我觉得一个女人在怀孕的过程中所受到的生理压力还是比较大的，因为这个过程中相当于把自己的孩子一直带在身边，而且在这个过程里面女性体内的各类激素的含量也是会发生各类变化的，对女性来说在各个方面都是会遭受很大的压力的，就比如可能没有胃口吃饭，平时行动不方便等等各类原因。所以这个生理压力还是比较大的。
除了刚刚说到的生理压力，可能女性在怀孕过程中所需要承担的心理压力也是非常大的。因为很多人在怀孕过程中所需要承受的生理压力是比较大的，所以接着就会导致比较大的心理压力，可能就是会有郁闷或者胡思乱想各种各样的问题，所以就很有可能出现情绪波动比较大，比较容易暴躁。所以我觉得一孕傻三年还是有点道理的。
所以我觉得女性怀孕生孩子过程中所需要承担的压力是非常大的，同样他们所需要付出的还是比较多的，所以我们还是对他们多一些关注的。同时应该对他们给予更多地关怀，从各个方面来关注他们。
从心理学的角度看，与其说是“一孕傻三年”，不如说是“带娃晕三年”。从生下宝宝那一刻起，妈妈就需要投入更多的精力来照顾他们。作为哺乳动物的人类，刚出生的的婴孩完全没有自主行动能力，吃喝拉撒必须靠双亲照顾。他们需要学会站立与行走，学会语言交流能力。这一切的背后，含辛茹苦的妈妈肩负了很重要的哺育任务。
研究最大的发现不是首次报道怀孕生孩子会让大脑灰质的区域明显缩小，而是首次发现这种改变可以持续长达2年以上。通常情况下，大脑灰质是负责外界信息处理的，与我们的记忆、认知和思考功能相关，许多人在印象中直接把它与“聪明”挂钩。
按照一般的推论，既然怀孕生孩子会造成灰质减少，那就有可能与认知功能减退（也就是变笨）相关。但是，本研究只发现了大脑灰质区域的减少，并没有发现记忆和认知能力的下降，这和以往的一些研究结果有些不一致，因为以前的一些研究发现的确存在“孕傻”的情况。
所以，本研究发现了和“一孕傻三年”可能相关的大脑形态学变化，但是没有发现“一孕傻三年”的结果，所以很多人都是刷屏的“标题党”，没有认真阅读原文。
本研究发现，这种生育带来的灰质减少，会导致母亲对自己孩子的敌对态度降低和亲密程度的增高，以及可以帮助母亲判断哪些外来因素会对自己的孩子带来威胁。因此，这种大脑灰质区域的缩小所带来的是更加积极和正面的意义，是在帮助女性做好做母亲的准备。
这个研究的结果不是告诉大家“怀孕会让你失去一部分大脑”，大脑灰质的丢失其实是一个有益处的大脑成熟过程和特殊分化的过程。
当然，本研究也存在一定的局限性，因为参与研究的样本数量只有25个妇女，而且参加研究的女性都是受过良好教育的女性。
虽然本研究并没有得出“一孕傻三年”的结论，但是之前的其它一些研究也的确发现存在“一孕傻三年”的情况：爱忘事，精力难以集中等。
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