118大卡是个什么概念

118大卡是个什么概念,第1张

卡是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule),1卡=4.185焦。

大卡是煤炭行业常用的术语。118千卡(大卡)=493930.51486焦耳

意思就是指在刚才的跑步过程中身体共消耗了118卡路里的热量。

calories:卡路里大卡( calorie的名词复数 )千卡(食物所产生的能量单位)。

扩展资料:

卡路里,是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起,但实际上它们适用于含有能量的任何物质。

简单地说,1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。

使用跑步机的注意事项:

1、穿合适的服装,尤其是运动鞋,一定要选择一双舒适,合脚的运动鞋。

2、使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定,台面是否干燥。

3、在开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分,并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有都调试完毕,跑步机开始转动的时候,再把脚放到跑步机的台面上,如果是第一次使用,需要把双手扶在两侧的扶柄上。

4、运动的时候眼睛要看前方,不要突然扭头,更不要回头,否则会让你失去平衡。

5、如果你的平衡感不好,跑步的时候不要手持重物。

6、不要在跑步机上倒跑,或者做一些危险动作。

参考资料:百度百科-卡路里

                 百度百科-跑步机


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