

2、冰凉南瓜面

材料：南瓜半碗，低筋面粉半碗。

南瓜蒸熟，放冷。