1、多采用中药治疗或食疗方法调节，如服用一些清凉、去火的保健品或中成药，市场上也有适合宝宝服用的祛火产品如“三公仔牌小儿七星茶”
颗粒其中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出，因为是天然食材，因此口感甘甜，很适合宝宝，经常给宝宝冲服能安全有效帮宝宝赶走“上火”现象。
2、可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
3、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清喉润肺，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等的宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
清热去火的中药有很多，比较常见的是金银花、菊花、栀子、生地、连翘、薄荷、竹叶，还有绿豆、板蓝根，这些都可以进行清热解毒去火。另外，对于人体的火特别盛，可以考虑攻伐力比较强的药物，像大黄，还有石膏、黄芩、黄连、黄柏等。作为中成药，也具有清热去火的功效，而且临床用的也比较广泛，比如龙胆泻肝丸、黄连上清丸，以及还有板蓝根冲剂以及黄芩胶囊等，这些都可以清热去火达到治病的目的。最好在医生的指导下，在保护胃气的前提下，进行合理的治疗。 小儿健脾颗粒小儿健脾丸是常用的小孩健脾的中成药，它具有补虚温中、开胃消食、和里缓急的功效，适用于小儿脾胃虚寒，腹痛，食少，便稀等症状。
方中有黄芪(蜜灸)、桂枝、白芍、干姜,麦芽(炒)、六神曲(焦)、山楂(炒)、大枣，都是比较温和的中药，副作用小，对保护孩子的脾胃有益处。
服用方法： 一般一天2-3次，一次服用5克-10克。
参苓白术颗粒对于孩子脾胃虚弱的症状，需要到医院看中医然后对症，医生常用的小孩健脾祛溼的中成药为参苓白术颗粒，它的副作用小，效果也很不错，坚持服用一周如果没有效果，需停药继续就医，如果太小的婴儿不建议服用此药，建议用婴儿健脾散。
方中人参、扁豆具有健脾益气的功效，山药、砂仁具有补脾益气的功效，白术、茯苓具有健脾化溼的功效，薏苡仁具有利溼的功效，这味中成药具有化溼，助脾的功效，平时让孩子适当运动，也有助于消化。
醒脾颗粒
如果孩子因为脾气虚弱引发的厌食、盗汗、烦躁不安、腹泻便溏，甚至遗尿夜哭，醒脾颗粒是十分适合儿童健脾祛溼的一味中成药，具有醒脾开胃、安神养血、止泻固肠的功效。
婴儿健脾散婴儿健脾散适合比较小的宝宝，它具有健脾、止泻、消食的作用。
一般宝宝在服用此药以后，对于宝宝大便次数会增多，大便稀臭的症状会有所改善，适合消化不良，乳食少进的患儿。
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