“时间，如恒河沙数，广阔无边，你自觉拥有，却只抓住虚空。时间，如鸟迹鱼踪，过不留影，却探过无数生命，让人灵光乍现。有时，生活的目的就是奢侈的浪费时间，而你希望它长些，再长些•••••，有时，生活的目的变成追逐时间，我们永在其后，疲于奔命•
赵平，是冯天有教授的学生，如今，已成为空军总医院新医正骨科主任。他在冯教授的指导下，经过二十多年的刻苦磨练，诊疗技术日臻完美，受到广大患者好评。经他诊疗过的患者都有共同的体会，他的手法轻柔，治疗到位，讲解细致。同病相怜啊~我来回答~腰椎间盘突出L5S1后突L4-5膨出如何治疗【腰椎间盘突出】
腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点： 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围带（护腰），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛 。腰椎间盘突出的早中期是可以通过中医治疗，外贴纯藏医药敷剂 【热|笆罗部膏】。效|果就很好避免久坐久站、负重、跳跃、腰部剧烈运动
希望可以帮到你
真诚分享~谢谢来分~~
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