孕妇拉肚子要怎么办呢

孕妇拉肚子要怎么办呢

孕妇拉肚子要怎么办呢，怀孕的整一个完好的进程能够说五味杂陈。怀孕期间，由于孕妈妈体内激素水平的改变，极易受外界要素影响而拉肚子。接下来我们一起去看看孕妇拉肚子要怎么办呢。

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孕妇拉肚子怎么办？

孕妈妈一旦产生腹泻，首要医治办法是恰当补液，补足因腹泻丢掉的水分和电解质，尤其是钾离子，弥补因腹泻而失掉的热量，一起要亲近调查胎儿状况是否杰出，有无早产或流产的预兆。

和常人不同，孕妈妈运用抗生素应该特别当心，常用的多种抗生素与抗原虫药物，除有不良反应外，不少还有潜在的致畸或许，例如常用的甲硝唑，对实验动物有致畸效果，故在妊娠期，特别是怀孕前3个月禁用。

其他抗生素，如磺胺类、四环素类、喹诺酮类等对母亲或/及胎儿均有不良影响，亦应禁用。某些较平缓的抗腹泻剂，如高岭土、果胶可用，这些药物可吸收水分削减肠活动；活性炭片也不妨一试。

思密达是一种八面礞托石，具有较大的吸附面，不被机体吸收，它不光具有上述特性，还可吸附一些致病菌，因而安全有用。一般说来，红霉素、氨苄青霉素对母婴都是安全的。

别的，有必要要留意的是，不能用鸦片类药物止泻，因这类药物或许形成细菌过度生长与重复感染，反而会加剧腹泻。除了上述药物之外，塘坝也会给孕妈妈服用一些微生态制剂，如丽珠肠乐、整肠生等，以调整肠道菌群，扶正祛邪。对有腹泻又行将临产的孕妈妈，应按肠道流行症行床边阻隔，以确保婴儿及其他产妇的安全。

通过以上的吃药医治之后，拉肚子的孕妈妈一般能够在24～96小时后梦想正常排便。如医治无效，应进行粪便细菌学培育和药物灵敏实验，一起进行肠道原虫与寄生虫查看。必要时慎行纤维乙状结肠镜查看，以扫除炎症性肠病。

孕妈妈拉肚子对胎儿有影响吗？

假如孕妈妈饮食不洁净或食用了生冷油腻的食物，都很简单呈现拉肚子的现象。除此之外，常见的一些病原体，如沙门氏菌、志贺氏痢疾杆菌、曲折杆菌与病毒等感染也简单引起孕妈妈腹泻。孕妈妈拉肚子对胎儿有影响吗？答案是必定的。

孕妈妈拉肚子对宝宝有影响。首要，当孕妈妈拉肚子时，假如过于频频，会让体内的水分和电解质，尤其是钾离子很多丢掉，孕妈妈会呈现脱水状况，一起这也会直接影响到胎儿的养分吸收，然后形成胎儿养分不良。

其次，孕妈妈拉肚子时会促进肠的活动加速，还会呈现肠痉挛、肠胀气然后影响子宫缩短，简单引起流产。因而，假如孕妈妈呈现拉肚子的状况，必定要不时留意胎儿的胎动，调查有无流产及早产的痕迹，并及时去医院就诊。

总的来说，孕妈妈拉肚子对宝宝健康是有很大要挟的，所以当呈现腹泻时，切不可自己盲目服用一些止泻药物，由于大多数的药物都会对胎儿的正常发育形成必定的影响，甚至会形成胎儿变形。

当孕妈妈开端拉肚子时，暂时不要吃东西，进行恰当补液，补足因拉肚子而丢掉的水分和电解质，尤其是钾离子，还要弥补失掉的热量。别的，还能够给孕妈妈预备一些流体易消化的稀饭，假使不是很严重，空空肚子就好了。

为了根绝孕妈妈拉肚子现象的产生，孕妈妈平常必定要坚持杰出的饮食上的习气，不吃生冷、有影响性的食物，比方刚从冰箱里拿出的生果，饮料等。

并且，食用的生果必定要在流水下冲刷洁净，以防有害细菌和一些农药残留等。最终还有必要要分外留意的`是，孕妈妈饮食应该清淡而有养分，少吃肥厚油腻的食物。

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拉肚子不能吃什么？

拉肚子不能吃粗粮：红薯，玉米，高粱，小麦等都属于粗粮类。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的，在拉肚子的时候食用粗粮无疑是增加肠胃的负担，并不能达到中和粪便稀的目的。

拉肚子不能吃多纤维蔬菜或水果：多纤维多渣的蔬菜同样不利于人体的消化（蔬菜纤维根本就不能吸收)，在拉肚子的时候应该少吃。这类蔬菜中比较典型的有竹笋、芹菜，菠菜，木耳、香菇、紫菜、南瓜等等。

拉肚子不能吃油腻辛辣的食物：油腻辛辣的食物本来就是腹泻的诱因之一，所以在腹泻的时候当然是不能再吃的，否则会加重症状的反复。类似的东西有烧烤，麻辣锅等。

拉肚子不能吃牛奶或海鲜：这两种东西对某些人来说确实是引起腹泻的因素。这样的症状很有可能是属于过敏性肠炎，应该查一下过敏源，比如牛奶或海鲜。对引起过敏的食物注意不吃或少吃，就会减少过敏肠炎发作而引起的腹泻症状。

拉肚子时要吃海鲜怎么办？

尽量不吃少吃海鲜，但如果实在想吃，需注意：

1、要新鲜

2、要煮熟

3、吃点大蒜

4、做点姜醋汁。

这样可以帮助消化海鲜，驱寒杀菌，亦可以调味。

拉肚子吃什么食物比较好？

腹泻初期，比较好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。

但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠蠕动。

如果是慢性腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，比较好选择既能补充营养，对肠道刺激又小的食物。

常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；

蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；

肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，比较好做得软、烂一些；

豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃；

甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。

腹泻的时候，有些食物比较好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。

此外，拉肚子时比较好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等方法。

孕妇拉肚子容易造成脱水，从而影响胎儿，那么在拉肚子期间，饮食上吃一些什么，有助于缓解拉肚子的症状？鸡蛋、红薯、香蕉、苹果这些都能吃吗？本文将为大家介绍孕妇拉肚子吃什么好，介绍吃哪些食物能够帮助缓解症状。

孕妇拉肚子吃什么好

拉肚子也就是我们经常所说的腹泻，腹泻是一件很痛苦的事情。跑厕所的次数越过，我们的精力就越容易被磨损掉，那么拉肚子要吃什么好呢?相信很多人相对于吃药而言更加愿意从食物方面着手。

1、面食类

面食类的食物属于比较容易消化的，不仅如此，最主要的是面食类食物含有很丰富的营养，对于拉肚子腹泻的人来说是个不错的选择(但是需要注意，在食用面条类等不要太过于油腻)。

2、糙米汤

腹泻多半是由于受凉而引起的，我们除了保暖之外也要注重内在的保养。所以这时候服用一点热的糙米汤对于腹泻而言是很有帮助的，可以有效的治疗普通腹泻，补充身体的能量。

3、苹果

苹果的营养成分很丰富，身体健康的时候吃可以起到补充维生素的功效拉肚子的时候吃可以起到缓轻腹泻的作用：将苹果切成小块放入水中煮5分钟作用，在这个过程中不需要加入任何的调味糖。

4、喝白稀饭

白稀饭就是我们通常说的白粥，白粥熬煮的过程也是非常的简便。在熬白粥的时候不要放入肉类或者糖，这些都是会加重胃部的负担，起到适得其反的效果。

5、胡萝卜汁

胡萝卜不仅可以当作菜肴，而且对于腹泻而言是可以起到合理治疗的效果。胡萝卜汁可以补充人体缺失的水分和相应的维生素，让身体快速恢复能量。

孕妇拉肚子吃什么水果

相信体验过拉肚子的人都知道拉肚子是一件很痛苦的事情，尤其是严重的患者，甚至会出现脱水的症状，如果不及时采取治疗很有可能对生命造成直接的影响。但是拉肚子除了采取药物治疗之外，其实水果对于治疗拉肚子而言也是很有效果的。

1、苹果

苹果虽然不是水果之王，但是苹果的功效确是很丰富的。维生素、糖类、款物质等都可以帮助腹泻的人增强体质，还能够起到治疗腹泻的效果。苹果是一种碱性水果，可以及时补充患者流失掉的营养和水分。

2、桃子



桃子不仅美味甘甜，桃子中含有大量的胶物质。正是这些胶物质能够吸收腹泻患者大肠中多余的水分，减轻患者腹泻的症状，因此可以起到很好的治疗作用。

3、香蕉

想要通过香蕉治疗腹泻，那就一定要将香蕉煮熟。最简易的方法就是将香蕉放入锅中蒸熟，时间大概为2-3分钟即可。切记不直接食用青香蕉，青香蕉不仅达不到治疗的效果，反而还会导致便秘。

4、橘子

大量的维生素C可以帮助腹泻患者补充缺失的水分以及维生素等。但是橘子不能直接食用，需要泡在温水中大约5分钟才能食用，腹泻本身就是由于受凉才导致的，所以温热的水果才能起到事半功倍的效果。

5、番石榴

和橘子一样，石榴同样也有丰富的维生素C，除此之外还有谷氨酸、果糖、鞣酸等物质，对于拉肚子可以起到很好的制止作用。尤其是石榴中的鞣酸对于肠道粘膜的保护也起到了一定要的作用，减轻腹泻的症状。

孕妇拉肚子食疗食谱

俗话说是药三分毒，所以我们在日程生活中碰到一些小毛病都愿意选择用食疗来替代药物。尤其是处在怀孕期间的孕妈们，更加不愿意和药物打交道，那么今天就来和大家一起说说孕妇拉肚子都有哪些食疗食谱呢?

1、小米粥

小米粥清淡、营养丰富，对于肠胃的消化以及吸收肠胃的水分都能够起到很好的作用。孕妇拉肚子吃点小米粥，不仅觉得肠胃温和，而且还可以及时的补充由于拉肚子而流失的水分以及营养。

2、手工面

面食的营养细腻、丰富，而且面食容易消化。拉肚子期间的孕妇不能吃过于油腻和辛辣的食物，所以在烹煮面食的时候放点盐入味即可，酱油等调味料就不用放了。

3、鸡蛋

鸡蛋可以起到缓和的效果，但是鸡蛋不宜过多的食用，会引起腹胀。食用简单的水煮鸡蛋或者荷包蛋都可以，不要直接食用油炸的鸡蛋，这样会加重病情。

4、芹菜

芹菜属于粗纤维的蔬菜，能够帮助肠胃蠕动之外还可以有效的缓解腹泻症状。但是芹菜建议清炒，搭配水果，比如苹果。腹泻的孕妇要做到少食多餐，适当的活动帮肠胃的吸收。

5、苹果

苹果中的果胶有收敛、止泻的作用，而且大量的维生素和矿物质还可以帮助胎儿补充营养。将清洗干净的苹果切成小块之后，用水煮大约3-5分钟即可，如果腹泻比较严重可以多煮一会，每天煮的量保持在2-3次。

孕妇拉肚子吃什么药

孕妇拉肚子一般都不建议自行用药，孕妇用药会直接影响到胎儿的发育情况和健康状况。特且是在怀孕的三个月之后影响是很大的，切勿盲目服药。孕妇感冒拉肚子最重要的原则是：控制感染、降体温和排除病毒特别严重的情况下还是要按照医生的指导服药。

1、思密达

思密达能够起到有些的止泻作用，它是一种芳香的矿物粉末，可以直接让肠道吸收。这种药物是一种无论对于老人还是小孩、孕妇都是没有副作用的，感冒腹泻一吃就好了。但孕妇人群最好是咨询过医生之后再吃，以免出现不必要的状况。

2、中药

相对于西药而言，中药不仅能够有效的控制病毒，最主要的没有毒性。孕妇一旦出现严重的拉肚子在食疗没有效果的情况下，可以咨询医生，中药的处方是治疗孕妇感冒腹泻较好的方法之一。

3、柴胡注射剂

具有抗生素的药物对于胎儿的影响是非常大的，严重会直接导致胎儿的畸形或者停产。所以，孕妇服用的所有药物都必须是安全无害的才可以，而柴胡注射剂对于部分拉肚子的孕妇都可以起到一个很好的治疗效果(在医生的指导下)。

4、妈咪爱

这类药物也属于比较安全的，如果在吃药过后没有明显的见好的症状，就要注意多喝水避免出现脱水的情况，在饮食方面要以清淡为主。

5、黄连素

黄连素对于拉肚子的孕妈来说也是一种解救，但是孕妈们必须养成一个好习惯就是在食用任何药物之前都要观察是否有孕妇禁用等字样，不要为了达到治疗拉肚子的病症而盲目乱吃。

拉肚子可以吃苹果吗

拉肚子多半是由于肠胃感染引起的，但拉肚子也分为很多病症。轻微的拉肚子是可以通过食物治疗带替代药物治疗，但严重的拉肚子确有很多水果食物都必须忌口的。轻微的拉肚子不仅可以吃苹果，还有很多水果也是可以食用的。

1、苹果

苹果中蕴藏的果胶不仅可以帮助人体补充所缺的营养还可以帮助肠胃吸收多余的水分，对于轻微拉肚子的人来说是可以适当的吃些苹果来缓解腹泻的现象。苹果中的维生素和矿物质不仅不会加重病情，反而能够有效的帮助病情的恢复。

2、桂圆

桂圆虽说是属于寒性食物，但桂圆却可以益气补血，增强记忆。而且丰富的葡萄糖、蔗糖等蛋白质可以为腹泻虚弱之人补充营养除了这些功效之外，最主要的桂圆可以起到安神定志的效果，补充腹泻患者的睡眠。

3、橙子汁

橙子中的营养成分想必很多人都有所了解了，但是拉肚子的患者需要在温室状体下饮食橙子汁，才充分补充到维生素C和氯化钾。如果不是在温室饮食橙子汁，那么可以将橙子切成一小瓣放入加盐的温水中泡2分钟。

4、桃子

桃子有补血和养阴生津、强身健体、促进排便排毒的作用，很合适经过拉肚子之后面黄肌瘦的人群食用。尤其是桃子当中丰富的果胶对于腹泻人的来说不仅可以起到治疗作用，还可以治疗水肿。

5、荔枝

拉肚子之后能量和水分都在大量的减少，那么这时候吃点荔枝是可以起到补充能量、益智补脑和降低血糖的作用。丰富的维生素C和蛋白质不仅对于腹泻的患者很实用，对于糖尿病的患者同样也实用。

拉肚子可以吃香蕉吗

拉肚子的时候有很多水果是需要忌口的，因为这些水果不但起不到补充水分的作用，还会加重病情，比如没有煮熟的香蕉。因为香蕉性寒，会加重病情，在没有煮熟的情况下是不建议吃的，那有哪些水果可以帮助腹泻的缓解呢?

1、樱桃

樱桃不仅好吃，而且含有大量的碳水化合物、蛋白质以及多种维生素，相对于其他的寒性水果而言，樱桃是温和的，拉肚子的人可以吃樱桃解馋的同时还可以让自己的腹泻得到相应的治疗。

2、梨子

梨子虽然也富含了很多维生素和木质素，对于腹泻的人来说在一定程度上也起到了缓解作用。但梨子属于寒性食物，所以应该将梨子用温水煮熟之后再吃，这样才能起到一举两得的效果。

3、杨梅

杨梅属于酸甜口味的水果，也属于温性水果，具有生津止渴和胃止呕的作用，对于腹泻的人来说简直是一大福星。杨梅除了对腹泻有一定的功效之外，还可用于多种疾病的治疗，益处多多。

4、橙子

橙子的好处想必是得到了大众的认可，被称为“维生素C之王”的橙子对于清除肠道通便以及排除体内有害物质有一定的效果，拉肚子的人适当的吃点橙子对于病情也能够起到一定的帮助作用。

拉肚子可以吃鸡蛋吗

鸡蛋的营养虽然很丰富，但是在拉肚子的时候，我们不能够吃太多的鸡蛋，少量鸡蛋还是无伤大雅。因为鸡蛋中富含了大量的蛋白质，对于腹泻的人而言吃多了不容易消化，反而会加重病情，下面就为大家推荐几种在拉肚子的时候可以吃的食物。

1、黑豆

黑豆不仅可以补肾，而且黑豆对于拉肚子而造成的身体虚弱可以起到一个很好的抑制作用。就算平时没有腹泻的现象出现，我们也可以多食用黑豆，对于头发的乌黑也能够起到相应的调节作用。

2、大蒜

大蒜在我们的日常生活中是一种不可或缺的调味品，虽然还有很多人不能够接受大蒜的那种味道，但是大蒜却可以起到预防、治疗细菌性的腹泻。最好是在吃饭之前吃2-3粒大蒜，轻微的腹泻一天就可以见效。

3、西红柿

西红柿有丰富的维生素B，可以帮助人体补充维生素，还具有止泻的功效。可以和少量鸡蛋翻炒在一起当成菜肴吃，也可以单独食用。

4、粥类食物

腹泻的人可以用粥替代主食，但不建议放肉，白粥的效果是最佳的。粥是一种容易消化的食物，不会加重胃部和肠胃的负担。

5、面食类

面食和粥一样属于容易消化的食物，在肠胃虚弱的时候适当的吃点面食还有助于肠胃的吸收，从而达到补充身体营养的功效。面食类食物在烹煮的过程中，主要还是以清淡为主最好，少放辣椒和其他的调味品有助于腹泻的恢复。

拉肚子可以吃红薯吗

红薯就是我们俗称的地瓜，它可以促进肠胃的蠕动，恢复肠道的菌群作用。但是在拉肚子的情况之下，我们是不建议吃红薯的，会引起气胀和腹痛，因此腹泻的时候不宜吃。但生活中还有很多食物对于腹泻会起到一定的帮助作用：

1、石榴

石榴的甘甜可能是很多人爱上它的原因，殊不知石榴含有大量的维生素C和熊果酸以及生物碱等，具有抗菌和抑制流感病毒的作用。对于腹泻的人来说，适量的石榴可以对人体起涩肠止血、治疗痢疾的功效。

2、浓米汤

拉肚子的人最忌讳的就是辛辣和油腻的食物，最喜爱就是容易消化和容易吸收的食物，比如浓米汤。浓米汤的做法不仅简单，而且有暖胃的作用，让腹泻的患者能够恢复体力。

3、胡萝卜

胡萝卜是属于低纤维的蔬菜，很适合腹泻的人吃。做法也很简单：将胡萝卜去皮之后清炒或者切成段蒸熟都是不错的选择。

4、丝瓜汤

一般引起拉肚子都是因为感染或者受凉，那么这时候就不宜吃凉性的食物。而一碗温热的丝瓜汤就可以让胃部起到中和的作用，最主要的是丝瓜汤也属于容易消化的食物，会让病情得到缓解。

5、苹果

苹果在拉肚子的时候也是可以适当吃一些，但是不建议生吃。而是将苹果切成一小块之后放入电饭锅中煮4分钟左右，等放凉之后就可食用，虽然味道没有那么可口，但是对于腹泻而言却是起到了很大的帮助作用。

扩展阅读：孕妇拉肚子吃什么好

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